Без обзира да ли ваше дијете жвакаће гуму за тај укусни слатки укус или ваш тинејџер га жвакује за олакшање стреса или за прикривање лошег јутарњег удисања, вероватно сте ову заједничку навику не сматрали потенцијалним окидачем за главобоље ваших драгоцених.
Али прије него што дете или адолесцент зграбите тај гумени џем, можда ћете желети да предложите минт или алтернативну опцију за њихов слатки зуб - нарочито ако су склони главобољама.
Да ли жвакаћа гума изазива главобоље код деце?
Истраживања сугеришу да је жвакање жвакање потенцијални покретач главобоље за децу и адолесценте. Добра вијест је да заустављање може зауставити главобоље. У једној студији из педијатријске неурологије , 19 од 30 деце - између 6 и 19 година - имале су разрешење главобоље - углавном хроничне мигрене - када су зауставиле жвакаће гумице - које су идентификовали као окидач за њихове хроничне главобоље . 7 од 30 деце су делимично побољшале своје хроничне главобоље.
Зашто је главобоља изазвана гвожђом ?
Више него вероватно, жвакање жвака намеће терет на темпоромандибуларни зглоб или ТМЈ, изазивајући главобоље. ТМЈ дозвољава вашој вилици исправно да се помера тако да можете жвакати, прогутати и говорити. Мишеви и заједничка капсула која окружују ТМЈ садрже живце - највероватније главни извор боли везаног за ТМЈ.
Друге теорије о томе како жвакаћа гума може изазвати главобољу укључују:
- излагање вештачком заслађивачу, аспартам, у жвакању
- емоционални стрес
Шта су друге навике које могу утицати на ТМЈ?
Друге навике, сличне прекомјерној жвакању гумама, могу изазвати симптоме повезане са ТМЈ - нарочито ако се то ради више од 3 сата дневно. Ови укључују:
- Грицкање ноктију
- Наслањајући браду на руку
- Жвакање леда
- Брушење зуба
- Грижући на оловком или другом предмету
- Усне гризе
Дакле, ако жвакање жвака представља окидач за главобоље вашег детета, то може бити и добро.
Осим главобоље, који су други симптоми бола повезаних са ТМЈ?
Ако је ТМЈ вашег детета упаљен или мишићи који окружују ТМЈ су у спасму од жвакаће жвака, она може доживети ове симптоме поред главобоље:
- Бол у очима
- Ограничени домет кретања вилице
- Бол или крутост врату
- Клик на звук који се чује приликом померања зглоба / вилице
- Тешкоће отварање уста
Смјернице Америчке академије за педијатрију
Само у супротном, ако ваше дијете жвакаће гуму, будите сигурни да су одговарајуће године и да га не гутају. Америчка академија за педијатрију (ААП) препоручује да се "гумице не дају дјеци која су сувише млада да би схватила да их не треба прогутати" ("Жвакаћа гума", нд) Поновљено гутање жвака може изазвати дијареју, бол у стомаку, уста и болести, проблеми зуба и вилице.
Узми кућну поруку
Одржавање дневника главобоље за ваше дијете може бити корисно у разумијевању да ли жвака изазива главобоље и зашто ваше дијете жвака гуму - да ли је то повезано са стресом, досадом или гладом? Ако је ваше дијете тинејџерка, можда ће моћи задржати свој дневник.
Ако сумњате да жвакаћа гума игра улогу у главоболима вашег детета, можда ћете желети да размислите да их охрабрују да прекину навику да виде да ли ово зауставља или побољшава главобоље . Разговарање са педијатром или дечјим неурологом такође би било добра идеја ако сумњате у овај окидач.
Извори
Буесцхер ЈЈ. Поремећаји темпоромандибуларног зглоба. Ам Фам лекара. 2007 Нов 15; 76 (10): 1477-1482.
Жвакаћа гума. У Минуту за децу: Америчка академија за педијатрију. Преузето 25. маја 2015. године са хттпс://ввв.аап.орг/ен-ус/абоут-тхе-аап/аап-пресс-роом/аап-пресс-роом-медиа-центер/Пагес/Цхевинг-Гум. аспк # стхасх.сјКЗ0ВдЦ.дпуф
Ватемберг Н, Матар М, Хар-Гил М, и Махајнах М. Утицај вишка жвакаће гуме на фреквенцију и тежину главобоље међу адолесцентима. Педиатр Неурол. 2014 Јан; 50 (1): 69-72.
Виноцур Е, Гависх А, Финкелсхтеин Т, Халацхми М, Газит Е. Оралне навике међу девојчицама адолесцента и њихова асоцијација са симптомима темпоромандибуларних поремећаја. Ј Орал Рехабил. 2001 Јул; 28 (7): 624-9.
Виноцур, Е, Литтнер, Д, Адамс, И & Гависх, А. Оралне навике и њихова повезаност са знацима и симптомима темпоромандибуларног поремећаја код адолесцента: поређење по полу. Орал Сург Орал Мед Орал Патхол Орал Радиол Ендод . 2006; 102: 482-87 .
ОДРИЦАЊЕ: Информације на овој страници су само у образовне сврхе. Не сме се користити као замена за личну негу од стране лиценцираног љекара. Молимо вас да посетите свог доктора ради дијагнозе и лијечења свих симптома или здравственог стања .