Пријатељ или вољена особа је имао потпуну операцију замене кукица, а док се опоравља у болници, физички терапеут почиње да започне процес рехабилитације. Гледајући своју вољену гримасу док он или она устају и шетају својим новим куком, чини се да се осећате беспомоћно. Шта можете да урадите? Како можете бити активни помоћник у нечијој заједничкој заједничкој рехабилитацији, а да не будете уздржани или на путу?
Који је најбољи начин да будете неговатељ за некога после тоталне операције замене зглоба?
Како можете помоћи
Ако пријатељ или члан породице има операцију замене за зглоб, постоје ствари које можете учинити да бисте помогли. Ово може укључивати једноставне ствари или компликованије послове, али било који бит може бити од помоћи док се ваш вољени опорави. Различити начини које неговатељ може помоћи након операције замене зглоба може укључити:
- Помозите се припреми за операцију. Пре операције, многи људи имају користи од учења неколико вежби. Пре-оп физичка терапија за операцију замене зглоба може помоћи пацијенту да има максималну снагу и покретљивост која може имати позитиван утицај на опоравак после опирања. Поред тога, сазнање о хирургији у току може помоћи да се свачији ум постави о чему треба очекивати. Охрабрите члана породице да посјети физиотерапеута за одређену обуку пре тренинга док се припремате за тоталну операцију зглобова.
- Помоћ у управљању помоћним уређајем . После операције, ваш члан породице може ходати ходником или штакама на коленима, и он или она ће можда требати помоћ у управљању овим предметима. Добијање помоћне помоћи за ходање у и иза аутомобила или горе и доле може захтијевати мало посла, а ви, као неговатељ, може бити само особа која ће помоћи.
- Помоћ у програму кућног вежбања. Након операције, физиотерапеут ће вероватно прописати програм кућних вежби (ХЕП). Ово се може десити у болници, у објекту за рехабилитацију или у амбулантном ПТ објекту. ХЕП је од суштинског значаја, а он допушта вашем вољеном да самостално ради на добијању снаге и мобилности између терапијских сесија. Као неговатељ, можете помоћи да пратите ХЕП и можете осигурати да се вјежбе правилно раде.
- Понудите охрабрење и мотивацију . Рехабилитација може бити тешка после потпуне операције замене зглобова. Један од ваших главних послова може бити једноставно да понудите мотивацију и охрабрење за свог вољеног. Помагање пацијенту да се фокусира на дугорочне циљеве терапије може помоћи да се постигне позитиван исход након операције замене зглобова.
- Помозите организовати лекове . Неки пацијенти захтевају лијечење после тоталне операције зглобова за контролу бола и упале. Помагање да организујете и управљате лековима може бити основни задатак за вашу вољену особу након потпуне замене зглобова.
- Понуди нежне подсјетнике постоперативних мјера предострожности. После потпуне замене кукица, могу се применити мере предострожности које се морају пратити како би се осигурало да зглоб не дислоцира. Исто важи и за потпуну замјену рамена. Учење ових мера предострожности и помагање вашој вољеном да их одржава је битан задатак особе која се бави негом.
- Помоћи са транспортом до физичке терапије. Када се ваши вољени отпуштају из болнице, можда ће му требати помоћ у превозу како бисте стигли до терапије или доктора. У непосредном периоду после вожње вожња може бити забрањена, а посао неговатеља може бити да обезбеди сигуран и поуздан превоз за свог пријатеља или вољеног.
- Пази на знаке депресије. Истраживање објављено у часопису Агинг и ментално здравље указује на то да отприлике један од четири пацијента трпи неки облик депресије пре и после потпуне операције замене колена. Ово је вјероватно због болова, ограничене покретљивости и ограничене друштвене интеракције после операције. Пазите на знаке депресије и обавестите физиотерапеута или доктора о свим забринутостима о симптомима вашег члана породице.
Уопштено говорећи, доступност вашег пријатеља или вољеној особи након потпуне замене зглоба може бити све што је потребно. Понуђивање бриге и мотивације може бити све што је потребно. Слушајте пацијента и будите стрпљиви када се бринете за свог вољеног након потпуне замене зглоба.
Како физичка терапија може помоћи
Добра идеја је да пратите вашег пријатеља или вољену особу у ПТ након потпуне замене зглобова. Физиотерапеут може радити са вама (и пацијентом) како би свима помогао да схвати шта треба урадити како би се пружила најбоља брига. Неке ствари које ПТ може да уради може бити:
- Пружите инструкције о укупним мјерама заједничког дјеловања.
- Научите како да користите помоћне уређаје
- Научи те о процедурама за носење тежине
- Обезбеђивање писаног програма вјежбања за вас и пацијента и инструкције о томе како се свака вјежба треба урадити
- Предложите предлоге како бисте осигурали најбољи ниво мотивације и охрабрења за пацијента
Обавезно слушајте физиотерапеута и покушајте да не будете превише надмоћни током терапије. ПТ ће вас обратити када је потребно; нема ништа лошије него неговатељ који омета напредак у режиму након потпуне замене зглоба.
Реч од
Може бити тешко гледати некога ко вам је стало да прођете кроз тоталну операцију замене зуба и рехабилитацију, а можда ћете желети да се укључите и помогнете. Бити неговатељ за некога након потпуне замене зглоба може бити тешко. Можда не знате шта је потребно или шта треба учинити како бисте пружили најбољу помоћ. Радите са поузданим физичким терапеутом и слушајте потребе пацијента, а ви можете бити сигурни да ћете бити ефикасни неговатељ за некога након тоталне операције замене зглобова.
> Извор:
> Сцотт, ЈЕ, етал. Депресија и анксиозност након потпуне замене зглобова код старијих одраслих особа: мета-анализа. Старење ментално здравље, 20 (12): 2015; 1243-1254.