Колико ће физичка терапија трајати, често поставља питање многих пацијената. Иако је питање сасвим једноставно, одговор је много тежи. Запамтите, свака особа је другачија, а многи фактори могу утицати на утврђивање укупне прогнозе и дужине физичке терапије. Колико дуго траје?
Нажалост, не постоји тачан одговор на ово питање.
Свака особа је другачија, па је тако и степен зарастања појединца такође различит. Једној особи је потребно само три дана да хода стотину метара после операције колена, међутим, пацијенту који је у истом дану имао операцију можда ће бити потребно пет дана да стигне на исту дистанцу. Ово је последица варијације у перцепцији бола, мотивацији и брзини лечења које свако од нас има.
Уместо постављања датума за комплетирање терапије, поставите разне циљеве које бисте желели постићи током вашег програма рехабилитације. Учините то свој фокус, а не вријеме. Наградите се за постизање ових циљева, без обзира на вријеме које је потребно предузети. Ваш физиотерапеут може вам помоћи да поставите ове циљеве терапије и можете помоћи да будете на правом путу.
Како знати када би физичка терапија требала престати
Када идете на физикалну терапију, требало би да имате одређене циљеве на уму да бисте радили. Па како знате када треба да зауставите терапију ? Неке ствари које могу указивати да је вријеме заустављања физичке терапије може укључивати:
- Ваш напредак је порастао
- Ваше стање је погоршано
- Постигли сте све своје циљеве
- Твој бол је нестао
- Вратили сте се на претходни ниво активности и функционалну мобилност
Када се ове ствари десе, морате разговарати са својим физиотерапеутом да бисте разговарали о укидању програма рехабилитације.
Ваш физички терапеут може вам помоћи да прелазите на ваш нормалан програм кућног вежбања како бисте спречили будуће проблеме у вашем стању.
Ако нисте достигли све циљеве рехабилитације, не брините. Требало би да будете у могућности да радите независно да бисте наставили да гурате ка оптималном здрављу и мобилности. Понекад је ваше стање можда такво да се никада нећете вратити на претходни ниво активности. Када се то догоди, ваш физички терапеут може вам дати стратегије за модификацију активности и повратак на максималну мобилност.
Понекад, нажалост, физичка терапија се завршава јер ваша осигуравајућа кућа неће наставити да плаћа стручне услуге физичког терапеута. Када се ово деси, ваш физички терапеут и клиничка канцеларија на којој присуствујете можда ће моћи да раде са вама како би поставили одговарајућу уплату за наставак услуга физичке терапије. Ако одлучите да не присуствујете, радите са својим физиотерапеутом да имате одговарајући план пражњења тако да можете наставити да радите на вашој рехабилитацији код куће.
Брзи савет о смањењу времена проведеног у терапији је кроз извођење програма кућног вежбања. Иако физиотерапеут ради са пацијентом током терапије терапије, важно је да пацијент преузме активну улогу у њиховом терапијском програму.
Свакодневно учешће у програму вежбања за кућу је главни фактор у коме се брзо опоравља.
Уредио Бретт Сеарс, ПТ.