Упоредите цене
Доња граница
Постоји лек за дијабетес: 21-дневни програм Дрво живота је књига коју је написао Габриел Цоусенс, МД, доктор медицине, психијатар, породични терапеут и хомеопатски лекар.
Ова књига уводи и предлаже исхрану сирове хране за контролу дијабетеса. Заснован је на програму који се нуди на холистичком повлачењу аутора. Он тврди да програм може учинити инсулин и друге лекове непотребне у року од четири дана, као и исправну физиологију дијабетеса у року од двије седмице.
Дијета укључује сирово поврће, воће, орашасто воће, семе, каљеног зрна и куваних стабљика.
"Постоји лек за дијабетес" за и против
Прос
- Подстиче потрошњу целих непрерађених намирница
- Сва храна је ниска на гликемијском индексу
- Дијета је врло хранљива
- Може да доведе до тога да погледате храну на нови начин
- Просветљује читаоце до снаге одређених намирница
- Пружа многе идеје и алате за бољу контролу дијабетеса
Цонс
- Врло стриктна исхрана која може бити тешко научити и пратити
- Исхрана може бити релативно скупља
- Књига може бити тежак прочитан за неке, а организација и формат могу бити бољи
- Било је тешко наћи информације које су претходно прочитане, а понекад се чинило непотпуном
- Осећао се као оглас за холистичко повлачење и да не бих могао темељно пратити програм без одласка на повлачење
- Неке од намирница могу бити тешко наћи
Преглед водича
Читао сам многе књиге о дијабетесу и осјећам да права храна може бити врло снажна у управљању дијабетесом.
Постоји лек за дијабетес од стране Габриел Цоусенс је добар додатак мојој све већој збирци књига о дијабетесу.
Пратим овај програм неколико месеци. Као резултат тога, био сам у могућности да зауставим лекове за дијабетес и одржавам нормалан ниво шећера у крви . Међутим, због изазова у буџету, времену и отпору у онима око мене, било ми је тешко задржати то.
Иако нисам био у могућности да наставим овај програм 100% времена, направио сам много трајних промена у својој исхрани и начин размишљања о храни због ове књиге.
Ова велика књига садржи пуно информација о томе зашто аутор мисли да људи добијају дијабетес, шта се дешава у нашим телима, и која храна ради. Укључене су и детаљне информације о различитим врстама хране, програмима за храњење и рецептима.
Укратко, програм позива да једете сирово воће, поврће, орашасто воће, семе, калице и куване бобице. Читаоцу се тражи да напредује кроз фазе како би се кулминирало трајно промењеним начином живота.
Не смета ми да покусавам рестриктивне дијете уз руководство мог доктора, а многи људи у заједници дијабетеса себе идентификују као "сирове прехране". Међутим, овај програм може изгледати немогућим за неке.
Желела бих да књига има бољи изглед и индекс. Било је тешко лоцирати ствари које сам раније прочитао. Према крају књиге, постојале су информације о кувању пасуља, али се нисам сјетио да сам читао о њима раније у књизи и нисам могао пронаћи информације.
Доња граница
Информације о исхрани сирове хране могу бити огромне са стрмим кривуљем учења. Било би корисно имати информације представљене на начин који је лакше пратити, потпуније и са практичним детаљима за читаоце који су нови у концепту.
Упркос томе, постоји лек за дијабетес и даље је вредан читања.
Док сам видио користи са програмом, ја бих био тешко назвати дефинитивним "лечењем" и имати лично питање како то назива.
Треба напоменути да људи који покушавају овакав начин живота треба да се консултују са својим доктором јер чак и цела природна храна може имати интеракције са лековима или другим условима.
Ако сте прочитали ову књигу, молимо вас да поделите своје мишљење. Да ли сте пробали ову или другу алтернативну исхрану? Ако је тако, молимо вас поделите своје искуство .
Упоредите цене