Симптоми, превенција и третмани
Људи који имају астму изазвану летећим алергијама често се осећају несрећним током године када желе да буду изван њих. Како долазе љети, школа излази, а коначно почне много очекивани одмор, ви се бавите кијањем, писком и кашљањем још једном. Летеће алергије могу створити стваран гребен у вашем стилу.
Неке астме изазване алергијом изазивају проблеме током цијеле године, јер се покрећу супстанцама које се налазе у свакодневном животном окружењу.
Други људи се баве симптомима само у одређеним временима у години, ако имају покретаче који се најчешће налазе на отвореном, а не у затвореном простору. А ипак, други имају симптоме алергије / астме током целе године, али сматрају да су много гори у љетном периоду када су летњи триггерс најприсутнији.
Симптоми летећих алергија и астме
Уобичајени симптоми летњих алергија и астме могу укључивати:
- Кијавица
- Насалност
- Цурење из носа
- Слепи, водени, запаљиви оци
- Срби уста или грло
- Пушење
- Кашљање
- Отежано дисање
- Чврсто осећање у грудима
Деца са астмом и алергијама могу такође имати оно што је познато као алергични поздрав, где трне своје носове нагоре због сврабљивања и спортских алергијских шинера, које су тамни кругови испод очију узроковани назном загушењем. То су само типични симптоми астме изазване алергијом. Ништа није другачије током лета, осим ако сте алергични на љетне алергене, ваши симптоми се могу повећати.
Полен трава: најчешћи љетни алерген
Љетна сезона може се десити у различитим временима у различитим дијеловима Сједињених Држава и других земаља, у зависности од климе и локације. Ипак, када траве почињу да буду зелене и расте, вероватно је да ће летња астма изазвана летећим алергијом почети. Најчешћи љетни алергени или триггерс су травиње.
Полен је мале ћелије у облику јајета у облику цветних биљака. Боље знате полен боље као мале, прашкасте грануле које биљке користе током процеса ђубрења. Величина типичне споре полена је мања у пречнику него људска длака.
Заједнички трава алергени
Многе различите врсте трава могу произвести полен који изазива алергије и симптоме астме. Најчешћи алергени за траву укључују:
- Бермуда трава
- Блуеграсс
- Трава воћњака
- Црвена горња трава
- Слатка весна трава
- Тимоти траву
Горе поменуте трава могу или не морају сви постојати у вашој локалној области. Ако ико од њих чини, а ви сте осетљиви на своје полне мрље, онда ћете имати симптоме летње алергије / астме.
Заједнички Алергени од корова
Крајем лета, око средине августа у већини Сједињених Држава, полемика полена почиње да постаје проблем. Они имају тенденцију да буду на највишим нивоима крајем лета и јесени. Неки уобичајени алергени од корова су:
- Рагвеед
- Цоцклевеедс
- Пигвеед
- Руска трица
- Сагебрусх
- Тумблевеед
Тип полена који изазива алергије је лаган прах који се преноси у ваздух, па се лако шири далеко и широко у ветровитим данима. Међутим, када је кишовито, киша испира споре полена, а број полена има тенденцију да буде нижи, што доводи до олакшања од симптома.
Шта урадити када се симптоми погоршавају
Ако приметите да се ваши астми и симптоми алергије успоравају или погоршавају током љета, постоје добре шансе да имате астму изазвану алергијом на лето. Да бисте сазнали сигурно, заказите састанак да бисте посетили свог доктора. Ваш лекар може одлучити да вас упути на алергичара, који може урадити формално тестирање алергије како бисте сазнали тачно о чему можете бити алергични.
Добра вијест је да нема разлога зашто би требало да се држите љетних алергија и симптома астме. Постоје једноставни кораци које можете предузети да задржите симптоме у ували. Комбинација превентивних акција и лекова обично је све што је потребно.
Спречавање симптома летње алергије и астме
Ево неких начина да се спријечи симптоме алергије и астме од пламења:
- Обратите пажњу на број полена у вашем подручју. Можете да пратите локалне временске прогнозе или да проверите код Поллен.цом или Националног бироа за алергије да бисте добили дневне дневне листове полена.
- Када је број полена висок, останите у затвореном простору колико год можете. Бројност полена има највише у топлим, ветровитим данима и најниже у кишним данима. Ако морате да идете напољу током времена када је број полена висок, покушајте то урадити касније у току дана, јер су обичаји највише рањени ујутро до подне.
