Главобоље које се манифестују тијеком или непосредно након снимања
Нико не жели главобољу након мирног срања. Али, нажалост, бројни поремећаји главобоља се јављају током или непосредно након спавања.
Заправо, то је нешто попут пилетине против јајне дилеме - које долази прво, главобоља или проблем спавања? Може бити тешко разликовати. За разлику од њих, разни поремећаји спавања као што су губитак сна, прекасно спавање или промена распореда спавања су триггерс за акутне мигрене и напетост главобоље .
Са друге стране, главобоље које се јављају ноћу као што су главобоље кластера могу утицати на спавање. На крају, хркање и поремећаји спавања могу допринети трансформацији од епизодних до хроничних главобоља.
Ево неких поремећаја главобоље које специфично утичу или су везане за стање спавања:
Слееп Апнеа главобоља
Главобоља апнеја за спавање је рецидивна главобоља која је узрокована здравственим стањем познатом као опструктивна апнеја за спавање (ОСА) - поремећај који се карактерише абнормалним дисањем током спавања. Док је тачан узрок ове главобоље непознат, научници претпостављају да главобоља апнеја у спавању може да изазове низак ниво кисеоника и висок ниво угљен-диоксида. Ови абнормални нивои се јављају као резултат понављајућих епизода апнеја ноћу - у којима појединци престану да дишу или дишу плитко.
Главобоље апнеја за спавање може се јавити као нова главобоља или као манифестација мигрене, главобоља типа или тегоба.
Они се могу лоцирати са обе стране или једног. Људи са главоболима апнеја у спавању пријављују низ интензитета бола - неки људи описују главобоље као благе и друге као озбиљне. Већина главобоља за апнејом у апнеји има притисак или гумени опсег, а скоро половина у року од 30 минута од буђења.
Кластер главобоље
Кластер главобоље су тешко болне и онемогућавају главобоље. Они се обично називају главобоље аларма због тога како се оне јављају у одређеним временима дана (ноћу) и одређеним временима у години - концепту познатом као сезонска варијација.
Важно је напоменути да апнеа за спавање је уобичајена код пацијената са главоболима кластера, па се тиме понекад може разликовати између њих.
Хипниц Хеадацхе
Хипни главобол је ретка, тупа главобоља која је чешћа код старијих особа и буди човека из свог сна. Као кластер главобоље, хипнићне главобоље се понекад називају главобоље аларма због њихове цикличне природе, која се најчешће јавља између 1:00 и 3:00.
Синдром експлозије главе
Синдром експлозивне главе не узрокује бол, тако да није укључен као главобоља дијагноза од стране Међународног друштва за главобоље . Како се каже, људи са овим синдромом понекад посећују специјалисте главобоље. У експлозивном синдрому главе, људи се пробудили из свог сна након перципирања веома гласне буке која је повезана са страхом и страдањем.
Реч од
Ако приметите главобоље током спавања или када се пробудите, важно је да се обратите лекару.
Одржавање дневника спавања помоћи ће вашем доктору да схвати вашу главобољу и облаке спавања, тако да се може направити одговарајућа дијагноза. Посебно је важно да се процени за главобољу апнеја за спавање ако имате стални бол у главама када се будите.
Извори:
Додик ДВ, Мосек АЦ, и Цампбелл ЈК. Хипнићни ("алармни") синдром главобоље. Цефалалгиа . 1998; 18 (3): 152.
Одбор за класификацију главобоља Међународног друштва за главобоље. "Међународна класификација поремећаја главобоље: 3. издање (бета верзија)". Цепхалалгиа 2013; 33 (9): 629-808.
Раинс ЈЦ, & Поцета ЈС. Главне болести повезане са спавањем. Неурол Цлин. 2012 Нов; 30 (4): 1285-98.
Схарплесс Б. Експлозија главе синдрома. Слееп Медицине Ревиевс . Дец; 18 (6): 489-93.