Живот са хроничним болом и физичким ограничењима може тестирати ваше самопоуздање и утицати на вашу самопоштовање. Размислите о томе - самопоуздање је мерило како се осећате о себи. Ваш ниво самопоштовања је висок када осећате да добро радите - било да је то на послу, у кући или током слободног времена - и ниско када осећате да не успевате у ономе што се очекује од вас.
Логично је лако видети како артритис може бити променитељ живота и еродирати самопоуздање, нарочито у тешким случајевима. Ако је комбинација бола, отока, ограниченог опсега кретања, умора, слабости и других симптома артритиса аналогна кугличном и ланчаном стезању на вашу ногу - артритис вас успорава и задржава. То није оно на шта сте навикли, а не оно што желите. Али, то је можда твоја стварност.
Артритис може да вас промени
Слаба слика тела такође може да удари вашу самопоштовање. Можда сте добили тежину када сте постали мање активни са артритисом. Можда имате видне деформитете у зглобовима, ожиљке из операција или шетњу с кичмом. Можда ће вам требати трска, шетач или инвалидска колица - свака од њих може утицати на вашу самоподусу и самим тим и на вашу самопоштовање.
Артритис може променити живот
Артритис може да примени нежељене промене и одлуке. Неколико примера за вас. Неки људи са артритисом нису у могућности да обављају посао који су некада радили.
Морају или да промене свој пут каријере или престане да раде. Неки се суочавају са тешким одлукама о томе да имају децу и њихову способност да подигну породицу усред њихових физичких ограничења. Многи изгубе пријатеље због болести и боре се усамљеност и изолацију. Када су у питању уобичајене активности дневног живота - мали, једноставни задаци за већину људи - они су изазовни, а понекад и немогући задаци за људе са артритисом.
Свет у стању живота није ваша стварност
Изгледа да је проблем да се упоређујемо са способним људима (људима без артритиса). Да ли познајете неког ко би могао живети храбро и храбро са артритисом као што и ви? Да ли би се ваше самопоштовање засновало на томе колико добро радите у свету способности или у стварном свету - свету бола и ограничења? Зар не би требало да примијетите неколико тачака зато што је у питању одређени степен неугодности?