Јединица ТЕНС је врста терапеутског модалитета који се типично користи у клиникама за физикалну терапију. ТЕНС представља транскутану електричну стимулацију нерава. То је машина са малом батеријом која користи електричну стимулацију како би смањила бол. ТЕНС се могу користити како би помогли у управљању хроничним и акутним боловима; ваш физички терапеут може помоћи да се утврди најбоља употреба ТЕНС-а за ваше стање.
Ако имате повреду или болест која узрокује ограничене функционалне мобилие и бол, можете имати користи од физичке терапије да вам помогне да управљате болом и вратите се на своју мобилност. Ваш ПТ може одабрати да користи терапеутске модалитете, као што је ТЕНС, као део вашег свеобухватног програма рехабилитације.
Како користите ТЕНС?
ТЕНС се користи применом малих електрода на тело помоћу лепка. Електроде би требале бити изнад подручја које изазивају бол. Ваш ПТ може подесити ТЕНС јединицу за исправну апликацију, а затим је машина укључена и електрична струја се шаље преко електрода. Сензација у осећању осећа се на кожи и мишићима.
Можете полако и пажљиво повећати интензитет стимулације коју пружа ТЕНС. Интензитет треба подићи док се осјећај испод електрода не осјећа јаким, али угодним. Осетили бисте благи осећај тења и масаже под електродама.
ТЕНС треба примијенити 15 до 30 минута, а може се користити неколико пута дневно. Неки људи имају мале кућне ТЕНС јединице које се могу носити док пролазе кроз дан. Мада треба водити рачуна о томе. ТЕНС не треба користити док се купате или туширате, док возите аутомобилом или током спавања.
Шта ради ТЕНС?
Тај сигнал од ТЕНС-а прекида сигнал бола који се шаље из погођеног подручја у околне живце.
Када се примени ТЕНС, мозак ће обратити пажњу на електрични сигнал, а не обратити пажњу на ваш сигнал за бол. Ово се назива теорија врата ТЕНС-замислите да вам путеви стезања имају капију која се отвара вашем мозгу. Само један сигнал добија кроз ходање у исто време.
Постоји теоретизација да ТЕНС такође може радити да повећава ослобађање ендорфина за борбу против болова у подручју где се снабдева електрична енергија. Овај природни хемијски посредовани процес може помоћи у смањењу бола и осећању благостања.
Да ли ТЕНС стварно ради?
ТЕНС може бити ефикасан болничар, али то не би требало да буде ваш једини третман када га користите у физичкој терапији. Истраживање показује да ТЕНС не функционише за све , и добио је оцену "Ц" од стране Филаделфијске комисије за ефикасност у третманима за физичку терапију. То значи да истраживање не доследно указује на то да је ТЕНС најефикаснији третман за одређене услове.
Важно је блиско сарађивати са својим доктором и физиотерапеутом како бисте утврдили да ли је ТЕНС добра опција лијечења за ваше специфично стање. Један од најефикаснијих третмана било ког стања у физичкој терапији је терапијска вежба. То се показало као сигуран и ефикасан начин за побољшање вашег мобитела и смањење болова.
Ако имате бол, пријавите се код лекара и посетите свог физиотерапеута да бисте започели правилну терапију за вас. Ваш ПТ може одабрати пробни тест за ТЕНС да бисте видели да ли вам може пружити болове. На тај начин, можете се брзо и сигурно вратити на нормалан ниво активности.
Такође позната као: транскутана електрична стимулација нерва.
Уредио Бретт Сеарс, ПТ, Екперт Пхисицал Тхерапист у.