Узроци укључују поремећаје спавања као што су Паразомнија, мождани удар и Белова парализа
Можда је корисна вештина када желите да се одморите када треба да изгледате пажљивије, али да ли је стварно могуће спавати отвореним очима? Научите се због чега се дешава спавање са отвореним очима, најчешћи узрочници укључујући Беллову парализу и неке од могућих опасности повезаних са некомплетним затварањем очију током сна.
Узроци држања очију отворених током спавања
Прво, важно је сложити се око тога шта је сан.
У ове сврхе, укључимо недостатак свесне свијести око окружења. У принципу, спавање укључује лежање у лежећој позицији са телом у миру. Ми обично не можемо да видимо или одговоримо на вањске стимулусе и ми држимо очи затворене. Чак и кад смо отворили очи, ми не би одговорили на животну средину док смо спавали. Према томе, није неопходно да се очи потпуно затворене како би спавале.
Класични опис спавања можда се не уклапа увек у неким околностима. На пример, у случају паразомнија , може доћи до спавања (укључујући неодговорност), док ови остају отворени. У овим ненормалним понашањима спавања , особа остаје спавала или је била несвесна, али је у стању да спава или да обавља друге акције. Део мозга остаје будан док други део спава. Ово понашање може бити прилично разрађено, укључујући исхрану, кување, вожњу и секс. Особа која доживљава паразомнију чак може отворити очи, али ће обично имати застакљен изглед и не би реагирала на испитивање или правац.
Већина их сматра да су заспале.
Изнад паразомнија, неки људи могу једноставно некомплетно затварати очи током снимања, дозвољавајући бијелом дијелу ока (који се назива склера или, множина, сцлерае) да остане непокривен. Како се затварају очи, ученици и ириси се наравно окрећу ка заштити.
Непотпуно затварање очних капака може се повремено јавити код здравих људи.
Други не могу да затворе очи због других здравствених проблема. Ово се зове лагофталмос. Може да се појави најчешће као део стања зване Беллову парализу , што доводи до слабости лица и може бити последица инфекције седмог лобањског (или лица) нерва. За то се често верује да је узрокован вирусом. Такође се може десити (мање је често) са можданим ударцем који утиче на мождано стабло. У овом случају, други симптоми би углавном били присутни.
Такође је могуће да се ваш ум одвоји од обраде визуелних улаза док држите очи отворене, као што се може десити у хипнози или дубокој медитацији.
Занимљиво је да постоје животиње попут миграторних птица или сисара који су у стању да држе једно око отворено док спавају само са једне стране свог мозга у исто време (феномен који се зове унихемисферски спавање).
Шта су опасности повезане са спавањем са отвореним очима?
Опћенито, спавање са отвореним очима може бити могуће (чак и ако је мали степен). Обично је безопасно, али може довести до сувих или црвених очију ујутро ако је продужено. Ова иритација може имати дугорочне последице ако постане хронична.
То може угрозити визију. У овом случају, можда ће бити неопходно нанијети мазиво у око и поправити га преко ноћи. Капљице за очи такође могу ослободити иритацију током дана.
Реч од
Уколико сте забринути због очувања очију током спавања, нарочито ако приметите проблеме са очима, разговарајте са својим лекаром и размислите о оцени од офталмолога како бисте осигурали да се оштећења не појављују на површини вашег ока.
> Извори:
> Кригер МХ и сар . "Принципи и пракса спавања медицине." Елсевиер , 6. издање, 2016.
> Махоацх ДС, Стицкголд Р. "Слееп: Кееп Оне Еие Опен". Цурр Биол . 2016 9. мај; 26 (9): Р360-1.