Да ли научне студије подржавају СиерраСил?
На располагању су многи додатци који тврде да могу да ублаже болове и болове, побољшају заједничко здравље зглобова, изграде хрскавицу и још више - један од њих је СиерраСил. Када тражите додатак за покушај, прочитајте етикете. Прво и најважније, морате схватити који су састојци у додатку, како треба да га узимате, и шта бисте требали очекивати након што га узимате у одређеном временском периоду.
Многи брендови допуне садрже одређени ниво глукозамина , хондроитина , МСМ или САМ-е - или комбинација тих активних састојака. СиерраСил не садржи ниједан од четири састојка, већ је природни комплекс минералног састава. Хајде да копамо дубље.
Шта је СиерраСил?
СиерраСил долази у две формулације: СиерраСил Јоинт Формула14 и СиерраСил Паин Релиеф Топицал Спраи. Заједничка формула14 долази у бочици са 90 капсула и тврди да може промовисати заједничко здравље и мобилност. Произвођач тврди да топикални спреј спречава мање болове и болове и да СиерраСил има минералну структуру глина која, поред промовисања бољег заједничког здравља, има детоксикацију својстава.
Састојци у СиерраСил
СиерраСил је "чист, природни" минерални прах, према њиховој веб страници. СиерраСил садржи следеће количине минерала у три капсуле: калцијум 23мг, калијум 20мг, натријум 12мг, алуминијум 6мг, фосфор 3.1мг, магнезијум 2.2мг, жељезо 1.2мг, силицијум 1.0мг, манган 0.15мг, баријум 0.10мг, бакар 0.033мг, кобалта 0.014 мг и цинка 0.014 мг.
Препоручена доза СиерраСил
Произвођач СиерраСил препоручује узимање СиерраСил Јоинт Формула 14 капсула само водом. Предлажу да узимају све капсуле за дан заједно. Храна или друга пића (кафа, чај, млеко или сок) треба узети 30 минута после или 2 сата пре Јоинт Формула14.
Остали лекови или суплементи требају се узимати најмање 4 сата пре или након СиерраСил Јоинт Формула14. Такође се препоручује да пијете 8 чаша воде током целог дана како бисте помогли детоксикацијом аспекта СиерраСил Јоинт Формула14.
Препоручена дневна доза се заснива на телесној тежини. За људе тежине до 175 лбс, препоручују се три капсуле. Четири капсуле се препоручују за те 175-230 кг. Пет капсула је препорука за људе који теже више од 230 лбс.
СиерраСил локални спреј за избијање бола треба да се прскају на погођено подручје како би ублажили бол. Не би требало да га користите са заштитом од сунца.
Резултати истраживања
Пацијенти се подучавају да доводе у питање ваљаност потраживања и маркетиншке потешкоће. Пацијенти знају да би требало бити научно тестирање које подржава све захтјеве који су направљени. У случају компаније СиерраСил, веб локација произвођача каже да је "СиерраСил био подвргнут ригорозном нивоу тестирања и анализе".
Једна студија објављена у Јоурнал оф Инфламматион закључује да је СиерраСил сам и у комбинацији са Цат кремом пружио олакшање симптома остеоартритиса . Предности СиерраСил-а су биле очигледне у року од недељу дана, а безбедносни профил за додатак био је одличан.
У студији је учествовало 107 учесника студија са благим до умереним остеоартритисом колена . Они су били задужени у једну од 4 групе: високу доза СиерраСил (3г / дан), СиерраСил са ниском дозом (2 г / дан), СиерраСил са ниском дозом (2 г / дан) и екстрактом Цатове канџе (100 мг / дан) или плацебом .
Друга студија истраживала је како је СиерраСил радио у хумани хрскавици у лабораторији. Аутори су закључили да СиерраСил може знатно смањити процесе повезаних са сломљењем хрскавице.
> Извори:
> Састав. СиерраСил.цом.
> Рани Релиеф Остеоартритис Симптома са Природним Минералним Супплементом и Хербоминералном Комбинацијом: Рандомизовани Контролни Триал. Миллер МЈС и сар. Јоурнал оф Инфламматион . 2005; 2: 11.
> Супресија деградације људских хрскавица и активације хондроцита помоћу јединственог додатка за минерале (СиерраСил) и екстракта качкаваљке Цат. Миллер МЈС и сар. 2004.