Слиједи измишљен рачун о томе како би могао бити дан за некога ко има Црохн-ову болест или улцерозни колитис.
Сви се баве ИБД-ом на свој начин. У посљедњих неколико година, све више људи блогира о својим искуствима, па чак и на оснивању нових група подршке , како на мрежи, тако и на лицу. Чак и тако, просечна особа са благим до умереним ИБД-ом највероватније покушава да прође кроз лоше дане без губитка посла или преклапања у болници. Надам се да ће ово бити образовни читач за људе који немају ИБД: пријатељи, рођаци, чак и лекари.
Ово је рачун о томе што се може сматрати лошим ИБД даном.
Јутро
Јутрос се пробудите, а да се уопште не осећате као да сте се одморили, јер вам је тешко да добијете добар ноћни спанац - превише је ствари које вас чине будним.
Док лезите тамо, спремите се да сакупљате енергију да изађете из кревета, сами себи обавестите да вам је потребно вечерас да промените своје листове када дођете кући. Један од проблема који су вас водили синоћ је био ноцно знојење . Пробудио си се неколико пута у хладном зноју. Обично спавате на пешкир, па када се пробудите у зноју, можете једноставно уклонити ручник, а затим лежати на сувим листовима испод. Али није удобно спавати на пешкир - постоји разлог због чега листови немају дрему. Синоћ сте заборавили на трикове. Можда сте се само надали да ће ова ноћ бити другачије.
Поново сте притиснули дугме за понављање.
Био си исцрпљен када си се синоћ вратио са посла.
Понекад си тако уморан и осећаш се болесно и грозно као да имаш грип. Немате грипа, али направите себи супу и попнете се у кревет чим будете у стању. Не остварујете ништа, а ви не можете ићи на вечеру или пити са пријатељима. Једва сте у стању да је држите довољно да једете своју супу и пронађете даљински, тако да можете барем гледати ТВ док чекате да дође до сна.
Али спавање траје времена, чак и кроз исцрпљеност, јер сте горе и доле до купатила изнова и изнова. Покушавате да га одложите. Ти лежи тамо, желећи да се заврши, само жели да спава. Желите остати у кревету гдје је топло и удобно. Сваки пут кад идете у купатило, смрзавате се и дрхтите. Увек је исто: више дијареје. Питате се како можете ићи у купатило толико пута кад нисте јести много током дана. Ваше руке су суве и болне од прања након сваког посета купатилу. Твоје дно је такође болело , а ви морате запамтити да купите влажне марамице када сте у продавници. Ако користите тоалетни папир, ваше дно би било сирово, што би било готово немогуће сједити.
У тоалету и на папиру има крви . То је само мала количина (овог пута), тако да мислите да то није из вашег дебелог црева. Ви нејасно мислите да је то од хеморрхаида , што није изненађујуће, с обзиром на константну дијареју и брисање које следи. Бар се сигурно надате да је само хеморрхоид или два. Користили бисте локално крему за хемороиде, али бисте га једноставно обрисали сваки пут када одете у купатило. Боље је да сачекате да га користите у тренутку када не идете у купатило.
Схватате да морате да престанеш да ударате својом сноозом и да изађете из кревета. Мораш се припремити за посао. Бар се нисте пробудили са хитном потребом да одете у купатило. Много пута се пробудите поново у тоалету. У ствари, често се појављујете пред вашим алармом, иако се често попуњавате у кревет на неколико минута док се аларм не угаси.
Понекад чак и сањате о купатилима. Сигурни сте да људи који немају ИБД имају такве снове, али су вам посебно непријатни. Они су скоро као ноћне море, у којима не можете пронаћи купатило када вам треба.
Понекад имате снове о томе како зубе падају или су тако болесни да се не можете померити. Не можете избјећи ИБД чак иу својим сновима. Нејасно размишљате о Закону о приступу тоалетима који је усвојен у неким државама (иако није ваш) и да сте прочитали о социјалним медијима и блоговима. Да ли је прошло у вашој држави, да ли би се у вашем животу разликовало? Размишљате о томе да се укључите у заговарање ИБД-а када се осећате боље.
Туш је небески, а размишљате шта треба за доручак. Ниси баш гладан, јер си уморан од размишљања о свом властитом дигестивном систему, али морате имати нешто да једете како бисте ишли на свој дан и зауставили стомак од кретања. Најсигурнији избор изгледа да је тост и вода. Можда ћете ставити џем или маслац на вашу тост, или можда неки путер од кикирикија, што би вам дало добар део масти и енергије.
