Здравствени ризици од пушења дувана су многи и добро успостављени - пушење је снажно повезано са раком, срчаним болестима, ХОБП, емфиземом и низом других стања. Али да ли сте знали да је пушење такође повезано са здрављем мозга?
Према подацима Светске здравствене организације (ВХО) , пушачки дуван је значајан фактор ризика за развој деменције - стање у којем се функционише ваш мозак.
Врсте деменције укључују Алцхајмерову болест , васкуларну деменцију , фронтотемпоралну деменцију и Левиову тјелесну деменцију .
Ризик од дувана за пушење
У 2014. години, СЗО је издао документ који указује на везу између пушења и деменције пушача. Процењују да је "14% случајева Алцхајмерове болести широм свијета потенцијално приписују пушењу" ( ВХО 2014 ).
Акција о пушењу и здрављу Шкотска наводи истраживање да тежак пушачи дувана могу бити чак 70% већи за развој деменције.
Осим тога, чини се да постоји однос између тога колико особа пуши и њихов ризик од деменције . Истраживање указује на већи ризик за оне који пуше више. Ово сугерише да, иако је одустајање од пушења најбоље, чак и исецање је вредно.
Код когнитивног пада у вези са старошћу (где старије особе доживљавају постепено смањење размишљања и памћења, али и даље могу да функционишу добро), пушење је у корелацији са бржим смањењем памћења и вештина функционисања .
Да ли је одустајање од смањења ризика за деменцију?
Престанак пушења изгледа да је користан за здравље мозга. Нека истраживања су показала да је ризик од деменције за оне који су престали пушити најмање 10 година био сличан онима који никада нису пушили.
Ризик од другог пушка
Свјесност расте у погледу ризика од дима у секунди.
Други дим, који се такође назива пасивно пушење, дувански дух или присилно пушење, повезан је са истим опћим факторима ризика који су наведени изнад - здравље срца, функционисање плућа и рак. Међутим, истраживање сада такође указује на повећани ризик од деменције због тога што је око дуванског дима кроз дима у секунди.
Изложеност диму у кући, на радном месту и на другим местима била је повезана са повећаним ризиком од деменције, а изложеност на сва три места била је повезана са највећим ризиком.
Да ли пуши дуван без икаквог ризика?
Још није доказано да ли безумни дуван повећава ризик од деменције. Једна студија описана у Међународном часопису за гериатријску психијатрију није пронашла повећани ризик везан за дуван за жвакање. Међутим, СЗО истиче да није неразумно претпоставити да постоји могућност јер дуван "садржи више од 2000 хемијских једињења, укључујући никотин" ( ВХО 2014 ). Безмадећи дуван је јасно повезан са другим негативним ефектима на здравље, укључујући и оралну рак.
Зашто је то важно? 3 разлога
- Ваше здравље . Можете потенцијално заштитити свој мозак тако што никада не пушите, смањујући или напуштајући ако пушите и смањујући излагање секундарном диму.
- Здравље других . Ако пушите, схватите утицај вашег избора да пушите на оне око себе.
- Трошкови и утицај, како на националном тако и на глобалном нивоу . Дементија је светски здравствени проблем. Тренутно немамо ефикасан начин лечења Алцхајмерове болести, иако постоје лекови који су показали ограничену ефикасност у краткорочном периоду. Решавање пушења и излагање секундарном диму је подручје на коме можемо вршити одређену контролу у потрази за смањењем ризика од деменције, у поређењу са другим факторима ризика као што су узраст, породична историја или генетика коју не можемо контролисати. Смањивање ризика од деменције широм света не само да може уштедети огромну количину новца који кошта да брине о онима са Алзхеимер-ом, већ такође (и што је још важније) може побољшати квалитет живота и спасити животе.
Ресурси за напуштање пушења
Експерт Терри Мартин објашњава делотворне начине за одустајање од пушења. Ваш лекар вам такође може помоћи, као и друге организације као што је Америчко удружење за рак.
Извори:
Алзхеимерова болест Интернатионал. 9. јул 2014. Пушење повећава ризик од деменције. хттп://ввв.алз.цо.ук/невс/смокинг-инцреасес-риск-оф-дементиа
Акција о пушењу и здрављу Шкотска. Мај 2013. Пушење и деменција. хттп://ввв.асхсцотланд.орг.ук/медиа/5680/дементиа.пдф
Међународни часопис за гериатријску психијатрију. 2011 Нов; 26 (11): 1177-85. Употреба и деменција: употреба трудноће и деменције: подаци из истраживања популације у 1066 деменцији у Латинској Америци, Кини и Индији. хттп://ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/21308786
Оццупатионал анд Енвиронментал Медицине. 2013; 70: 63-69. Удруживање између изложености дуванског дима и синдрома деменције. хттп://оем.бмј.цом/цонтент/70/1/63.фулл
Светска Здравствена Организација. Јун 2014. употреба духана и деменција. хттп://аппс.вхо.инт/ирис/битстреам/10665/128041/1/ВХО_НМХ_ПНД_ЦИЦ_ТКС_14.1_енг.пдф