Како лијечити своје менструалне симптоме од грчева до ПМС до дисменореје
Термин менструалног циклуса не односи се само на једно стање везано за период. Поремећаји менструалног циклуса могу укључивати низ различитих типова абнормалних шаблона крварења, као и друге услове као што су пременструални синдром (ПМС), пременструални дисфорични поремећај (ПМДД) и дисменореја или менструални грчеви.
Лечење поремећаја менструалног циклуса
Третмани за поремећаје менструалног циклуса крећу се од једноставних ствари, као што је започињање новог програма вежбања за преузимање лекова преко лекара или чак и опција као што се мења живот као хистеректомија .
Ево неких симптома и третмана за неке од најчешћих поремећаја везаних за период који утичу на менструацију жена.
Хормонски третмани поремећаја менструалног циклуса
Оралне таблете за контролу рађања пружају у потпуности олакшање од аменореје или одсуство менструације и помажу у регулисању хормонских флуктуација које се јављају у неколико врста абнормалног крварења из материце, као и
Мирена хормонски интраутерини уређај (ИУД) посебно је ефикасан за жене које доживљавају тешко крварење и могу пружити олакшање до пет година. Неке студије су извијестиле о смањењу количине губитка крви током менструације за чак 97 процената након једне године лијечења, јер је Мирена врста ИУД која полако ослобађа прогестин назван левоноргестрел у материцу, што може смањити губитак крви.
Абнормални крварење материце
Ако доживљавате абнормално крварење у материци , неколико фактора игра улогу у одређивању одговарајућег третмана.
Ови фактори укључују врсту абнормалног крварења у материци које имате, основни узрок, вашу старост, и да ли желите постати трудни у будућности. Третмани могу варирати од високог нивоа додатног естрогена кроз контролу хормоналне контрацепције као што је пилула или вагинални прстен, до операције укључујући потпуну хистеректомију (уклањање материце).
Менструални грчеви
Адвил (ибупрофен) је добро познат по томе што је ефикасан третман за смањење менструалних грчева и, као додатни бонус, такође може помоћи у смањењу губитка крви за чак 50 процената. Слични лекови као што је Алеве (напроксен) такође могу пружити ефикасно олакшање од менструалних грчева.
Алтернативне мјере самопомоћи које могу ослободити менструалне грчеве укључују топлоту (као што је бочица за грејање или боца топле воде) постављена на карлични регион и редовно вежбање.
ПМС и ПМДД
Орални контрацептиви су преферирани третман ПМС-а код већине лекара. Међутим, неколико других терапија заснованих на начину живота може пружити ефикасно олакшање од симптома ПМС и ПМДД. То укључује и исхрану богате сложеним угљеним хидратима, изрезивање одређених супстанци кофеина, алкохола, никотина, соли, рафинисаног шећера и веће вежбе. Узимање суплемената и / или повећање исхране витамина и минерала као што су калцијум, магнезијум, Б6 и витамин Е такође могу имати позитиван ефекат.
У неким случајевима, лекови на рецепт могу бити неопходни, укључујући антидепресиве као што су Прозац (флуоксетин) или Золофт (сертралин) или лекови против анксиозности. Краткотрајна терапија која траје не више од шест месеци са ГнРХ агонистима као што је Лупрон у комбинацији са естрогеном или естрогеном-прогестинском терапијом такође се показала ефикасним.