Физички и емоционални симптоми
Симптоми фибромиалгије (ФМС) и синдром хроничног умора (ЦФС или МЕ / ЦФС ) су широм мапе. Зашто би једно стање узроковало бол, замор, прехладу, ниско самопоуздање и проблеме са абдоминалним системом? Збуњујуће и збуњујуће, а да не спомињемо начин мање забавног за живот!
Али сви они наизглед случајни симптоми само могу имати нешто заједничко - докази указују на проблеме како ваше тело регулише серотонин .
И они нису једини проблеми везани за абнормалност ове супстанце, која је и неуротрансмитер (у вашем мозгу) и врста хормона (у остатку вашег тела).
Серотонин је регулатор свих врста процеса, тако да није ни чудо што када је изван ударца, ништа није нормално! Зато осећате да се ваше тело распада и да ваши симптоми немају смисла.
Серотонинова двојна природа - неуротрансмитер и хормон - значи да се налази на целом телу. Заправо, више је серотонина у твом цреву него у вашем мозгу. То може објаснити зашто су болести као што је синдром иритабилног црева (ИБС) изузетно често у ФМС и МЕ / ЦФС: ИБС укључује и низак серотонин.
Препознајући симптоме ниског серотонина, можда ћете моћи не само да разумете своје луде симптоме, већ ћете можда побољшати ваше шансе за правилну дијагнозу и лечење.
Физички симптоми повезани са серотонином
Доктори не тестирају вас за нивое неуротрансмитера.
Умјесто тога, они се ослањају на симптоме за дијагнозу. Из тог разлога, важно је да знате који симптоми могу бити повезани са серотонином - у супротном, можете одабрати само једну или два да бисте се фокусирали на свог доктора, а то може бити начин да схватите шта није у реду.
Оно што називамо "ниским" серотонином може да дође из неколико различитих узрока: или ваше тело не чини довољно, или га не користи ефикасно.
У сваком случају, резултат је исти.
Неки од главних физичких симптома ниског серотонина су:
- Хронични замор и поред адекватног одмора;
- Дистурбед слееп;
- Или губитак апетита или храбрости, вероватно због покушаја тела да направи више серотонина;
- Врући флуси и промене температуре које нису повезане са вашим окружењем;
- Главобоље;
- Болови у стомаку.
Свакако, многи од ових симптома могу повремено да се повуку у било чији живот. Кључ је да препознамо да ли имате груписане симптоме који настају заједно. Ниво серотонина може да варира током времена, што доводи до појаве симптома и ремисије (времена када су симптоми нестали или на ниским нивоима).
Емотивни симптоми повезани са серотонином
Присуство емоционалних симптома на никакав начин не значи да су ФМС или МЕ / ЦФС психолошке болести. Заправо, знамо да оба укључују бројне физиолошке абнормалности. ФМС се генерално сматра неуролошким условима, а обе ове болести понекад називају неуроиммуне болести или неуроендокринимунске болести.
Истина је да су серотонин (и многи други неуротрансмитери) такође укључени у менталне болести, као што су велики депресивни поремећаји. Чак иу овим случајевима, они представљају физиолошки проблем.
Неуротрансмитери су такође укључени у бројна непсихолошка стања, укључујући Паркинсон-ову болест.
Емотивни симптоми укључују:
- Губитак интереса за секс,
- Социјално повлачење,
- Туга и честе плакање,
- Ниска самопоуздања и самопоуздања,
- Губитак личности,
- Осјећај емоционално осјетљив и узимајући ствари лично,
- Раздражљивост.
Ако су ваша туга и други емоционални симптоми посебно изражени, требате разговарати са својим доктором о депресији. То је уобичајено у ФМС и МЕ / ЦФС, као и код свих хроничних болесника који изазивају болове.
Опет потражите кластере симптома који би могли указивати на низак серотонин.
Мислим да ми је серотонин низак. Шта сад?
Ако мислите да је ваш серотонин низак, разговарајте са својим лекаром. Можда ћете морати да размотрите лечења која повећавају расположиву количину серотонина.
Вероватно најчешћи третман је лек: антидепресиви као што су селективни инхибитори поновног уноса серотонина (ССРИ), инхибитори поновног уноса серотонин норепинефрина (СНРИс) или трициклика. Неки додатци и ваша исхрана могу утицати на серотонин.
За више информација о опцијама лечења погледајте: