Ако сте имали потпуну операцију замјене кука , постоје одређене мере предострожности које треба предузети, посебно ако је ваша операција учињена путем постериорног приступа. Док се ваша потпуна рехабилитација кука могла одвијати у болници , код куће или у амбулантној клиници, можете имати користи од квалификованих служби физиотерапеута за потпуну рехабилитацију кука.
Зашто бисте пратили све мере предострожности за хип?
Након потпуне замене колка са задњим резом, треба избегавати три кретања како би се спречила дислокација протезе кости.
Нису сви пацијенти морали да се придржавају ових ограничења, јер се разликују са местом реза и врстом протезе кука. Међутим, након многих операција замене кука са задњим резом, "нови" зглоб колка може имати тенденцију дислоцирања. Да би се спречило дислокација колка, три потеза која се избегавају одмах после потпуне замене кука укључују:
- Хип флекион прошлих 90 степени . То значи да не бисте требали превише да савијете кукове или да превискујете колено. Генерално, ваша бедра мора остати испод паралелне линије у односу на под. Сједење на ниској столици или савијање колена и куке до чарапа може прекинути ово правило од 90 степени и довести вас у ризик за дислокацију колена.
- Прелазите оперисану ногу над вашу неоперативну ногу (аддукцију) . Када лежеш, не би требало да пређеш једну нога над другом да би се одржала мера предострожности. Код спавања, од многих људи се захтева да користе посебан клин под називом јастук за отмицу, како би одржали раздвајање ногу.
- Шетање голубова (унутрашња ротација кука) . После задње потпуне потпуне замене кука, не би требало да ротирате куком унутра, или можете ризиковати дислокацију. То значи да прсте треба држати право напред или благо окренути ка споља када седите, стојте или лагате. Када ходате, будите сигурни да не окрећете своје тело преко ноге на тлу на начин који изазива унутрашњу ротацију кука.
Најбољи начин да одржите своје потпуне мјере за заштиту колка је блиско сарађивати са својим доктором и физиотерапеутом. Ваш ПТ може да напише мјере предострожности кола тако да имате стални подсетник.
Већина пацијената који прекидају мјере предострожности за кукове то раде док се једноставно крећу. Сједење на ниској столици или опуштање са прешаним ногама преломује ваше мере предострожности колка. Понекад, вјежбе, попут снажне равне ноге подиже , могу поставити куку у положај у којем ћете разбити своје мјере опреза. Доња линија / будите пажљиви.
Колико дуго треба да пратите потпуне мере предострожности?
Ваш доктор ће вам рећи када сте на минималном ризику за дислокацију и више вам не треба пратити своје мере предострожности колка. Најчешће, људи треба да одржавају потпуне мјере опреза кола око 90 дана након операције. Неки лекари могу да одржавају ваше мјере предострожности за кукове око 6 мјесеци, други могу имати само да гледате свој захтјев 60 дана. Ако имате било каквих питања о вашим покретима кичма након операције, уверите се да се обратите лекару и питајте о вашим потпуним мјерама за заштиту колка.
Запамтите да свака особа лице различито након потпуне операције замјене кука, рад са терапеутом је најбољи начин да се обезбеди сигуран и брз опоравак после ваше потпуне замене кукица.