Путујући са раком

9 Ствари о којима треба размишљати пре него што напустите кућу са раком

Путовање са раком, било за третман или за задовољство, може бити сигурно и пријатно ако планирате напријед. Можда ћете размислити о путовању да бисте учествовали у клиничком испитивању , или можда сте одустали од тог путовања у животу и одлучили да је сада вријеме.

Први корак је заказати састанак и размотрити план путовања са својим доктором. Када је најбоље време за путовање? Многи лекари препоручују да не лети 10 дана након операције, а до мјесец дана након операције грудног коша. Има ли одредишта које би или не би препоручила?

Погледајте ове идеје о томе шта треба размотрити и шта да донете пре него што започнете паковање.

1 -

Медицинска документација

Добра идеја је да са собом донесете копију својих најновијих медицинских записа када путујете. Ако од вашег доктора затражите да заврши сажетак ваше бриге пре одласка, олакшава лијечнику који није упознат са вашом историјом да брзо уђе у промет, ако је потребно.

Ако сте третирани хемотерапијом, донесите копију својих најновијих лабораторијских тестова. Ако користите кисеоник, пакирајте копију најновијих читања оксиметрије. Идеално је да путујете са пратиоцем који вас добро познаје. У супротном, размислите о куповини наруквице са информацијама о вашој дијагнози и бројевима за позивање у случају нужде.

2 -

Здравствено осигурање

Проверите код ваше осигурање пре путовања ван државе или изван земље. Да ли ће ваше осигурање покрити медицинску негу на вашим дестинацијама? Постоје ли болнице и пружаоци здравствених услуга под вашом политиком? Ако ће вам осигурање покрити, постоје ли ограничења, као што је већа копија?

Копирајте своју политику осигурања и држите своје картице осигурања у новчанику. У неким случајевима, можда ћете морати купити путно здравствено осигурање , посебно ако путујете у иностранство. Разговарајте са својим агенцијом за осигурање да видите шта она препоручује да бисте били сигурни да сте покривени.

3 -

Лекови

Уверите се да ћете са собом донијете довољно лекова да бисте трајали током путовања и питајте свог лекара да вам пропише неколико додатних захвата у случају кашњења.

Спакирајте лекове у врећу за врећу у случају губитка вашег пртљага. Лекови треба држати у оригиналној амбалажи. Држите списак свих ваших лекова згодан. Ако путујете у иностранство, уверите се да имате у себи име генеричког имена ваше дроге, као и име робне марке, јер се оне могу разликовати од земље до земље.

4 -

Медицинска њега на вашој дестинацији

Пронађите докторе и болнице (укључујући адресе и телефонске бројеве) у близини дестинација пре него што одете. Ваш онколог може имати препоруке о лекарима или болницама на одредишту на коме ћете путовати.

Обавезно унесите број онколога са собом у случају да је потребно контактирати са њом. Пружаоци здравствене заштите на вашем мјесту могу такође да пожеле да разговарају са онкологом пре него што одлуче о било којим третманима који су вам потребни.

5 -

Аир Травел

Ако имате било каквих посебних потреба, проверите са авионима пре него што путујете.

Ставке као што су шприцеви за лекове и концентратори за преносиви кисеоник који су одобрени ФАА (на летовима који превозе преко 19 путника) могу се носити на броду ако се сматрају медицинским потребним и носите белешку од лекара (може се захтевати посебан облик). Сазнајте више о правилима за путовање кисеоником на авионима .

Разговарајте о притиску ваздуха у ваздушним кабинама са својим лекаром. Многи мали авиони нису под притиском, а комерцијалне кабине су под притиском до око 5000 до 8000 стопа изнад нивоа мора. Код људи са компромитованом функцијом плућа може доћи до значајног неугодја ако додатни кисеоник није доступан. Искористите помоћ коју нуди авио компанија као што су инвалидска колица и рано укрцавање.

6 -

Генерал Травел Хеалтх

Добијање адекватног одмора и једење уравнотежене дијете су важне током путовања, али треба узети у обзир и неколико посебних мјера предострожности:

• Хемотерапија може утицати на ваш имуни систем и предиспонирати вас на инфекције које иначе не би могле бити проблем. Изаберите у флашираној води ако је доступна само добра вода или сте сигурни да ли је вода сигурна. Избегавајте ледене коцке. Сазнајте више о смањењу ризика од инфекције на хемотерапији .
• И хемотерапија и радиолошка терапија могу вам учинити осјетљивијом на сунчеву свјетлост. Спрејте заштитну одећу и широку групу шећера. Минимизирај излагање током подне, нарочито у тропским климатским условима. Сазнајте више о осјетљивости на сунце током лечења карцинома и које лекове могу довести до сунчања.
• Ако имате анемију , летење и промене у надморској висини могу погоршати ваше симптоме. Разговарајте са својим доктором пре путовања.

