Савети о томе да добро живите са ХИВ-ом
Живети са ХИВ-ом не само да понекад нуди физичке изазове, већ и емоционалне. Иако се перспектива побољшала у протеклих неколико деценија - са очекиваним животним вијеком сада једнаком оном код опште популације - ХИВ још увијек може повећати ризик од болести и смрти ако се не лечи или не подлеже третману.
Имајући то у виду, овдје је осам савјета који могу помоћи у оптимизацији вашег здравља и благостања током живота и управљања ХИВ инфекцијом.
Суочавање са новом дијагнозом
Тестирали сте позитивно ... шта сада? Сазнање да имате ХИВ може променити ваш живот, али не мора да контролише ваш свет. Дубоко удахните и почните на почетку.
ХИВ позитивна дијагноза једноставно значи да сте заправо инфицирани ХИВ-ом. И док се не можете излечити од ХИВ-а, можете добити лечење како бисте осигурали да вирус не може оштетити имуни систем и, заузврат, учинити вас рањивим за широк спектар опортунистичких инфекција .
ХИВ-позитивна дијагноза не значи да имате АИДС . АИДС је једноставно фаза у болести у којој је имуни систем тела пропао и ризик од болести је висок. Ово најчешће се дешава када се болест не лечи, што доводи до већег ризика од обољења која дефинирају АИДС .
Освајање Депресије
Свако има дане када се осећају мало плаво - сви смо били на депонијама или осећали се "бла". Али када ове осећања трају дуже од неколико недеља, можда ћете доживети депресију.
Сваког године депресија утјече на преко 10 милиона Американаца и процјењује се да ће сваки четврти одрасли имати најмање једну депресивну епизоду током свог живота. Код људи са ХИВ-ом, депресија може утицати више на само стање ваше добробити. Може утицати на ваше укупно здравље, као и на ток ваше болести.
Проналажење правог доктора
Како одабрати правог здравственог осигурања да вам помогне да управљате ХИВ-ом? Шта је специјалиста за ХИВ? О чему треба да се распитате на првом термину вашег првог доктора? Која су ваша права као особа која живи са ХИВ-ом? Проналажење правих одговора на ова питања је први корак у проналажењу и одржавању одговарајућег специјалисте за ХИВ .
Учење о ХИВ-у
Мит и погрешно схватање отежавају оне који живе са ХИВ-ом. Сазнајте 10 важних чињеница о ХИВ-у, као што је ХИВ и како то утиче на ваше тело, како да кажете некоме коме имате ХИВ, и како да заштитите свог партнера ако имате ХИВ.
Знање је моћ и само ће вам учинити бољи заговорник сопственог здравља. Такође је важно схватити многе митове и погрешне концепције о ХИВ-у које држе хиљаде људи од тражећи негу и лијечење које им је потребно да осигурају дуг и здрав живот.
Разумевање лекова
Постоји велики број антиретровирусних лекова -27 појединачних лекова који су прецизни - да би помогли у лечењу ваше болести. Међу њима, седам су фиксни комбиновани лекови који могу да смањују ваш дневни третман до једне пилуле дневно.
Научите основе ових лекова, укључујући њихова имена, дозе и нежељене ефекте. Ово ће вам помоћи да будете партнер са својим доктором у одређивању најбољег терапијског третмана за вас.
Придржавајте се лекова
Сврха ваших терапија за ХИВ је смањење количине ХИВ-а у вашем телу и побољшање вашег имунолошког система. Али ове терапије раде само ако их водите свакодневно. А то је често лакше рећи него урадити. Ево неколико савета и трикова који ће вам помоћи да побољшате поступак лијечења и обезбедите да лекови раде боље током дужег периода.
Плаћање рачуна
Плаћање за бригу о ХИВ- у је огроман подухват. Хајде да погледамо различите услуге и програме који су вам на располагању како би вам помогли у управљању финансијским потешкоћама живљења с ХИВ-ом.
Један од програма посебно, који се зове програм Риан Вхите ХИВ / АИДС, ради са заједницом особе да обезбеди средства за здравствену заштиту више од пола милиона људи који живе са ХИВ-ом сваке године.
Поред тога, доступни су програми фармацеутске сарадње и подршке пацијентима како би се помогло у трошковима лијекова за ХИВ, док би низ стратегија осигурања могло помоћи смањењу годишњих трошкова бриге о ХИВ-у.
Останите здрави и вакцинисани
Превенција је кључна за максимизирање вашег здравља када живите са ХИВ-ом. Добијање вакцинације је један од начина да спречите озбиљне, понекад и животно опасне инфекције.
Важно је напоменути да, док се неке имунизације препоручују за све одрасле особе које живе са ХИВ-ом, друге се препоручују само за оне који се сматрају високим ризиком за одређене болести - било због путовања, старости или повећане стопе инфекције у угроженим популацијама. Сазнајте шта ће вакцине које ваш лекар препоручи као особу која живи са ХИВ-ом.