Дијабетски етикет
Било да сте управо дијагностификовани са дијабетесом или сте већ неко време имали дијабетес, слушате људе како вам кажу шта не једете и како ће ваша болест одредити вашу судбину није нешто што желите да чујете. Нажалост, понекад наши вољени нису сасвим сигурни како помоћи и уместо тога покушавате да управљате дијабетесом за вас. Важно је да им кажете шта вам треба и како они могу пружити конструктивну помоћ.
Истина је да када је реч о дијабетесу, тешка љубав не функционише. И док намере долазе са доброг места, неке изјаве и примедбе могу се тумачити негативно.
Нисам знао да си дијабетичар
Позивање некога "дијабетичара" често може бити увредљиво. Док неке не смете сматрати терминологијом, други се могу осећати као да су означени. Када дијабетес не дефинише идентитет - људи не одлуче да имају дијабетес. Дакле, за разлику од употребе терминологије дијабетеса, он је особа са дијабетесом.
Да ли сте сигурни да сте то намирили?
Људи са дијабетесом морају размишљати о томе шта једу за сваки оброк. Храна је увек на уму и стално се подсећају на ствари које не би требало да једу. Осим ако не пружате образовање или здравствену заштиту свом члану породице, најбоље је избјећи детаљно испитивање сваког избора хране и можда се уздржавати од пружања нежељеног савјета.
Уместо да кажете пасивне агресивне коментаре као што су "да ли сте сигурни да то треба да једете" или "не можете јести да имате дијабетес", питајте их да ли би волели нешто здраво. На пример, "Знам да је деликат чизбургер с помфритом изванредан, али мислим да би вам се можда допала салата са пилетином са печеним слатким кромпиром, а кладим се да је и здравији избор." Људи са дијабетесом типа 2 требају подршку и позитивно охрабрење, али већина њих не одговара прехрамбеној полицији.
Да ли је тај десерт без шећера?
Дезерта без шећера не треба мешати са "храном за исхрану". Чак и ако је десерт без шећера, то не значи да је без угљених хидрата . Сви угљени хидрати се разбијају и претварају у шећер. Уместо да изолује особу с дијабетесом, може имати смисла само да им дозволи да имају малу количину "стварног посла" десерта. Вероватно ће оставити осећај задовољан. Можете научити како да уђете у угљене хидрате и укључите је у план оброка.
Моја бака је имала дијабетес и изгубила је ногу
Твојој најболшој пријатељици која је управо дијагностицирала дијабетес не треба да знаш ужасне приче о вашој баки. Људи могу дуго година живјети са дијабетесом без компликација. Многи напредци у медицини, технологији и истраживању дијабетеса су нам помогли да боље управљамо дијабетесом и да обезбедимо индивидуалне планове лечења.
Вау! Ваш шећер у крви је висок, шта сте радили?
Крвни шећери варирају дневно. Ако неко доживи висок ниво шећера у крви , то може бити из више разлога, од којих неки не под контролом, као што су стрес и болести. Тешко је да неко са дијабетесом види висок ниво шећера у крви - често је праћен осећајем кривице и разочарења.
Ако је могуће, избегавајте коментаре на шећер у крви, осим ако вас не питате.