Кластер главобоља изазивају врсту болова који се јавља у краткотрајним али озбиљним нападима који утичу на једну страну главе. Ако доживите ове главобоље, можда ћете се запитати да ли постоје неки природни лекови који могу помоћи.
Симптоми
Кластер главобоље често се јављају током читавог дана током неколико недеља или месеци, а затим се заустављају неколико недеља или месеци.
Бол може бити изузетно интензиван и чак неподношљив.
Главобоље кластера карактерише опекотине, убоде или стални бол који се често јављају у око око око око и око њега. Бол се може брзо интензивирати, максимизирати у року од 10 минута и трајати од 30 минута до три сата. Кластер главобоља најчешће штрајкује два до три сата након што заспи и настоји да наступи у исто време сваке ноћи.
Напади могу бити праћени следећим симптомима на истој страни као и главобоља:
- Немир
- Вртење капака
- Прекомерне сузе
- Крваве очи
- Конструкција ученика
- Рунни нос (или празан нос)
- Испирање лица, оток или знојење
- Агитација
За разлику од мигрене , главобоље кластера често се јављају без претходних знакова који су карактеристични за мигрену.
Ако мислите да имате кластер главобоље, важно је да се обратите лекару. Као део дијагнозе, ваш доктор ће искључити друге узроке болова главе, као што су мигрене, као и основни здравствени услови који могу изазвати бол.
Узроци
Док тачан узрок није познат, главобоље кластера класификују се као васкуларне главобоље и изгледа да су повезане са дилатацијом крвних судова у глави, што врши притисак на нерве лица (тригеминални нерв).
Мушкарци, одрасли узраста од 20 и више година, и људи са породичном историјом кластер главобоља изгледа да су у већем ризику за стање.
Пушење, пијење алкохола и бити под стресом такође може повећати ризик од напада на кластер главобољу.
Природни лекови
Већина истраживања о боловима у глави и исхрани, триглицерима и лековима се фокусира на мигрене. До сада је врло мало студија тражило лекове за кластер главобоље, било да су природне, фармацеутске или хируршке. Ево погледа на неке налазе из расположивих истраживања за природне лекове:
1) Мелатонин
Појединачне епизоде бола и кластер напада често се јављају у регуларности у прецизно доба дана. Кластери се обично појављују током специфичних фаза спавања и често се повећавају током промјена у летњем уштеду у пролеће и јесен, што подстиче научнике да претпостављају да је хипоталамус (део мозга који регулише биолошки сат или циркадијски ритам) укључен.
Преглед 2016. године о мелатонину (хормон који контролише хипоталамус који помаже у регулисању циклуса спавања-буђење) који је објављен у главобољи показао је да су додатци мелатонина ефикаснији од плацеба у лечењу главобоље кластера. Аутори истраживања закључили су да су потребна даља истраживања да би се боље разумели могући односи између мелатонина и главобоље кластера.
Ово је једини природни лек који је заслужан за "евентуално ефикасну" оцену у смањивању учесталости напада главобоље кластера у америчким смерницама за лечење главобоље за здравље 2016. године.
2) капсаицин спреј за прскање или крем
Прскањ за нос, који садржи капсаицин (активни састојак у врућим паприма) може помоћи у смањењу болова напада кластер главобоље, према прелиминарним истраживањима. Сматра се да капсаицин спреју функционише локално у носу тако што се десензибилизује тригеминални нерв (нервни део лица која се спушта до носу) и смањује ниво хемикалије која је укључена у бол.
Није било нових студија које су истраживали смернице за лечење 2016. године, већ само старија студија која је утврдила неке ефекте у смањењу броја напада помоћу капсаицина у истој страни носа као и болове главе.
Као резултат тога, оцјењују им да немају довољно доказа за давање препоруке.
Иако је капсаицин доступан у различитим облицима, истражене су само комерцијалне носне спрејеве за кластер главобоље. Не-стерилни, домаћи капсаицин спрејеви за нос и прање не треба користити.
3) Исхрана, начин живота и ослобађање од стреса
Алкохол може покренути кластер главобоље код неких људи. Ако пијете алкохол, размислите да је избегнете у периоду кластера. Пушење, јака свјетла, прегријавање (вруће вријеме, сауне, напорна активност, вруће купке и тушеви), а на високој надморској висини такођер могу покренути нападе.
Одређена храна може изазвати нападе код неких људи, укључујући храну која има висок ниво нитрата (као што су сланина, хот дог, месо ручке и друго конзервисано и прерађено месо).
Третман
Бол брзо прелази, тако да лечење често подразумева брзо лијечење лијекова за болешћу као и превентивни третман:
- Насалски спрејеви золмитриптана или локалних анестетика
- Ињекције имитрекса (суматриптана) или дихидроерготамина (ДХЕ)
- Окиген тхерапи
- Неуростимулација
- Хирургија
Када се не лече, главобоље кластера се могу понављати годинама и ометати ваше свакодневно функционисање. Кластер главобоља је повезана са депресијом (дијелом у вези са поремећајима спавања изазваним ноћним нападима) и повећаним ризиком од кардиоваскуларних болести.
Тхе Такеаваи
Ако ви или неко кога знате добија кластер главобоље, вероватно сте свјесни колико су тешко болне главобоље и можда траже природан начин за ублажавање бола. Због ограниченог истраживања, међутим, прерано је да препоручи било који лек за лечење главобоље кластера. Ако и даље размишљате о покушају да га пробате, обавезно прво дискутирајте са својим доктором како бисте били сигурни да је то за вас исправно. Неки лекови, попут мелатонина, могу имати нежељене ефекте и можда нису адекватни.
Можда ћете у одређеној мјери спречити главобоље кластера избјегавајући факторе за које знате да могу напасти нападе, као што су алкохол, дуван, екстремна топлота или висине, па чак и одређена храна. Одржавање дневника може вам помоћи да идентификујете и избегнете факторе који изазивају нападе, што вам помаже да будете без болова.
> Извори:
> Цампеллоне ЈВ. Кластер главобоља . МедлинеПлус. хттпс://медлинеплус.гов/енци/артицле/000786.хтм.
> Кластер главобоља. Маио Цлиниц. хттп://ввв.маиоцлиниц.орг/дисеасес-цондитионс/цлустер-хеадацхе/симптомс-цаусес/дкц-20206299.
> Гелфанд АА, Гоадсби ПЈ. Улога мелатонина у лечењу примарних поремећаја главобоље. Главобоља . 2016 Јун 17.
> Роббинс МС, Старлинг АЈ, Прингсхеим ТМ, Бецкер ВЈ, Сцхведт ТЈ. Лечење главобоље кластера: Усмјерења заснована на доказима заснована на Америцан Социети оф Хеадацхе. Главобоља. 2016 јул; 56 (7): 1093-106.
Одрицање одговорности: Информације садржане на овој страници су намијењене само образовним сврхама и не представљају замјену за савјет, дијагнозу или лијечење од стране лиценцираног љекара. Не треба да обухвата све могуће мере предострожности, интеракције лекова, околности или штетне ефекте. Требали бисте затражити хитну медицинску негу за било коју здравствену проблематику и консултовати свог лијечника пре употребе алтернативног лијека или извршити промјену у вашем режиму.