Да ли је Цхондроитин погодан за остеоартритис?
Шта је Цхондроитин?
Хондроитин је компонента људских везивних ткива која се налазе у заједничком хрскавици и кости. Форм хондроитина, познатог као хондроитин сулфат, се продаје као дијететски суплемент, често у комбинацији са другим састојцима. У суплементима, хондроитин сулфат се обично добија од говеђег (краво) трахеје или свињских нуспроизвода.
Лековита употреба за хондроитин
Према Фондацији Артхритис, суплементи хондроитина имају за циљ побољшање карактеристика колагена и блокова који апсорбују ударце који разграђују хрскавицу. Може да помогне хрскавици да задржи воду и када се користи заједно са глукозамином , хондроитин може повратити губитак хрскавице .
Доступност хондроитина
Хондроитин је доступан у капсулама, таблама и праху. Цхондроитин се често продаје у комбинацији са глукозамином. Типична доза која се користи у клиничким испитивањима је 800 до 1,200 мг дневног хондроитина, узимана у две или четири подељене дозе.
Мере предострожности и упозорења за хондроитин
Постоји неколико упозорења повезаних са хондроитином:
- Цхондроитин таблете могу садржавати висок ниво мангана, што би могло представљати проблем дуготрајне употребе.
- Хондроитин би могао бити контаминиран током производног процеса, јер је изолован од животињских производа као што је говедина. Постоји теоријска повезаност са Мад Цов болестом, али ниједан случај није пријављен.
- Може се повећати ризик од крварења ако се хондроитин узима са НСАИДс .
- Ако имате алергију на сулфонамиде, расправите о хондроитину код свог доктора, који можда жели да започне са мањом дозом.
- Дијареја, констипација и бол у стомаку су други могући нежељени ефекти хондроитина.
Резултати клиничких испитивања
На основу раних резултата клиничког испитивања, показало се да хондроитин може смањити бол и евентуално споро напредовање болести остеоартритиса.
Проблем: Било је неконзистентних резултата раних суђења, а за рана суђења је речено да су умерени до лошег квалитета.
Суђења објављена након 2005. су суштински негативна. Анализа свих хондроитинских студија показала је бол у додатку. Али када су анализиране само квалитетне студије, хондроитин није имао никакву истинску корист. Резултати ГАИТ примарног и додатног испитивања били су дуго очекивани резултати клиничког испитивања који су постали негативни, осим можда за малу подгрупу пацијената. Испитивање ГАИТ-а испитало је ефекте глукозамина и хондроитин сулфата у комбинацији.
Цоцхране преглед хондроитина за остеоартритис
Преглед Цоцхранеа који је оценио хондроитин за остеоартритис објављен је у јануару 2015. Тражење студија хондроитина до новембра 2013. дало је 43 студије које укључују укупно 9.110 испитаника. Већина студија укључивало је остеоартритис колена (неколико њих је укључивало руку или колку).
Неке студије су финансирали произвођачи хондроитина, а друге студије користиле су упитне методе. Изгледа да постоје неусаглашени резултати засновани на коришћеном методу. Ипак, преглед је закључио да:
- Хондроитин може мало побољшати бол у кратком року (мање од 6 месеци)
- Цхондроитин побољшава бол колена за 20% код још неколико људи него плацебо (53 у односу на 47 од 100 људи)
- Цхондроитин може мало побољшати квалитет живота (процијењен помоћу Лекуесне-овог индекса)
- Хондроитин има мало или никаквих нежељених догађаја у поређењу са другим агенсима
- Хондроитин мало успорава сужење зглобног простора на рендгенском снимку
Доња граница
Докази који подржавају употребу хондроитина су недоследни. Нема јасне предности хондроитина над глукозамин сулфатом. Такође, нема јасне предности од комбиновања хондроитина са глукозамином и само глукозамином. Можда постоји скромна корист употребе хондроитина за ограничени број пацијената.
Извори:
Хондроитин за остеоартритис. Цоцхране. Сингх и др. 28. јануара 2015. године.
хттп://ввв.цоцхране.орг/ЦД005614/МУСКЕЛ_цхондроитин-фор-остеоартритис
Дијететски додатак за остеоартритис. Амерички Породични лекар. Грегори ПЈ ет ал. 15. јануара 2008. године.
хттп://ввв.аафп.орг/афп/20080115/177.хтмл
Глукозамин / хондроитинални тест интервенције на интервенцију (ГАИТ). НЦЦАМ. 9. јуна 2009.
хттп://нццам.них.гов/ресеарцх/ресултс/гаит/
Хондроитин сулфат. Пример на реуматске болести. Тринаести издање. Објавио Фондација Артхритис. Приступио 15.8.2009