Гинсенг је један од најпознатијих и најчешће коришћених биљних лекова у свету. За гинсенг се каже да лечи широку палету болести.
Да наведемо неколико: корени гинсенг биљке коришћени су хиљадама година у традиционалној источној медицини како би подстакли енергију, ублажили стрес и довели до укупног баланса тела. У скорије вријеме, гинсенг је истраживан као терапија која помаже у контроли шећера у крви, побољшава циркулацију, подстиче имунитет, побољшава издржљивост и повећава отпорност на стрес.
Студије о вези између гинсенга и шећера у крви
Иако резултати људских студија на гинсенгу помешани, једна студија о особама са дијабетесом типа 2 која је конзумирала гинсенг показала је значајно побољшање хемоглобина А1Ц после 12 недеља узимања биљке. Друга студија показала је благи напредак у осетљивости на инсулин. Ове студије су истраживале облике гинсенга познатих као "корејски црвени гинсенг" и " амерички гинсенг ", а истраживачи су приметили да врста гинсенга, као и варијабилност потенцијала комерцијално продаје гинсенг, може утицати на способност репродукције позитивне студије резултате.
Преглед 2014 и мета-анализа 16 истраживачких студија су прегледали оне који су користили рандомизиране, контролисане групе за 30 дана или више и особе које су имале дијабетес и оне који нису. Открили су да гинсенг (Панак гинсенг) значајно смањује глукозу у крви у порасту у односу на контролну групу. Гинсенг није имао значајан утицај на ХбА1ц (маркер за контролу глукозе у крви током дужег периода), плазма инсулин или хомеостазни модел процене инсулинске резистенције.
Закључили су да је гинсенг "скромно ипак значајно побољшао глукозу у крви по снази код људи са или без дијабетеса."
Нежељени ефекти и интеракције лекова
Гинсенг има вишеструке ефекте у целом телу и треба га користити само уз опрез и након консултовања са својим доктором о могућим интеракцијама са вашим лековима.
Жинсенг је пријављен да изазива мучнину, повраћање, несаницу, напетост мишића и задржавање течности. Безбедност употребе гинсенга током трудноће није утврђена, и стога се треба избећи. Сматра се несигурним за употребу одојчади и деце.
Жинсенг омета крвно-резистентни лек варфарин ( Цоумадин ), смањивши његову ефикасност у спречавању настанка крвних угрушака. Такође, не треба узимати људи који имају хормонско осјетљиве туморе (нпр. Рак дојке) или услови који су осјетљиви на хормоне као што је ендометриоза.
Жинсенг може да промени ефикасност лекова за дијабетес, што га чини важним за особу са дијабетесом да о томе разговара са својим лекаром и фармацеутом пре него што узме гинсенг суплементе. Пријављено је да имају умерене интеракције са инсулином, глимепиридом, глибуридом, глипизидом и другим, што може довести до ниског нивоа шећера у крви. Можда ће вам требати дозирање лијекова промењених за сигурност ако узимате гинсенг.
Потребно је више истраживања о томе шта дугорочни ефекти гинсенг суплементације могу бити.
Извори:
Схисхтар Е, Сиевенпипер ЈЛ, ет.ал. "Ефекат гинсенг (рода панак) на контролу гликемије: систематски преглед и мета-анализа рандомизованих контролисаних клиничких испитивања". ПЛоС Оне. 2014 Сеп 29; 9 (9): е107391. дои: 10.1371 / јоурнал.поне.0107391. еЦоллецтион 2014.
Јенкинс АЛ, Сиевенпипер ЈЛ, Морган Л, ет ал. Редукција ХбА1ц након дуготрајне примене америчког гинсенга и коњац маннан влакана код дијабетеса типа 2. Сажетак # 1676-П. Америчка организација за дијабетес 63. научне сесије, Њу Орлеанс, ЛА, представљена 14. јуна 2003. године.
Сотаниеми ЕА, Хаапакоски Е, Раутио А. Гинсенг терапија код болесника са дијабетесом зависним од инсулина. Диабетес Царе 1995; 18: 1373-1375.
Вуксан В., Сивенпипер ЈЛ, Коо ВИИ, ет ал. Амерички гинсенг (Панак куинкуефолиус Л.) смањује постпрандијалну гликемију код неондетских субјеката и субјеката са дијабетесом типа 2. Арцхивес оф Интернал Медицине 2000; 160: 1009-13.
Вуксан В, Сиевенпипер ЈЛ, Сунг МК, ет ал. Безбедност и ефикасност корејског црвеног гинсенга (САЕКИ): резултати рандомизираног, двоструко слепе, плацебо контролисане унакрсне студије. Сажетак # 587-П. Америчка организација за дијабетес 63. научне сесије, Њу Орлеанс, ЛА, представљена 15. јуна 2003. године.
Вуксан В, Ставро МП, Сиевенпипер ЈЛ, Бељан-Здравковић У, Леитер ЛА, Јоссе РГ, Ксу З. Слично постпрандијално смањење гликемије уз ескалацију дозе и време администрације америчког гинсенга код дијабетеса типа 2. Диабетес Царе 23 (9): 1221-1225, 2000.