Узмите чињенице о томе шта се дешава током менструалног циклуса
Менструални циклус је како женско тело припрема могућност трудноће сваког месеца. Ваш менструални период је само један део овог циклуса. Дужина циклуса одређује се бројањем од првог дана једног периода до првог дана наредног периода. Просечан менструални циклус је 28 дана. Међутим, циклус може бити од 23 до 35 дана.
Шта се дешава током менструалног циклуса?
У току менструалног циклуса, јајник се ослобађа из јајника . Док јаје путују низ јајоводне тубете и према материци, материца ствара облогу која се састоји од додатне крви и ткива. Постава материце ће се густити и, уколико дође до трудноће, крвни судови у облогу увећавају за неговање растућег фетуса.
Ако јаје постану оплођене од стране ћелије сперматозоида, јаје ће се прикључити на утерални зид, а фетус ће почети да се развија. Уколико се јајна ћелија не користи, дебела облога која се развија током менструалног циклуса није потребна и пролази током вашег периода. Неоптерећено јаје се или раствара или апсорбује у тело. Након завршетка периода почиње нови менструални циклус.
Шта је Период?
Период је део менструалног циклуса када се дебелом матерјалном облогом и додатном крвљу пролије кроз вагинални канал.
Периоди могу бити лагани, умерени или тешки, а менструална крв која пролази може да варира од неколико жлица до 1/2 чаше у периоду. Ово може да варира од девојке до девојке, а може се разликовати од периода до периода за исту девојку.
Многе девојке доживљавају светлосни ток током првог дана или два, затим тежак ток, а затим следе још један светлосни дан.
Неке дјевојке имају велики проток првог дана. Првих неколико година након покретања менструације, ваш период може бити врло неправилан.
Колико је старо девојчица када добије први период ? У Сједињеним Државама просечна старост девојке почиње са менструацијом је 12 година. Међутим, то не значи да све девојке почињу у истом узрасту. Девојка може започети менструацију било када у доби од 8 до 16 година. Менструација неће доћи док се сви делови репродуктивног система не сазре и раде заједно. Овај пут у животу младе жене назива се "пубертет".
Колико дуго траје мој период?
Због тога што су све девојке другачије, менструални периоди могу варирати од дјевојчице до дјевојчице. Једна девојка може имати тродневни период, а друга девојка може имати седам дана. Може потрајати неколико година да се период дјевојчице постане редован. Једног месеца може трајати четири дана, док следећег месеца може бити шест дана.
Неке жене доживљавају неправилне периоде већ неколико година и можда никад нису "редовне". Неки лекари ће прописати пилуле за контролу рађања како би регулисали ваш менструални циклус. Разговарајте са својим доктором како бисте сазнали како можете регулисати свој циклус ако је неправилан.
Када треба да мењам своје подлоге или тампоне током мог периода?
Санитарне салвете (јастучићи) треба мењати често колико је неопходно прије него што је јастучић натопљен менструалним током.
Свака жена одлучује о себи што је удобно. Тампоне треба мењати свака четири сата.
Уверите се да користите најмању апсорпцију тампона. На пример, не користите супер апсорпцију на најлакши дан вашег периода. Ово може довести до ризика за токсични шок синдром (ТСС). ТСС је ретка, али потенцијално смртоносна болест.
Опасност од ТСС-а може се смањити или избегавати коришћењем тампона или промјеном тампона и јастука током вашег периода. Ако доживите било који од следећих симптома док менструирате и користите тампоне, одмах контактирајте свог доктора:
- Изненађена, необјашњива, висока грозница
- Болови у мишићима
- Дијареја
- Вртоглавица и / или несвестица
- Изолација попут опекотина
- Упаљено грло
- Крваве очи
Да ли има свој период значи да не могу имати забаве?
Апсолутно не! Ваш период не би требало да утиче на ваше дневне активности. Можете наставити да вежбате, пливате, вожњу бициклом и забавите се. Неке девојке и жене чак проналазе то вежбање док имају менструални период, смањује или спречава стомачне грчеве и неугодност.
Најлакши начин да сазнате када ће ваш период почети је да пратите то у календару. Означите први дан свог периода сваког месеца. Сада рачунајте дане између периода. Почевши од првог дана, означили сте и рачунали на други дан који сте означили. Урадите то неколико месеци, а затим ћете моћи да израчунате колико дана обично постоји између ваших периода. Ово ће вам помоћи да се припремите за свој период и не будите изненађени.
Шта то значи ако прескочим период?
Постоји неколико разлога зашто бисте могли прескочити период од месец дана. Ако сте управо почели да имате свој период, можда не долази сваког месеца. Ако сте старија жена која се приближава менопаузи , (када се ваши периоди зауставе), такође можете прескочити период.
Прекомерно може проузроковати да прескочите период. Стрес и врло емоционална времена у вашем животу могу проузроковати да пропустите период или два. Ако сте болесни, можда ћете пропустити одређени период.
Ако сте пропустили више од једног или два периода (ако сте раније имали редовне периоде), обратите се свом здравственом лицу.
Зашто бих престао да имам свој период?
Одсуство менструалног периода се зове аменореја . Ово стање описује жене које нису имале период у тинејџерским годинама или жене које су имале редован период који је зауставио. Постоји неколико узрока аменореје.
Трудноћа је најчешћи разлог да жена престане имати свој менструални период. Постоји такође дојење и екстремни губитак тежине узроковани тешким обољењем, поремећајима у исхрани или прекомерним вежбањем.
Проблеми са жлездом (хипофиза, тироидна или надбубрежна) и репродуктивни проблеми такође могу имати овај ефекат.
Ако се ваш период није започео до 16. године старости или ако сте престали да имате свој период, док сте још увек млади, обратите се свом лекару.
Да ли ћу имати период до краја живота?
Не. Жена више неће моћи да се репродуцира када дође до менопаузе. Менопауза се јавља око 50 година. Менопауза значи да жена више није овулација (која производи јаја) и стога више не може затруднети. Као и менструација, менопауза може да варира од жене до жене и може да потраје неколико година.
Када видети доктора о вашем времену
Требали бисте се консултовати са својим лекаром за следеће:
- Ако нисте започели менструацију до 16. године
- Ако је ваш период изненада заустављен
- Ако крварите више дана него обично
- Ако претерано крварите
- Ако се изненада осјећате болесне након кориштења тампона
- Ако крварите између периода (више од неколико капи)
- Ако имате неподношљив бол у току вашег периода
Извор:
Теен Хеалтх. Хеалтхивомен.гов.