Шта их узрокује и када дође до доктора
Већина нас ће имати искуство када ходамо, скупљамо или узлазним степеницама, а наше колено изненада "попса". Исто се може десити када дођете до нечега на полици и ваш лакт или рамена зглоб чине звук попупа.
Док заједничко поппинг ретко узрокује било какав бол, то може бити узнемирујуће, нарочито ако се то догоди често или је посебно гласно.
Да ли би се овако нешто сматрало нормално, или би то могао бити знак који треба гледати?
Узроци пуцања спојева
Удисање зглобова може се десити из било ког разлога. Обично нису проблематични, нарочито ако нема болова или недостатка кретања. Али, у неким случајевима, поппинг може доћи као део дегенеративног поремећаја који чини зглоб подложан овим и другим звуцима.
Међу неким од најчешћих објашњења:
- Поппинг може доћи када се мехурићи (кавитације) формирају у зглобовима док се раздвајају. Када су пукотине напукле , на пример, мехурићи азота у синовијалној (заједничкој) течности могу изненада да побегну и изазове чујно пуцање.
- Зглобне површине могу постати све чешће због губитка хрскавице и развоја остеофита (костних спура) повезаних са остеоартритисом .
- Лигаменти (влакнаста ткива која повезују две кости на зглобу) могу бити чврста и попа када се изненада или необично премјестају. Ово понекад може изазвати бол или ништа. У неким другим случајевима звук може бити везан за стварно сисање лигамента .
- Након удруженог повреда или операције , лигаменти могу формирати ожиљно ткиво познато као адхезије које су склоне поппингу и пуцању.
- Тендони (влакнаста ткива која повезују мишиће са костима) такође могу да праве буку приликом снимања око зглоба. Ово видимо обично са условима познатим као синдром снаппинг хип-а (такође познат као колац плесачице).
Поппинг се може појавити у било којем делу тела. Флексирање или ротирање зглоба, отварање и затварање руке или помицање врата су неки од уобичајених начина на које се ово може десити. У неким случајевима, поппинг је нешто што можда осећате уместо да чујете, поготово у колену.
Када видети доктора
Иако збуњујуће зглоб може бити запањујуће, генерално нема ничега што је потребно урадити ако није праћено другим, више забрињавајућим симптомима као што су бол и оток.
Међутим, ако постоје докази о повреди - чак и ако нема болова - биће вам мудро видети доктора. То би укључивало губитак опсега кретања у споју или удвостручење зглоба након што се појављује
Сама по себи, поппинг јоинтс не предвиђају будуће проблеме. У случајевима остеоартритиса, могу се појавити чешће док болест напредује. С друге стране, поппинг се често понаша у онима који су имали повреду или операцију јер поново добијају флексибилност и домет покрета кроз вежбање и кретање.
> Извор:
> Кавцхук, Г .; Фриер, Ј .; Јеремко, Ј. и др. "Визуелизација у реалном времену заједничке кавитације". ПЛоС Оне. 2015; 10 (4): е0119470ДОИ: 10.1371 / јоурнал.поне.0119470;