Лекови, комплементарне терапије и навике на начин живота
Доступни су многи третмани за главобоље, што је доказано обиљем реклама на радију и телевизији, у часописима и на интернету. Оно што добро ради за једну особу може или не може добро функционисати за другу, тако да је добро што има толико избора.
Ево основног прегледа различитости главобоље и третмана мигрене.
Лекови за главобоље
Најчешће коришћени лекови за лечење главобоље су нестероидни антиинфламаторни лекови или НСАИЛ , као што су ибупрофен и Алеве (напроксен). Највећи проблем код НСАИД-а је то што неки људи не могу да их узимају, као и они који су у ризику да крваре у стомак. Ибупрофен и Алеве (напросин) такође треба избегавати код оних са историјом болести срца или бубрега. Тиленол (ацетаминопхен) је друга опција без прекида који није НСАИД. Али то можда неће бити толико ефективно за неке људе.
Поред НСАИЛ-а, мигрене се могу лечити другим лековима као што су:
- Ерготи (Ерготамин)
- Триптани (нпр. Имитрекс и Макалт , на пример)
- Буталбиталне комбинације (нпр. Фиорицет или Фиоринал)
- Анти-мучнина лекови
Иако се многи обични лекови користе на почетку главобоље за ублажавање симптома , постоје и лекови који се редовно користе да би се смањила учесталост или интензитет главобоље.
Блокатор калцијум-канала верапамил, пропранолол бета-блокера, антидепресив Елавил (амитриптилин) и топирамат лекова против терапије (Топамак) су три примјера превентивних лијекова мигрене .
Пацијенти и лекари заједно могу утврдити који од ових лекова има највише смисла на основу симптома, нежељених ефеката и других здравствених стања.
Комплементарне и алтернативне терапије за главобоље
У зависности од врсте главобоље и специфичних симптома, комплементарни и алтернативни третман постаје популаран у суочавању са боловима.
- Акупунктура подразумева уметање ситних игала у одређене тачке како би се промовисао проток енергије и смањење бола.
- Биофеедбацк је процес у којем пацијенти науче да тумаче своје тело сигнале и потом промовишу природан одговор.
- Киропрактички и остеопатски манипулативни третман укључује прилагођавања кичме и мишићно-скелетног система како би исправили дисбаланс.
- Хипноза и визуелне слике такође се користе за лечење различитих врста главобоље.
- Хомеопатија настоји да процени специфичне симптоме и да обезбеди лекове који адресирају сваки симптом појединачно или као групу.
Физикална терапија
Уколико су ваше главобоље узроковане напетошћу мишића, физичка терапија може бити прописана за рјешавање специфичних мишићних проблема. Протоколи лечења варирају, али очекујте редовне третмане неколико седмица у исто време, са прилагођавањем у зависности од вашег побољшања.
Навике на начин живота за главобољу и мигренску терапију
Пошто стрес у свакодневном животу може изазвати главобоље, учење да се стрес на здрав начин може искористити за главобоље и мигрене.
Вјежба је један од начина за смањење стреса. Вјежба такође узрокује издвајање ендорфина, а ендорфини су природни лекови против болова.
Проналажење хране и пића које изазивају главобољу , а затим научити да избегавате или да се носите са њима, такође може смањити број главобоља које доживљавате.
Разговарај са својим доктором
Без обзира на крајње лечење, обавезно укључите здравственог радника током цијелог процеса. Може помоћи у одабиру најефикаснијих стратегија лијечења уз минимизирање компликација и нежељених ефеката.
> Извори:
> "Комплементарне терапије".
> Греи, РН, ет ал. "Третмани лекова за превенцију главобоље мигрене. Технички преглед 2.3." Дуке Унив., Дурхам, НЦ. Центар за истраживање клиничке здравствене политике. Фебруар 1999.
> Сцхацхтел БП, Фуреи СА, Тходен ВР. Непреписивање ибупрофена и ацетаминопхена у лечењу > тензије > главобоље. Ј Цлин Пхармацол. 1996 Дец; 36 (12): 1120-5.
Уредио Др. Цоллеен Дохерти, МД 24. децембар, 2015.