Други људи су понекад зависни од вашег танког кадра, али долази сјајно. Не уживате у начину на који би здрава особа. Немате поверења или енергије да носите најновије трендове и излазите у клубове. Много вашег новца иде на лекове и посете лекара. Бринете се да ћете једног дана имати значајан трошак, као што је путовање у хитну помоћ или операцију, па ћете покушати да будете скромни. Наравно, зарађујете новац на свом послу, али такође имате забринутост да је ваша способност да унапредите своју каријеру и повећате свој потенцијал за зараду ограничена због свог здравља.
Често не узимате болесне дане. У ствари, вероватно узимате мање болесних дана од људи који су много здравији од вас. Живите у страху од свог послодавца сазнања о вашем стању и пуцњаве због потенцијалних трошкова ваше будуће медицинске заштите и онога што би то учинило својим премијама осигурања. Заиста сте болесни, ако позовете на посао или одете на заказано време.
Именовања доктора. Не видите довољно вашег гастроентеролога . Знате да треба редовно да имате колоноскопије , али је тешко донети лекару, а затим у болницу или клинику за тестове. Ако се осећате ОК, изгледа да то није приоритет. Али када се симптоми врате, позовите и направите гастро именовање. Одредили сте се стварности ваше болести: долази и иде.
Међутим, овај пут би вероватно требало да позовете. Видели сте крв у тоалету и, иако сте сасвим сигурни да је то из хеморрхеида, ваш доктор ће и даље вероватно желети да уради ректални испит како бисте били сигурни. Такође би требало да дође до тескобе и дијареје јер је можда време за промјену лијекова или повећање дозирања лекова које узимате.
Радити
Превлачи се на посао и ставиш осмех на лице. Желите бити здрав и продуктиван члан друштва са пријатељима и друштвеним животом, али у данима као што је данас, тешко је учинити више од најмањих.
Срећно Имате посао где можете ићи у купатило када вам је потребно. Понекад, ако сте на састанку, лажете кашаљ или кијање како бисте избацили врата и користили купатило. Сигурни сте да нико заиста не брине, али би волели да не знају прави разлог због кога одједном морате да одете. Неки људи су веома добри у пружању "биографских пауза" у распореду састанка, али други имају изгледа да имају бочице од челика и не узимају у обзир да други људи морају посјетити тоалет.
Данас нема састанака, и благословено, без пословног ручка или вечере. Знате да сте вероватно преосетљиви на то, али више од једном ваш избор хране на радним функцијама је доведен у питање. Зашто наручујете најснажније јело на менију и пијете само воду или можда неки ингвери? Обично га слегнете, рекавши да нисте авантуристички, једете једино храну коју можете идентифицирати, или да гледате своју тежину. Знате да ваше колеге не желе бити неосетљиве; они немају појма да живите са болестима, а да једите нову храну у непознатом ресторану може вам пружи катастрофу.
Вече
Завршиш свој дан и иди кући. Не зезате на тачку у пет сати, опет зато што не желите да се појавите као да рачунате сатове пре него што се вратите кући и опустите се у кревету. Сећате се дана радног времена у средњој школи и колеџу где сте ударили сат и могли сте да одете само у купатило на паузама. То су била врло тешка времена испуњена анксиозношћу.
Бринете се да превише бринете. Требали бисте вероватно посетити стручњака за ментално здравље да бисте разговарали о вашој анксиозности и како је живот са ИБД-ом утицало на вашу личност и ваше мисли . Сећате се како сте били пре дијагнозе: нисте размишљали о томе гдје су купали . Истина је, у овом тренутку, не можете се ни сјетити да имате "нормални" покрет кичме . Мора да је био један тако важан део вашег живота у једном тренутку. Никада се не сјећате размишљања о вашем дигестивном тракту док вас није почело издати. Једног дана ћеш радити храброст да питаш свог гастроентеролога за упућивање на менталног здравственог професионалца који има искуства са људима који имају ИБД. Знаш да си превео представе за свог доктора - вероватно би му дозволио да види како си уплашен и рањив. Али навикли сте на храбро лице и зато нема разлога да мисли да сте често забринути или забринути.
Док се спустите у кревет с супом (ох, бош ти треба да промениш лимове пре него што заспите), мислиш на оно за шта си захвалан. Имате посао, имате дом. Можете ићи на интернету сваког дана или ноћи и разговарати са својим пријатељима који имају ИБД. Никада никада нисте срели већину ових људи, али само разговарајте с њима путем форума и друштвених медија. Многи од вас имају исте врсте проблема, иако сте одсутни широм света (иако углавном у Канади, Сједињеним Државама, Великој Британији и Аустралији), можете помоћи једни другима са потешкоћама које КДД доноси. И понекад, само делите најновије шале, јер, уосталом, ништа није забавније од добре шале.
Реците себи да ако се сутра не осјећате боље, позватићете свог лијечника. Три дана као што то значи да вам дефинитивно треба помоћ у суочавању са симптомима. Али се надате да ћете се осећати боље и да ће дијареја престати вечерас. И можда ће то бити.