Ближи преглед нутритивних додатака за превенцију педиатричке мигрене
Мигрене се јављају код око 11 процената деце и овај број се само повећава током адолесценције. Потенцијалне емоционалне мигрене играју на деци, поред очигледног физичког бола који прати мигренски напад, чини родитеље (и докторе) очајне за добро истражену терапију мигрене у педијатријској популацији.
Мигрена терапија
Одрасли имају користи од узимања у обзир више опција приликом избора лекова за спречавање мигрене.
Деца, с друге стране, су у неповољном положају. Постоји једноставно врло мало студија које проучавају мигренску терапију , како превентивну тако и абортивну, код педијатријске популације. Ово подразумијева кориштење прехрамбених суплемената , које одрасли често користе у управљању главобољем.
Превенција мигрене код деце
Дакле, који додатци могу дјеца узети за превенцију мигрене? Па, одговор на ово је нажалост лоше истражен. Ипак, научници у студији у Цефалалгији су направили неколико препорука на основу истраживања које су доступне.
Истраживачи су прегледали тридесет студија о шест различитих додатака исхрани: буттербур, рибофлавин, гинкоглид Б, магнезијум, коензим К и полинезасићене масне киселине.
Шта су они рекли?
- Буттербур (али само Петадолек)
- Магнезијум (али само одређене формулације)
- Коензим К10
Буттербур (Петаситес хибридус) је вишегодишњи грм пронађен у Европи и одређеним подручјима Азије.
Традиционално, она се користила као терапија за бол, грозницу, спазме и зарастање рана. Сада је релативно уобичајена алтернативна терапија која се користи за превенцију мигрене. Заправо, америчка академија за неурологију је одредила додатак буттербур као лек нивоа А ("ефикасан") за превенцију мигрене код одраслих са епизодном мигреном.
Обично се узима двапут дневно, а главни нежељени ефекат је благи поремећај ГИ.
Недостатак магнезијума може играти улогу у патогенези мигрене, посебно код жена са менструалним мигренама. Нарочито, недостатак магнезијума повезан је са депресијом кортикалне ширења, феноменом који научници верују могу играти улогу у патогенези мигрене. Док је додавање магнезијума лако, најчешћи, ограничавајући нежељени ефекат је дијареја. Поред тога, особе са оштећењем бубрега су више склоне токсичности магнезијума (слабост мишића и проблеми са дисањем).
Коензим К10 игра улогу у митохондријалној функцији. Ретко се јављају нежељени ефекти који се односе на гастроинтестинални систем, као што су мучнина, дијареја и згага.
Шта нису рекли?
- Рибофлавин (витамин Б2)
- Гинкоглиде Б
- Полинезасићене масне киселине (рибље уље)
Научници су открили недовољна истраживања како би подржали употребу рибофлавина или гинкоглида Б и сматрао да истраживање не подржава употребу полиненасићених масних киселина.
Реч од
Наравно да желите бити проактивни у здравственој заштити детета. Али, запамтите, док ови додатци у исхрани или алтернативне терапије могу помоћи у спречавању мигрене у вашем драгом детету, немојте давати ништа без сагласности доктора детета-нарочито зато што квалитет научних доказа за ове суплементе на жалост још увек није адекватан.
Такође, узмите препоручену педијатријску дозу, нешто што ће вам можда требати појаснити код доктора детета.
Надајмо се за више студија о ефикасним педијатријским мигренским терапијама за нашу дјецу (и наше!). Као родитељи, ми патимо и када наша деца раде.
Извори:
Абу-Арефех И, Русселл Г. "Распрострањеност главобоље и мигрене код ученика." БМЈ . 1994 Сеп 24; 309 (6957): 765-9.
Маускоп А, Алтура БТ, Алтура БМ. Ионизовани ниво магнезијума у серуму и јонизовани ћелијски калцијум / јонизовани магнезијум у женама са менструалном мигреном. Главобоља. 2002; 42 (4) 242-248.
Моди И, Ламберт ЈД, Хеинеманн У. Низак екстракелуларни магнезијум изазива епилептиформну активност и ширење депресије у подлогама хипокампа ратова. Ј Неуропхисиол . 1987; 57 (3) 869-888.
Орр СЛ, Венкатесваран С. Нутрацеутицалс ин тхе превентион оф педиатриц миграине: ревиев басед он евиденце анд рецоммендатионс. Цефалалгиа. 24. фебруар 2014. [Епуб испред штампања].
Розен, ТД, Осхински, МЛ, Гебелине, ЦА, Брадлеи, КЦ, Иоунг, ВБ, Схецхтер, АЛ & Силберстеин, СД. Отворити етикету Коензима К10 као превенцију мигрене. Цефалалгија 22 (2), 137-41.
Сцхтзек С, Хеинен Ф, Крусе С, Боргграефе И, Бонферт М, Гаул Ц, Готтсцхлинг С, Ебингер Ф. Главобоља у деци: ажурирање о комплементарним третманима. Неуропедиатрија. 2013; 44 (01): 025-033.