Астма је болест плућних дисајних путева. Са астмом, дисајне путеви су запаљене (отечене) и лако реагују на одређене ствари, попут вируса, дима или полена. Када реагују запаљеним дисајним путевима, постају уски и отежавају дисање.
Уобичајени симптоми астме су пискање, кашаљ, краткоћа даха и тегоба у грудима. Када се ови симптоми погоршају, то је напад астме.
Симптоми астме могу доћи и одлазити, али астма је увек присутна. Да бисте га држали под контролом, морате радити са својим лекаром и наставити да бринете о томе.
Астма и старење
Многи старији одрасли имају астму. Неки људи га развијају касније у животу. За друге, то може бити наставак проблема млађих година. Узрок није познат.
Астма код старијих особа представља неке посебне проблеме. На примјер, нормални ефекти старења могу учинити астму теже дијагнозирати и лијечити. Тако могу и други здравствени проблеми које имају многи старији одрасли, попут емфизема или болести срца.
Такође, старији одрасли су чешћи од млађих људи који имају нежељене ефекте од лекова за астму. На пример, недавне студије показују да старији одрасли који узимају високе дозе инхалационих стероидних лекова дуго времена могу повећати своју шансу за глауком.
Када неке исте особе узимају неке лекове за астму и не-астму, лекови могу да комбинују како би произвели штетне нежељене ефекте.
Доктори и пацијенти морају посебно водити рачуна о томе да се те проблеме надгледају и да их реше кроз потпуну дијагнозу и редовне прегледе.
Контролисање ваше астме
Можете помоћи да се ваша астма под контролом и одржи под контролом ако урадите неколико једноставних ствари:
- Разговарајте са својим доктором. Реците шта желите да учините то што сада не можете учинити због ваше астме. Такође, реци свом доктору забринутост за астму, лекове и здравље.
- Ако узимате лекове које морате удахнути, уверите се да то радите исправно. Мора се утврдити временом узимајући дах. И тако чести проблеми као што је артритис или губитак снаге може отежати. Ваш лекар би требало да провери да ли то радите исправно и да вам помогне да решите било какве проблеме.
- Такође је важно разговарати са својим доктором о свим лековима које узимате - за астму и за друга питања - да будете сигурни да неће изазвати штетне нежељене ефекте. Обавезно наведите капи за очи, аспирин и друге лекове које узимате без рецепта. Такође, обавестите свог доктора о симптомима које имате, чак и ако мислите да нису повезани са астмом. Да будете отворени код свог доктора о вашим лековима и симптомима, можете помоћи у спречавању проблема.
- Будите искрени у вези са било којим проблемима које имате код слушања, разумијевања или памћења ствари које вам лекар говори. Замолите свог доктора да проговори или понови нешто док не будете сигурни шта треба да радите.
- Питајте свог доктора за писани план лечења. Онда обавезно пратите то. Писмени план лечења ће вам рећи када узети сваки од ваших лекова за астму и колико да узмете. Ако имате проблема са читањем ситног исписа, затражите план третмана (и друге материјале) у већем типу.
- Пази на ране симптоме и брзо одговорите. Већина напада астме почиње полако. Можете научити да кажете када се долази ако пратите симптоме који имате, колико су лоши и када их имате. Ваш лекар такође може да пожели да користите "мерач протока воде", што је мали пластични алат у који дувате, што мери колико добро дишеш. Ако брзо одговорите на прве знакове да се ваша астма погорша, можете спречити озбиљне нападе астме.
- Држите се даље од ствари које погоршавају астму. Дуван и вируси могу погоршати астму. Може и друге ствари које дишете, као што је полен. Разговарајте са својим доктором о томе шта чини вашу астму још горе и шта да радите о тим стварима. Питајте како да добијете грип и вакцину како бисте спречили упалу плућа.
- Видите свог лекара најмање сваких шест месеци. Можда ћете морати ићи чешће, нарочито ако ваша астма није под контролом. Редовне посете ће омогућити вашем љекару да провјери свој напредак и, ако је потребно, промијени план лијечења. Ваш лекар може проверити и друге здравствене проблеме које имате. Донесите план лијечења и све ваше лекове на сваки преглед. Покажите доктору како узимате ваше лекове за инхалацију како бисте били сигурни да то радите исправно.
Астма не би требало да ограничава ваше уживање у животу, без обзира на твоје године. Када радите са својим доктором, ваша астма се може контролисати тако да можете радити оно што уживате.