Смањење старог патње
Компресија морбидитета је термин који значи смањење дужине времена особа која је близу краја живота проводи болесна или онеспособљена. Идеја је да максимизира здрав животни вијек и минимизира време проведено мање него добро (морбидитет буквално значи "бити нездрав").
Термин је први пут сковао професор Станфорд универзитета др Јамес Фриес 1980. године.
Др. Фриес је претпоставио да је већина болести хроничних и да се јављају крај краја живота. Ако би се почетак ових хроничних болести могао одложити, рекао је др. Фриес, онда би уштедело здравље које би могло смањити терет болести током живота човека.
Компресија морбидитета посто је постала један од циљева здравог старења и дуговечности: живи без болести и без болести колико год је то могуће.
Како функционише компресија морбидитета?
Помислите на компресију морбидитета овако: ако је животни век трајања особе 80 година али развијају дијабетес и конгестивну срчану инсуфицијенцију у 60. години, та особа ће провести неких 20 година са озбиљним хроничним стањима која ће вероватно утицати на њихову способност самосталног живота и уживати живот.
Ако уместо тога особа усвоји здравији начин живота и одложи почетак дијабетеса и конгестивног срчаног удара до 70. године, онда ће та особа смањити "болесно" време у много краћи временски период.
Другим речима, желимо да минимизирамо број година које особа троши од хроничних болести док максимално повећава укупан број тог човека.
Могуће је да би усвајање здравијег начина живота раније могло повећати очекивани животни век особе, али медицинска истраживања показала су да можда неће повећати животни век више од неколико година.
Дакле, главна идеја је да се срушимо лоши месеци и године између појаве болести / инвалидитета и смрти.
Може ли се то учинити?
Да, изгледа да се то може учинити. У ствари, на Станфорду је урадјена студија која је испитала факторе ризика и морбидитет / инвалидитет код 418 одраслих особа у току 12 година. Студија је закључила да људи са мање фактора ризика (људи који су имали здравији стил живота) су имали мање опадања од људи са више фактора ризика.
Закључак? Морбидитет везан за старост се може смањити и одложити здравијим животним стилом.
Друга скорашња истраживања подржавају ове резултате и разматрају како примијенити концепт компресије морбидитета у медицинској пракси, те у управљању здрављу великих популација људи.
За појединце, др. Фриес и његови колеге препоручују стратегију која подразумева активирање, никад пушење и никад не постане гојазно (или изгубити тежину ако имате гојазност или гојазност). То је здравствени савјет који ћете вероватно наћи познато.
Људи и њихови лекари такође треба да разговарају о медицинским интервенцијама које могу помоћи побољшању квалитета живота и смањењу инвалидности; они могу укључити такве процедуре као замене колена или колена и операцију катаракте , што може задржати људе независно и активно дуже.
> Извори:
> Хуберт ХБ, Блоцх ДА, Оехлерт ЈВ, Фриес ЈФ. Навике на живот и компресија морбидитета. Ј Геронтол А Биол Сци Мед Сци. 2002 Јун; 57 (6): М347-51.
> Фриес ЈФ ет ал. Компресија морбидитета 1980-2011: фокусиран преглед парадигми и прогреса. Јоурнал оф Агинг Ресеарцх. 2011; 261702.