Како разумјети препрандијални прегледи шећера у крви
Препрандијални значи "пре оброка". Можда сте чули реч у контексту глукозе у плазми препрандала. Ово се односи на ниво шећера у крви пре оброка. Може се назвати и ниво глукозе у крви (ако нисте јели најмање осам сати). Постпрандијални ниво глукозе у крви, с друге стране, односи се на ниво шећера у крви од једног до два сата након једења.
Шта су нормални нивои глукозе у претпадалној вредности?
За здраве одрасле особе, нормални нивои глукозе препрандалне су 70 - 99 мг / дл. Препрандијално очитавање глукозе од 100 - 125 мг / дл означава предиабетес .
За одрасле са дијабетесом, америчка асоцијација за дијабетес препоручује циљну вредност глукозе препрандала од 80-130 мг / дл. Америчко удружење клиничких ендокринолога сугерише препрандијални циљ глукозе од <110 мг / дл за људе са дијабетесом.
Међутим, у зависности од вашег личног здравственог стања, ваш лекар може поставити препрандијални очитак глукозе који се разликује од ових смерница, па се уверите да знате за које бројеве пуцате.
Зашто се чита материја препрандијалне плазме?
Тумачење глукозе у плазми у плазми говори о количини глукозе у крвотоку када нисте јести.
Када једете, угљени хидрати (и мала количина протеина) који сте запалили променили су се у глукозу, која се апсорбује у ваш крвоток.
Као одговор, ваша панкреаса ослобађа инсулин, што помаже пребацивање глукозе из крвотока и у ћелије где се може користити као енергија. У здравом стању, ваше тело регулише количину инсулина који се ослобађа, што резултира оптималним очитавањем шећера у крви - оних које нису превише високе ( хипергликемичне ) или сувише ниске ( хипогликемије ).
Код дијабетеса ова равнотежа инсулина и глукозе је поремећена.
Код дијабетеса типа 1 то је зато што панкреас престане да прави инсулин, тако да ваше тело више не може довести глукозу у ћелије, а ниво шећера у крви постаје веома висок. У том случају, инсулин пумпу или ињекције треба узимати инсулин.
У дијабетесу типа 2 , панкреас или не прави довољно инсулина, или ваше ћелије постају отпорне на инсулин, тако да је мање ефикасно у доводу глукозе из крви у ваше ћелије. Овај тип дијабетеса може се управљати путем исхране, вежбања, лекова и, ако је потребно, инсулина.
Како да користим моје препрандијалне прегледе глукозе у плазми?
Када имате дијабетес, важно је да проверите шећер у крви пре и после једења. Поред тога, требало би да водите рекорд, тако да током времена можете да осетите трендове шећера у крви (и схватите шта утиче на ваш шећер у крви - шта сте појели, колико вежби имате, ниво стреса). То може помоћи да и ви и ваш лекар знате колико добро третирате. Може вам помоћи да прилагодите своје понашање краткорочно, тако да вам неће бити изненађени дуготрајном контролом глукозе. Контрола глукозе у крви током времена мери А1Ц .
Одржавање нивоа глукозе у крви претпадијског или постизања близу нормалности често може утврдити добар А1Ц исход. Имајући А1Ц у нормалном опсегу може помоћи у смањивању ризика од компликација дијабетеса.