Ако имате болове колена, ваш физички терапеут или лекар може да изврши специјалне тестове колена како би утврдио да ли спужвани лигамент може изазвати ваш проблем. Специјални тестови колена наглашавају различите лигаменте у колену, процењујући њихов интегритет како би помогли у дијагнози болова колена и, коначно, вашем третману.
Колено зглоб стабилизују четири важна лигамента . Ово су предњи укрштени лигамент, задњи кружни лигамент, медијални колатерални лигамент и латерални колатерални лигамент.
Сваки лигамент спречава прекомерно кретање колена. Предњи крижни лигамент спречава прекомерну антериорну клизу вашег шљака под костима. Постериор цруциате лигамент спречава прекомерно задње кретање вашег гланца испод ваше бладде. Ваш медијални колатерални лигамент спречава претерану отмицу тибије и чува претерану силу која долази из спољашњег подручја вашег колена. Ваш бочни колатерални лигамент спречава прекомерно подизање тибије и стражара због прекомерне силе која долази из унутрашњег аспекта вашег колена.
Када је оштећен, ваше кољено постаје нестабилно у правцу да се оштећен лигамент стабилизује. Ако сумњате да сте оштећили лигамент колена, морате се пријавити код свог доктора како бисте добили тачну слику о вашем стању и почели на правилном третману. Можете имати прилику од посете физичком терапеуту да процени колено. Он или она могу обављати посебне тестове колена како би провјерили интегритет ваших лигамента колена.
Постоје четири посебна теста за процену четири лигамента колена. Сазнајте имена ових тестова, лигамената које процењују и како их изводити. Запамтите, ако имате стање колена, пријавите се код лекара пре него што почнете са овим специјалним тестовима колена.
Испитивање предњег фиока
Испитивање антериорних ладица користи се за процену интегритета вашег предњег крижног лигамента (АЦЛ). Овај лигамент спречава клизање кости испод сенке кости.
Тест се врши лежећи на леђима савијим коленом. Још једна особа ухвати тибију одмах иза колена и нежно повлачи напред. Прекомерно кретање тибије испод ваше буполарије указује на позитиван тест и сумња на АЦЛ.
Тест задњег фиока
Тест задње фиоке оцењује задњи кружни лигамент (ПЦЛ). Овај лигамент спречава да ваша кост на плочама не клизи уназад испод ноге костију. Да бисте обавили овај тест, поставите колено у деведесет степени флексије са пацијентом који лежи у леђима, а стопала се стабилизује на столу. Прихватите предњи аспект тибије над тибијалном туберозитетом и гурајте се напред (замењујући тибију постериорно) са сталном силом. Ако се тибија креће постериорно више него нормално (упоређивање са неповученом ногом), тест је позитиван. Ово указује на могућу сузу или повреде крила у задњи крст.
Валгус стрес тест
Валгус или абдукцијски стрес тест оцењује медијални цоллатерал лигамент (МЦЛ). Да бисте обавили овај тест, поставите колено у тридесет степени флексије. Док стабилизује колено, чврсто притисните чврсто на спољашњи део колена држећи штапић стабилан. Ако су празна кољена на унутрашњем дијелу зглоба већа од нормалне (упоредите се са неповученом ногом), тест је позитиван. Ово указује на медијално сузбијање лигаментне кољере.
Често се "ослобађање" осећа када се врши валгус стрес тест ако је повредјен медијални колатерални лигамент.
Варус Стресс Тест
Варус или аддукциони стрес тест оцењује бочни колатерални лигамент (ЛЦЛ). Да бисте обавили овај тест, поставите колено у тридесет степени флексије. Приликом стабилизације колена, узмите зглоб. Ако се зглоб колена повећа од нормалног (упореди са нехомогнутом ногом), тест је позитиван. Требало би да приметите пукотине на спољној страни коленског зглоба. Много пута ће се "ослободити" осјетити ако је бочни колатерални лигамент повређен или разбијен. То указује на сукоб са латералним лигаментом.
Ако ваш ПТ утврди да је било који од ових тестова позитиван за могућу сузу лигамента, ипак можете започети лечење, али ваш терапеут може вам препоручити да имате МРИ да потврдите спраин. За тешке везивање лингвина колена може се захтевати операција, али истраживање такође указује на то да предоперативна физикална терапија може пружити позитивне користи.
Ако сте повредили колено, користите од физичке терапије како бисте повратили нормалну покретљивост у зглобу. Ваш ПТ може да изврши специјалне тестове колена како би проценио лигаменте око колена. Ако ваш ПТ осумњичи значајан лигамент који вам је отргнут око колена, он или она може препоручити да се пријавите са ортопедским хирургом како бисте у потпуности оцијенили ваше стање.
> Извори:
> Фаилла, МЈ, ет ал. Да ли проширена преоперативна рехабилитација утиче на резултате 2 године након АЦЛ реконструкције? Компаративна студија ефикасности између МООН и Делаваре-Осло АЦЛ Цохортс. Ам Ј Спортс Мед. 2016 окт; 44 (10): 2608-2614.
> Схаарани, СР, > етал >. Ефекат > рехабилитације > на исход реконструкције предњег кружног лигамента. > АМ > Ј Спортс Мед. 2013 Сеп; 41 (9): 2117-27.
Уредио Бретт Сеарс, ПТ.