Диуретици, познати и под називом "пилуле за воду", су чести, јефтини и ефикасни лекови који се користе за лечење високог крвног притиска . Они раде тако што бубрези повећавају количину соли и воде излучених из тела. То значи да ћете уринирати више него што обично чините.
Временом, ово повећање излучивања доводи до смањења волумена плазме, што смањује запремину течности која се налази унутар артерија.
Ова смањена запремина, заузврат, смањује количину "гушења" изазване крвљу на зидовима артерије, што доводи до смањења крвног притиска.
Заједничке диуретичке лекове за висок крвни притисак
Лијекови за диуретику могу се наћи иу обрасцима без рецепта и рецептима. Најчешћи лекови за диуретику који се користе за лечење високог крвног притиска захтевају рецепт од вашег доктора, те уобичајене диуретике укључују:
- Микрозид (хидроклоротиазид)
- Ласик (фуросемид)
- Алдактон (спиронолактон)
- Мидамор (амилорид)
Да ли диуретика узрокује губитак калијума?
Као резултат повећане отклањања воде и соли, већина диуретика такође проузрокује да тело губи калијум. То може бити проблематично јер је калијум важан за добро здравље, посебно ако имате висок крвни притисак. Она игра важну улогу у регулацији тонова крвних судова , крвног притиска и дејства пумпе срца. Овај минерал такође смањује ефекат натријума на ваше тело.
Ако сте на врху диуретике који промовишу губитак калијума, ваш здравствени радник ће пажљиво пратити своје нивое. Чак и ако једете препоручени дневни унос калијума, који за просечну одраслу особу износи око 4.700 милиграма дневно, можда и даље неће бити довољно.
Симптоми ниског калијума
Симптоми из малих капи калијума у телу могу укључивати:
- Запести
- Крижање
- Лупање срца
- Слабост мишића
- Необичност или пецкање
Симптоми од великог пада калијума у телу могу укључивати:
- Абнормални утицај срца
- Осећај бледи или мала глава
- Изненадни срчани застој
Превенција губитка калијума
Лекари користе различите стратегије како би смањили губитак калијума који се јавља као нежељени ефекат употребе диуретике. У неким случајевима, ваш здравствени радник може да препоручи посебну врсту диуретика која се зове диуретици који штеде калијум. За разлику од других "пилуле за пилуле", они не повећавају количину калијума изгубљеног од тела.
Неки диуретици који штеде калијум укључују:
- Амилориде
- Спиронолактон
- Триамтерене
У зависности од вашег стања, ваш здравствени радник може такође препоручити додатке калијума. Нажалост, Харвард Хеалтх Невс извештава да су неки додатни укуси тако лоши да пацијенти не узимају их довољно редовно да би направили разлику.
За већину пацијената, диуретици и додаци који штеде калијум решавају проблем.
Да бисте приступили овом недостатку из угла дијетета, можете покушати да једете више хране богате калијумом, као што су слатки кромпир, парадајзна паста и зеленила репиниране репе. Међутим, дијета често није довољна да се ваши нивои врате нормалном, али могу помоћи.
Други узроци ниског калијума
Само зато што узимате диуретик, не значи да је то једини узрок ваших ниских нивоа калијума. У неким случајевима може бити погрешно здравствено стање, различито од оног за које се прописују "пилуле за воду".
Заједнички не-диуретички узроци губитка калија укључују, али се не ограничавају на:
- Антибиотици
- Дијареја
- Низак ниво магнезијума
- Знојење
- Повраћање
Алтернативе за диуретике
Нису сви лекови са високим крвним притиском изливали калијум из тела. Уобичајени су инхибитори ангиотензин-конвертујућег ензима (АЦЕ), блокатори рецептора ангиотензина ИИ и инхибитори ренина који помажу у смањењу крвног притиска и, за разлику од њих, стварно повећавају нивои калијума.
Извори
Америчко удружење за срце: калиј и висок крвни притисак (2014)
Национални институти за здравље. Медлине Плус: низак ниво калијума (2015)
Схепс, Схелдон Г., МД Клиника Маио: Може ли диуретици смањити ниво калијума (2014)