5 "Дон'тс" за бољи однос са Фибромиалгиа или ЦФС доктора

1 -

Зашто је однос тешко

Добар однос са својим лекаром може бити велика предност када имате фибромиалгију или синдром хроничног умора . Може вам помоћи да сазнате више, будите више задовољни и, што је најважније, пронађите боље третмане.

Истовремено, за те нас може бити посебно тешко да те услове утичу на те односе. На крају доктора, неколико ствари које играју у то могу укључивати:

• неки лекари не верују у ове болести
• неки доктори нису информисани о њима
• недостатак вере у њихову способност да нас третирају
• унапред замишљани појмови о нама као пацијентима

Ми пацијенти могу бити део проблема. Могли бисмо:

• имају мало поверења у њихову способност да нас третирају
• уђите са унапред замишљеним појмовима о њима
• тражити погрешне квалитете код доктора
• имају нереална очекивања о именовањима

Након ових 5 дона, можда ћете моћи да изградите или поправите своју везу са својим доктором или докториром.

Једно упозорење: Као и код било које групе људи, наћи ћете добре и лоше. Неки лекари никада неће бити добри за некога с фибромијалгијом или синдромом хроничног умора. Ако те не поштују као особа и озбиљно узимају симптоме, требало би, ако је уопште могуће, пронаћи неког другог да вас третира.

2 -

Не брига!

Улепшавање ретко је атрактиван квалитет. Довољно је ометање у малом малом, али вероватно још надражујуће код одрасле особе.

Понекад, када сте у болу или исцрпљени, дешава се. Међутим, то би могло учинити да вас лекар озбиљно схвати. Тешко их можете кривити - њихов циљ је чути ваше бриге, адресирати их што је више могуће и прећи на следећег пацијента.

Постоје случајеви када ћете се разбити у сузама на медицинском састанку јер се бојите свог здравља, дијагнозе или недостатка дијагнозе. То је друга ситуација и добар доктор треба да разуме. Овде о овоме не говорим о овоме.

Ако имате тренутак "Морам да зезам", разговарајте са пријатељицом или пронађите онлине форум или Фацебоок групу пун људи који разумеју кроз шта пролазите. Не узимај своје најгоре тренутке у ординацији лекара.

Видио сам истраживања која кажу да се неки лекари плаше да нас третирају јер смо посебно гомила. Изненадите следећу коју видите тако што ћете бити у правом смеру и бавите се чињеницом, а не емоцијама.

3 -

Немојте бити одбрамбени

Многи од нас су имали докторе који су одбацили наше симптоме, нашу дијагнозу и ми као људска бића. Можда сте оптужени за лагање, малингирање или трагање за дрогом.

То су ужасна искуства и не би требали бити подвргнути њима. Ако имате неколико, они могу довести вас да осећате као да је читава медицинска заједница против вас.

Међутим, ако дозволите себи да будете отворено одбрамбени и незадовољни, нећете добити никакве поене код следећег доктора који видите. Пробајте што је могуће колико год можете да уђете са чистом листом и дајте људском бићу покушавајући да вам понуди шансу да докажете да су бољи од шмука који вас је послао у сузама.

Чак и ако сте се суочили са доктором који виђате раније, учините оно што можете да поставите позитивнији тон који иде напред. То би могло побољшати вашу везу. (Ако не, надам се да ћете ускоро наћи неког боље!)

4 -

Немојте претпостављати

Да ли сте чули исти савет о вежбању више од сваког доктора којег сте видели? Или можда дугогодишњи фаворит "само си депресиван"?

Да, изнад је фрустрирајуће чути те ствари од доктора након доктора, али само зато што су последњих пет рекли да то не значи да ће следећа бити. Опет, обришите тај лист чист и не претпостављате да знате све што ће изаћи из доктора.

Иако тако покушавам да приступим новој ситуацији, у сваком случају, на сваком случају, наоружана сам узбуркивања, али их не носим на рукаву. Врати се на добар став, а не на предвиђање доктора. На крају крајева, не желите да вам лекар пре судјења!

5 -

Не лаж!

Многи људи лажу својим докторима о томе да ли прате препоруке или које нетрадиционалне третмане могу покушати. То није само препрека да добијете најбољу медицинску негу, већ може бити опасно.

Признајте да ви више нисте вежбали и објасните зашто. Признај је кад ниси сјајан у узимању свог лијека. Све то је информација коју лекар може да користи за боље прилагођавање режима лечења.

На пример, ако ваш лекар зна да често заборавите да узмете другу дневну дозу лека, можда ће моћи да преписује верзију са контролисаним ослобађањем коју узимате само једном дневно.

У неким случајевима лаж може довести до опасне ситуације.

Ево примера из стварног живота: жена са потенцијално смртоносном болестом није мислила да јој лекови раде довољно добро, па је отишла и почела да гледа другог практичара. Ставио је на доста додатака и специјалну дијету. Али није рекла доктору јер се бојао да не би "допустио" да покуша алтернативни приступ.

Истина, неки лекари одбијају комплементарне и алтернативне третмане, што може учинити непријатно када желите да га пробате.

Али ово је ствар: доктори могу да вам кажу да се не слажу са оним што радите, али не могу вам забранити да то радите. То је ваше тело и ваш избор. Чак и тако, они морају знати шта радите да би вас могли одвести од ствари које би могле бити опасне.

Када се ова жена вратила код свог доктора, био је ужасан због лабораторијских резултата - њена болест је значајно напредовала. Коначно му је рекла о новом режиму и објаснио јој је зашто те ствари нису само непотребне, већ штетне. Жељела је да је имала тај разговор неколико месеци раније, пре него што је нанета штета.

6 -

Не тражи симпатију

Чујем то све време: "мој доктор није саосећајни." Мој одговор? "То није оно за чега је ваш доктор."

Наравно, било би дивно да неко сагне с колико је тешко живети са овим болестима; да имају раме за плакање и симпатично ухо; да оставите осећај као да сте истоварили све своје проблеме.

Ствар је у томе, реч за некога ко пружа те ствари није "лекар". Може бити терапеут, пријатељ или члан породице, неко из ваше групе за подршку, или ваш министар, али то није ваш главни провајдер или реуматолог.

Опет, ти доктори су тамо да сазнају шта се дешава у вашем телу и учини све како би га третирао. Раздобље. Уместо да тражите некога ко ће симпатизирати, потражите некога ко ће слушати.

Био сам неурологу који се појавио као хладан и гранични механички. Он се не залаже ни за шта кажем, већ се више не испрашује после питања. Он чини чудне мале тестове моје координације без много објашњења о њима.

Али знаш шта? Једном када заврши са свиме и говори ми који ток акције жели, могу рећи да је апсорбовао све информације које сам му дао. То, без симпатије, доводи до дијагнозе и лечења.

7 -

Ради се о међусобном поштовању

На крају, ради се о лијечењу лекара са поштовањем, што је управо оно што желите од њих. Испитајте своје понашање пре него што претпоставите да сви проблеми леже са доктором. На крају, ипак, ако поштујете и не добијате заузврат, време је да пронађете неког новог.

• Проналажење доктора Фибромиалгиа
• Проналажење доктора хроничне несталих синдрома
• Проналажење додатног / алтернативног провајдера

За више помоћи погледајте:

• 5 "Да" за бољи однос са доктором Фибромиалгиа / МЕ / ЦФС