7 -

Суочавање током путовања

Многи људи се враћају са одмора рекавши да им је потребан још један одмор!

Имајте на уму да путовање може бити напорно када живите са раком. Пацеј себе. Оставите време у распореду тако да се не осећате кривим ако прескочите дан истраживања да бисте се одморили. Разговарајте о алтернативама планираним активностима пре него што напустите кућу, и напишите листу ствари које апсолутно желите да видите како бисте могли приоритет

Превише нас трчи кроз одмор, покушавајући да ништа не пропусти. Ово би могло бити добар тренутак да научите да зауставите и осетите руже.

8 -

Превенција крвног ткива (ДВТ)

Крвотине ( дубока венска тромбоза ) се јављају превише често међу путницима, а дијагноза канцера повећава ризик. Неки савети за смањење ризика укључују:

• Када путујете авионом, устајте најмање један сат и шетајте унаоколо. Многи међународни летови заправо нуде видео на вјежбама за ноге како би смањили ризик од настанка крвних угрушака. Ако је могуће, изаберите седиште седишта и питајте да ли су преградна места (више простора за ноге) доступна када направите резервацију.
• Будите добро хидрирани. Размислите о куповини бочице за воду након што прођете кроз сигурност и редовно пијете од ње током вашег лета. Ако путујете аутомобилом, чувајте бочицу за воду и често исцртајте. Ово може довести до више заустављања, али чешће заустављања могу такође смањити ризик од настанка крвних угрушака.
• Питајте свог онколога да ли треба да носите компјутерске чарапе током летова и дугих вожње колима. Ваш лекар може вам препоручити да узимате аспирин или примите поједину ињекцију хепарина мале молекулске масе као превентивну мјеру.
• Ако развијете бол, нежност, црвенило или отицање у било којој од ваших телади или ногу, одмах потражите медицинску негу.

Сазнајте више о томе како спречити и / или препознати крвне грудве када имате рак

9 -

Интернационално путовање

Разговарајте са својим лекаром ако ћете путовати на међународном нивоу. Неколико ствари које треба размотрити пре путовања у иностранство укључују:

• Уверите се да је храна коју једете кувана темељито. Пеел плодови. Избегавајте лед, прескочите сирове рибе и шкољке и држите се у флашираној води.
• Можда вам је потребно писмо од свог доктора ако узимате лијекове за наркотицне болове. Такође ћете желети да будете сигурни да су они легални у земљама у којима ћете путовати.
• Чувајте листу важних речи и фраза са вама, као што је ваша дијагноза, и како тражити хитну помоћ.
• Разговарајте са својим доктором о свим имунизацијама које се препоручују за оне који путују до одредишта. Ово се такође може наћи на Центру за контролу и превенцију болести (ЦДЦ). Људи који су имуносупресовани због хемотерапије или присуства канцера у њиховој коштаној сржи треба избегавати живе вакцине због ризика од инфекције. Сазнајте више о имунизацији за људе са канцером , што се препоручује и мјере предострожности.

Боттом Лине он Травелинг Витх Цанцер

Путовање са раком може бити одличан начин да проверите ставке на вашој листи кофеа и одмакните се од третмана. Ипак, узимање тренутка за планирање унапред може помоћи да ваша посета иде што је могуће глатко.

> Извори:

> Федерална управа за ваздухопловство. Посебна федерална регулатива о ваздухопловству Употреба одређених пријеносних уређаја за концентрацију кисеоника на авионима. хттп://ргл.фаа.гов/Регулатори_анд_Гуиданце_Либрари%5ЦргФар.нсф/0/Е51661ЦБФ42Е65Ц6862571Е800593Ц2Ф?ОпенДоцумент

> Управа безбедности саобраћаја. УС Департмент оф Хомеланд Сецурити. Путници са инвалидитетом и медицински услови. Аир Травел. хттп://ввв.тса.гов/травелерс/аиртравел/специалнеедс/индек.схтм