Мијалгија је генерализовани бол мишића. Мијалгија може бити симптом виралног хепатитиса, као и других болести и инфективних и аутоимунских. Лекови, укључујући интерферон (који се понекад користе за лечење виралног хепатитиса), такође могу узроковати мијалгију. Хепатитис је инфекција узрокована вирусом који напада јетру и доводи до упале.
Од интересовања љубитељима ријечи, миалгија се састоји од врло честих дијелова ријечи.
Многи медицински речи садрже или неке варијације миоа, што је префикс за мишић или алгију, што је ријеч која се завршава за бол. Медицински примери су мио кардијални, који су срчани мишићи и неур алгија, што је бол који траје дуж нерва.
Мијалгија може да варира од благе до муке, а може трајати од неколико дана до неколико месеци. Мијалгија се може развити готово било где у вашем телу, укључујући врат, леђа, ноге и чак руке. Мишићни бол такође може укључити лигаменте, тетиве и фасцију. Фасција су мекана ткива која повезују мишиће, кости и органе.
Хоме Царе за Мијалгију
Одређене боли у мишићима добро реагују на масажу . Нежне вежбе истезања након дугог периода одмора такође могу помоћи.
Шетња, вожња бициклом и пливање су добре аеробне активности како би покушали да помогну у повратку правилног тонуса мишића. Физиотерапеут може вас научити истезање, тонирање и аеробне вежбе како би вам помогао да се осећате боље и да останете без болова.
Почните полако и постепено повећајте тренинге. Избегавајте аеробне активности високог утицаја и подизање тежине док су у болу.
Будите сигурни да сте довољно сна и покушајте да смањите стрес.
Ако кућна њега не функционише, лекар може да вам преписује лекове или физикалну терапију или вас упути у специјализовану болничку ординацију.
Ако су ваше болове у мишићима последица специфичне болести, као што је хепатитис, пратите упутства вашег добављача за лијечење примарне болести.
Шта очекивати од физичког испита за болове мишића
Ваш здравствени радник ће обавити физички преглед и поставити питања о мишићном болу, као што су:
- Када је почела? Колико дуго траје?
- Где је тачно? Да ли је то све или само на одређеном подручју?
- Да ли је увек на истој локацији?
- Шта је то боље или лоше?
- Да ли се други симптоми јављају истовремено, као што су бол у зглобовима, грозница, повраћање, слабост, слабост (општи осећај неугодности или слабости) или тешкоћа коришћења погођеног мишића?
- Да ли постоји шаблон за болове у мишићима?
- Да ли сте у последње време узели нове лекове?
Тестови који се могу урадити укључују:
- Комплетна крвна слика (ЦБЦ)
- Остали тестови крви за испитивање ензима мишића (креатин киназа) и евентуално теста за Лајмову болест или поремећај везивног ткива
Физичка терапија може бити корисна.
> Извори:
> Клиника Маио. "Бол у мишићима."
> Америчка национална библиотека медицине. Медлине Плус. " Болови у мишићима ."