Да ли је Сенна чај најбољи начин да се избегне затварање?
Чај Сенне је популаран биљни лаксативни чај направљен од биљке сенна (обично Цассиа ацутифолиа или Цассиа ангустифолиа). Активне компоненте су једињења звана антракинони, која су снажна лаксатива.
Иако је сенна доступна као чај или биљни додатак, она је такође одобрена за краткотрајну употребу као стимулантни лаксатив и налази се у производима без рецепта, без рецепта.
Зашто Људи користе Сенни чај
Често Сенне се најчешће користи за повремене констипације . Неки заговорници сугеришу да пијење чаја може такође промовирати детоксикацију и губитак телесне масе, али се не сматра сигурним начином губитка телесне тежине или смањењем телесне масти. Понекад се користи за синдром иритабилног црева (ИБС) и надимање.
Поред тога, сенна се користи за чишћење дебелог црева пре него што се подвргне колоноскопији (врста медицинске процедуре која се широко користи у скринингу за рак дебелог црева ) када се користи у комбинацији са другим агенсима.
Предности Теа Сенне
Активна једињења у сени имају снажан лаксативан ефекат. Они раде иритирајући облог дебелог црева, промовишући контракције дебелог црева и кретања црева. Сенна такође спречава реакцију воде и електролита са дебелог црева, што повећава течности у цревима и омекшава столицу.
Иако је неколико студија тестирало ефекте сене у облику прашка или капсула, врло мало студија је размотрило потенцијалне здравствене предности питања сене чаја.
До данас, нема доказа да чај сене може помоћи у детоксикацији или стимулисати губитак тежине.
Сенна обично почиње да ради у року од 6 до 12 часова након узимања. Често се узима пре одласка у кревет, чинећи потребу за уклањањем следећег јутра.
Изазов за узимање сене чаја је да, за разлику од капсула, тешко је контролисати дозу приликом пива чаја.
Чак и ако би требала бити наведена количина активног једињења у свакој теабагу, време трајања би утицало на дозирање.
Такође, количина активног састојка варира од производа до производа, а неки чајни производи у сени су комбиновани са другим стимулантним лаксативним биљем (као што је цасцара саграда или рабарбара).
Нежељени ефекти и ризици
Нежељени ефекти су обично благи и ограничени када се користе у препорученим количинама за краткотрајно лечење констипације. Најчешћи нежељени ефекти су неугодност стомака, грчеви, дијареја, мучнина и повраћање.
Ако имате Црохнову болест , улцерозни колитис , апендицитис, сенску алергију, дијареју, дехидратацију, бол у стомаку или стање које изазива опструкцију црева, не треба узимати сенин чај. Ако имате неку врсту срца, јетре или стања бубрега, од пресудног је значаја да се консултујете са својим лекаром пре употребе сене.
Сенна може да интерагује са одређеним лековима и суплементима. Узимање сене са диуретиком, на пример, може довести до смањења нивоа калијума у телу.
Иако се у неким случајевима чајна сена може користити дуже време када је под медицинским надзором, дуготрајна употреба сенског чаја и веће дозе повезана је са озбиљним здравственим проблемима као што је повреда јетре, поремећаји електролита и промене у срцу ритмови.
У извештају из Анналс оф Пхармацотхерапи из 2005. године , 52-годишња жена је пријавила да је уносила један литар сенског чаја сваког дана више од три године и претрпела акутну отказивање јетре. Аутори извештаја утврдили су да је пацијентово оштећење јетре вероватно резултат њеног претераног уноса сенског чаја.
Ако сте трудни или дојите, консултујте свог здравственог осигурања пре употребе сенског чаја.
Тхе Такеаваи
Ако ви или неко коме знате да доживљава запртје, добра је идеја да разговарате са својим здравственим радницима ако то већ нисте. Постоји много узрока запрета , а неке се могу ефикасно третирати са другим мерама попут додавања одређене хране вашој исхрани .
У неким случајевима запртје може сигнализирати основно стање (као што је поремећај штитне жлезде).
Ако и даље размишљате о покушају сенског чаја, имајте на уму да ће количина активног састојка у чају варирати од производа до производа и од времена чувања. Коришћењем производа сенна лекова преко стандарда с стандардизованом дозом добићете прецизнији износ, чинећи мање вјероватним да ћете добити више од жељене количине.
На крају, сви не реагују на сенин чај. Ако не приметите разлику у столици након што узимате препоручену количину, немојте узимати узорак јер може довести до нежељених ефеката.
Извори:
> Ацс Н, Банхиди Ф, Пухо ЕХ, Цзеизел АЕ. Лечење Сенне код трудница и конгениталних абнормалности у њиховом потомству - популацијска студија случајне контроле. Репрод Токицол. 2009 јул; 28 (1): 100-4.
> Вандерперрен Б, Риззо М, Ангенот Л, Хауфроид В, Јадоул М, Хантсон П. Акутна инсуфицијенција јетре са бубрежним поремећајима везаним за злоупотребу гликозида сенна антхракуиноне. Анн Пхармацотхер. 2005 Јул-Ауг; 39 (7-8): 1353-7.
> Одрицање од одговорности: Информације садржане на овој страници су намијењене само образовним сврхама и не представљају замјену за савјет, дијагнозу или лијечење од стране лиценцираног љекара. Не треба да обухвата све могуће мере предострожности, интеракције лекова, околности или штетне ефекте. Требали бисте затражити хитну медицинску негу за било коју здравствену проблематику и консултовати свог лијечника пре употребе алтернативног лијека или извршити промјену у вашем режиму.