- Када сте у затвореном простору или у аутомобилу, држите прозоре затворене и укључите клима уређај. Чак и ако није вруће напоље, укључивање А / Ц ће задржати полен да удари у ваш дом или аутомобил кроз прозор, поготово ако је клима уређај опремљен ХЕПА филтером .
- Често се усисава и праши равне површине ваше куће. Прашина се сакупља на равним површинама, а полен често скупља у прашини, тако да ће чишћење задржати нивое у затвореном простору. Може вам помоћи да носите маску док чисте.
- Не објесити сушаре на отвореном. Одећа која се виси извана на суво може сакупљати полен. Користите сушач за веш када су нивои полена високи.
- Ако морате да изађете напоље током великог броја полена, исприте полен када се вратите унутра. Оперите косу да бисте се ослободили полена и променили одећу. Ово би могло изгледати као претерано, али то може направити велику разлику у вашим симптомима.
Третмани за љетне алергије и астму
Постоји низ лекова који се могу користити за лијечење љетних алергија и астме. Код астме, требало би да узимате инхалирани стероид свакодневно како је прописано да спречите симптоме и да користите свој инхалатор за спашавање ако се појаве симптоми. (Ако је потребно да је користите два пута недељно или више, време је да позовете лекара за ефикаснији превентивни лек .) Лекови који се користе за лечење симптома летње алергије могу укључивати:
- Орални антихистаминици. Антихистаминици су најизраженији и најистакнутији лекови за лечење већине симптома алергије. Они раде директно на основном алергијском одговору. Оне могу укључити лекове прве генерације као што су Бенадрил (дифенхидрамин) и Цхлортриметон (цхлорфенрамин). Ови су јефтини, доступни преко шалтера и генерално ефикасни, али могу учинити да се осјећате поспаним. Новији антихистаминици као што су Цларитин, Зиртец и Аллегра су ефикасни и не-седативни, али могу бити скупљи. Они су такође доступни и за надметање. Неки антихистаминици су такође комбиновани са деконгестантом за борбу са назаном.
- Насал деконгестантни спрејеви. Оне могу добро радити на ублажавању назалних симптома на краткорочној основи, али се не могу безбедно користити током љетне алергијске сезоне. И, ако су превише употребљавани, они могу уствари направити назалне симптоме горе.
- Насалне стероидне спрејеве или носни цромолин натријум. Ови спрејеви без назива, као што је Флонасе, су неки од најефикаснијих лекова и зато што дјелују само тамо где је то потребно, такође су најсигурнији.
- Капи за очи. Постоји широка палета капи за очи које се могу користити за алергије на очи. Ипак, користите опрезе у употреби капи као што је Алергија на висину, јер могу симптома погоршати симптоме ако се прекомерно користе. Природни капци за очи су најгушћи и могу да раде за благе симптоме. Још тежи симптоми могу добро реаговати на пад антихистаминских очију као што су Алаваи или Задитор, који су оба доступни преко виза. Постоје и доступни лекови за издавање рецепта који могу бити од помоћи.
- Салино испирање. За оне који желе више "природног" приступа, физиолошко испирање или наводњавање салина је нежно и ефикасно. Идеја је да оперите поленаме, друге алергене и слуз из носних пролаза тако што их исперете сланом водом (физиолошким раствором). Ови препарати су доступни преко бројача у већини дрогерија.
Реч од
Ако се ваше алергије и астма погоршају у љето, немојте се осећати као да морате само патити. Предузети! Можете се осећати боље и наставити да живите пуно и активно, чак и код љетних алергија. Разговарајте са својим лекаром пре него што љето почне да се побрините да имате план на време. А, ако планирате да узмете оралну антихистаминику, запамтите да може трајати до две недеље да би постигла пуну ефикасност, па будите сигурни да почнете да је узимате пре него што почнете љетне алергије.
Ако имате астму током целе године, али ваше алергије на нози и алергије за оци су сезонски у природи, важно је да останете на врху симптома алергије, тако да можете брзо да их нипплејете. Када се назалне алергије спирале ван контроле, често следи астму, чак и ако је претходно била стабилна.
> Извори:
> Америцан Ацадеми оф Алерги Астхма & Иммунологи. Спољни алергени.
> Америцан Ацадеми оф Алерги Астхма & Иммунологи. Рхинитис (сијена грозница).
> Амерички колеџ алергије. Астма и имунологија. Рагвеед Аллерги. Објављено 2014.
> Национални институт за срце и плућа и крв. Извештај о експертном панелу 3: Смјернице за дијагнозу и управљање астмом . Објављено 28. августа 2007.