Може бити збуњујуће да пратите које тестове редовно треба да пратите своје здравље. Према најмању руку, постоје неки заједнички здравствени прегледи које вероватно требате добити, према разним медицинским стручњацима. (Напомена: Неке лабораторије имају различите референтне опсеге, па користите опсеге наведене за ваше тестове у лабораторији у којој се врше тестови.
Такође, ако имате одређено здравствено стање, сигурно ћете морати да разговарате о потреби додатних тестова или учесталости тестова које добијете, код вашег доктора).
Хормон за стимулацију штитасте жлезде (ТСХ)
Фреквенција: Општа препорука је да сте ово проверили почевши од 35 и сваке неколико година након тога. За жене 60 и више и мушкарце 70 и више година годишњи ТСХ тест препоручује се. Такође се препоручује пре-концепција иу првом тромесечју трудноће код било које жене која има факторе ризика за болести штитне жлијезде.
Циљни резултати: ниво ТСХ од 0,3 до 4,5
Потребно је знати: ТСХ ниво изнад нормалног стања може указивати на хипотироидизам (неактивна штитна жлезда) ... ниво ТСХ испод нормалног може указати на хипертиреоидизам (прекомерна тироидна жлезда). (Људи са породичном историјом аутоимуних болести или упорним симптомима штитасте жлезде, али нормалним ТСХ, такође треба редовно добити бесплатне Т4 / Фрее Т3 и профиле тироидних антитела за дијагнозу болести штитне жлезде.
Такође, имајте на уму да се пацијенти са штитном жилицом типично тестирају најмање два пута годишње, а чешће и по потреби.)
Поступак глукозе у крви
Фреквенција: годишње
Циљни резултати: 100 мг / дЛ (милиграма по децилитеру)
Потребно је знати: Резултати између 100 и 125 указују на оштећену толеранцију за глукозу, познату и као пре-дијабетес, што захтијева накнадну евалуацију и тестирање.
Резултати изнад 126 указују на присуство дијабетеса. У случају повишеног нивоа глукозе у крви, лекари ће обично прописати промене у исхрани и вежбању и евентуално лековима.
Крвни притисак
Учесталост: годишње; чешће код људи са високим крвним притиском
Циљни резултати: 120/80 мм Хг (систолни притисак / дијастолни притисак, измерен у милиметри живе)
Потребно је знати: висок крвни притисак (хипертензија) показују резултати изнад 140/90. Резултати између 120/80 и 140/90 указују на пре-хипертензију. Промене лијекова и начина живота често су прописане за хипертензију.
Холестерол
Фреквенција: годишње
Циљни резултати: Тота л холестерол : 200 мг / дЛ или ниже; ЛДЛ ("лош") холестерол: 70 мг / дЛ или нижи; ХДЛ ("добар") холестерол: 40 мг / дЛ или више
Потребно је знати: холестерол се мери у укупном и појединачном очитавању. Промене лекова и животног стила, укључујући смањење засићених масти и холестерола у исхрани, често су прописане.
ДЕКСА Боне Сцан (двострука енергетска рентгенска апсорпција) за минералну густину костију (БМД)
Учесталост: жене у постменопаузи испод 65 година, све жене након 65 година; раније ако сте у већем ризику
Циљни резултати: Т-бод од -1 или виши (Т-резултат је ваш БМД у поређењу са БМД просечног 30-годишњег.)
Потребно је знати: негативан Т-резултат указује на то да имате тање кости од просечног 30-годишњег.
Т-скор од -2,5 или ниже може указати на остеопорозу. Скенирање мери БМД у кичми и куку.
Број крви (хемоглобин)
Фреквенција: годишње
Циљни резултати: 13 до 17 г / дл (мушкарци), 12 до 15 г / дЛ (жене) (грама по децилитеру)
Потребно је знати: Мала крвна слика (анемија) је прилично честа код жена у узрасту. То је далеко мање типично код мушкараца и може бити упозоравајући знак рака дебелог црева, што оправдава испитивање.
ПСА (антиген специфични за простате)
Учесталост: Многи стручњаци препоручују годишње тестове за мушкарце након 50 година.
Циљни резултати: 4 нг / мл или ниже (нанограми по милилитру)
Потребно је знати: повећани нивои ПСА могу указивати на проблеме простате, укључујући и рак, и треба га пратити уролога.
Неки други препоручени пројекције укључују рутинске тестове као што је колоноскопија за особе старије од 50 година (чак и раније ако имате породичну повијест рака дебелог црева). Осим ако нема породичне историје или другог разлога за забринутост, жене би требало да имају годишњи преглед од карцинома и тестирање папа чим постану сексуално активне или у доби од 18 година, а требало би да почне са годишњим мамографијама старости 35 до 40 година. Мушкарци треба да имају годишњи простате испити који почињу од 45. године. Препоручују се и поједини самопослушни тестови - испитивање дојке за жене и испитивање тестиса за мушкарце - и треба их обављати месечно како би се проверили знаци канцера.