Иза птица и пчела
Пажњаци: Да ли је ваш отац отворено разговарао о здравственим проблемима? У зависности од старости, одговор је вероватно не. Али има знакова који ће се променити.
Национално истраживање је открило да 62 одсто очева с синовима жели да је њихов отац бољи од здравствених тема. Као резултат тога, 43 процената очева чија породица не говори отворено о свом здрављу говори да желе да прекину образац.
Разлози за избегавање ових дискусија покрећу историју од традиције до срамота. Неки кажу да не знају како да разговарају са својим синовима о здравственим темама, јер њихов отац никада није разговарао о томе о томе.
Неки се осећају превише непријатно или кажу да не могу пронаћи ријечи. Други се плаше да њихов син неће желети да говори о овој теми или не може да нађе право време да покрене то питање.
Као лекар који се фокусира на здравље мушкараца, предлажем вам човјека и имати те важне разговоре с вашим синовима. Можда ћете наћи непријатне разговоре. Можда ћете их наћи непријатно. Али имајте на уму: мање је о вама него о вашем сину.
Комуникација се побољшава-донекле
Клиник Кливленд спровела је истраживање "МЕНтион Ит" на више од 500 мушкараца старосне доби од 18 и више година који живе у континенталној САД. Истраживање је пондерисано да је национално репрезентативан по региону, узрасту и раси / етничкој припадности.
Сви учесници били су очеви и оци личности дечака и отац и отац су одрастали.
Око 70 посто очева рекло је да су њихове породице отворено говориле о здравственим питањима и проблемима, чак и када су били дјеца. Око две трећине (62 посто) преосталих испитаника пожеле им њихове очеве.
А око 47 процената је изјавило да не знају своју породичну здравствену историју док не оду код доктора као одрасле особе.
Данашњи очеви с синовима показују разумевање о томе на шта је важно говорити када су у питању здравствене теме.
- Скоро 80 посто је прегледало у последњих неколико месеци или прошле године.
- Шездесет два одсто препоручује одлазак код доктора за редовне прегледе веллнесса .
- Око пола (52%) саветује друге оца с синовима да сазнају што је више могуће о њиховој породичној историји болести и (50%) говоре о својој деци.
- Четрдесет девет процената саветује да говоре о здравственом менаџменту пре него што дође до болести или потребе за лекарском бригом. (Овај савјет је у праву!)
Тишина није једнака снага
Велика препрека за дискусије о здрављу чини се невољом да дискутују о личном здрављу због страха од тога да породица буде непотребна забринутост, кривиће се за личне изборе које су могле допринијети здравственом проблему или се појавиле слабе. Можда сте поносни што сте стојећи, али неуспех да доведете симптоме на лекарску пажњу доводи вас и вашу породицу у опасност.
Имам пацијенте који су имали крв у урину неколико година пре него што су видели доктора. Крв у урину је знак рака бешике , који се често може излечити када се дијагностикује рано.
Док је прошло неколико година, болест је постала агресивна или неизлечива.
Ако останете нечујни јер се осећате неугодно говорећи о неким ријечима, могу се односити. Када сам започео медицинску обуку, било ми је непријатно рећи речи попут "пениса" и "скротума". Нема разлозитог разлога за ову неугодност; то је само друштвени табу који вас зауставља. Гарантујем да чешће говорите ове речи, то је лакше.
Опасности не знају
Спречавање рака је главни разлог за потребу да знате историју ваше породичне медицине и пролазите кроз њега. Веома често, када питам пацијенте о својој породичној историји рака простате или болести за коју су забринути, кажу: "Мој отац је имао нешто, али не знам шта је то".
Повезивање сопственог искуства са медицинским проблемом може заштитити живот вашег сина. Многи ракови, укључујући рак простате и канцера, имају генетску предиспозицију. Ако ви или било који блиски члан породице имате рак простате прије 50. године, важно је да ваш син започне редовне пројекције болести у 40-им годинама живота. Будући да су Афроамериканци у већем ризику од рака простате, препоручујемо почетак пројекција још раније, ако постоји породична историја болести.
Изучавање твог сина како да уради тестисни самопосјед је важан из истог разлога. Рак тестиса почиње да утиче на младе људе који почињу око 15 година и имају стопу излечења 98 процената када су рањени ухваћени и лечени.
Вриједност љекарског повратка
Истраживање је показало да се многи млади оци с синовима осећају удобније да разговарају о историји породичног здравља са својом мајком, а не њиховим оцем. И мушкарци свих старосних група који су анкетирани преферирају да говоре о одређеним здравственим проблемима са фигуром оца, а не са својим биолошким оцем. То је све добро и добро, али им и даље треба лични лекар.
Сваки младић треба да развије однос са лекарима примарне здравствене заштите који ће служити као квартет за екипу лекара, уколико дође до медицинског проблема. Овај лекар ће пазити на све врсте медицинских проблема, а не само на питања везана за здравље мушкараца, и осигурати да ваш син прима одговарајуће тестове за преглед у одговарајуће време.
Након првог добро пацијентовог прегледа, вашег сина можда неће требати поново доктора до неколико година. Истина је да никада не знате када ћете имати медицински проблем. Када се један спусти, не би требало да се боре за помоћ.
Ако имате везу са лекарима за примарну заштиту, можете да позовете када имате проблем и питајте шта треба да урадите следеће. Доктор ће вас видети или договорити да посетите уролога или другог одговарајућег специјалисте.
Бреакинг тхе Силенце
Ако сте међу људима који се не плаше да разговарате о здравственим проблемима са својим породицама, браво за вас! Ако сте спремни да започнете разговоре с синовима о здравственим питањима и проблемима, ево о чему треба да говорите:
- Када објашњавате однос, дискутујте о ризицима сексуално преносивих болести заједно са објашњењем како девојчице затрудњавају.
- Покажите им како да урадите самоицијално тестирање у тушу. Реците им да то раде месечно и рећи им да вам кажу да ли осећају било какав грудв или ударце.
- Разговарајте о еректилној дисфункцији и да то може бити симптом кардиоваскуларних болести када стигну.
- Реците им да одмах дођу код доктора ако имају знакове или симптоме било каквог медицинског проблема и та тишина није знак снаге.
- Реците им своју породицу и личну историју здравствених проблема. Ако то не знате, питајте свог оца или других крвних рођака да вам кажу шта знају.
Оци који већ говоре својим синовима о свом здрављу или планирају да раде тако кажу у доби од 11 до 12 година је идеално вријеме за почетак. Ако одлучите да сачекате док дете није одрасло, запишите своју личну и породичну историју и оставите је на сигурном мјесту у случају да прерано пређете.
Ради свој посао
Ако радите свој посао као отац, ви ћете имати доста непријатних разговора са децом док расту. Говоримо о здрављу као да говоримо о томе како да будемо финансијски одговорни, како бити добар супружник или родитељ или објашњавати о чему се смрт налази. Морате копати дубоко да нађете речи како бисте разговарали о овим стварима. Наравно, забавно је разговарати с вашим синовима о спорту, времену или раду, али на крају, њихово здравље и ваше је важније.
> Извор:
> МЕНтион Ит Сурвеи, Кливлендска клиника, 2017.