Ефекти брига, подухвата и љубави на срце су привремени или минимални. Али снажне негативне емоције, као што су депресија, љутња и страх, су снажно повезане са срчаним обољењима. Исцрпљеност такође може утицати на срце, али из различитих разлога.
Синдром разбијеног срца , назван такотсубо кардиомиопатија (назван по јапанском љекару који га је идентификовао), јавља се као одговор на изненадни емоционални стрес - посебно туга - и чешће је код жена него код мушкараца. Може имитира срчани удар и производити изненадна срчана слабост.
Али док срчани удар често проузрокује крвни угрушак у артеријама, синдром сломљеног срца највероватније је изазван хормонским факторима и артеријом која спрћа. Када се спаз опушта и пролази крв, срчана инсуфицијенција се обично рјешава. Ево пажљивог погледа на негативне емоције које утичу на здравље срца:
Депресија
Људи са депресијом имају повећану вероватноћу развоја срчаних болести и обрнуто - ако имате срчано обољење, ризикујете да постанете депресивни. Веза је довољно јака да свако са депресијом треба прегледати за срчану болест, а пацијенткиње треба проценити за депресију. Лечење једне болести може смањити ризик од другог. Пацијенти са срчаним обољењима могу утврдити да учествовање у рехабилитацији срца помаже њихово емоционално благостање и спречава депресију. Исто тако, депресивни пацијенти који вежбају могу смањити вероватноћу срчаног удара и осећају се оптимистичнији у том процесу.
Ангер & Феар
Негативне емоције доводе до повећања крвног притиска, повећања васкуларне реактивности и повећања вероватноће крвних угрушака . Због тога такви стресори могу изазвати срчани удар код људи који су рањиви. На другој страни, позитивне емоције могу помоћи људима са срчаним обољењима да живе дуже. Људи са снажним друштвеним мрежама и блиске емоционалне везе са другима имају мање срчаних обољења и имају тенденцију бољег стања ако се развију болести срца.
Физичка исцрпљеност
Срце је чудесно. Чак и кад смо физички исцрпљени, наставља да пумпа. Али врста исцрпљивања која проистиче из сменског рада је изузетак. Радници са сменама, који доживљавају прекинуте дневне и ноћне циклусе због промене радног времена, склоне су развоју фактора ризика за болести срца. Повећан ризик не долази од директног утицаја на срце и васкуларни систем, међутим, кроз развој лоших навика. Радници са сменама имају тенденцију да развијају лоше навике у исхрани, као што су прескакање јела и грицкање на храњиву храну како би остали будни, а многи имају мало вежбања. Ови проблеми у вези са животним стилом повећавају ризик од гојазности, високог крвног притиска , лошег нивоа шећера у крви, утицаја нивоа липида у крви и болести срца.
Др. Гиллинов је хирург у Институту срца и крвних судова у Кливленду, који је проглашен за кардиологију и операцију срца бр. 1, рангиран у УС Невс & Ворлд Репорт-у. Предсједава Одјелом за торакалну и кардиоваскуларну хирургију.