Древна пракса купања
Са масажом, притисак се примењује на меки ткив који лежи изнад мишића и кости да би се ублажио бол. Купање је као супротно од масаже. Практичари користе усисне чаше за цртање меког ткива са површине тела. Иако је тачан механизам чашања нејасан, његов резултат је очигледан: крв уноси скривени простор (хиперемију и хемостазу), формирајући велики хицкеи.
Неки људи се заклињу олакшањем изазваним купањем, и користи се за лечење различитих услова, укључујући хроничне болове и респираторне болести. До сада је научна студија куповања била ограничена на неколико рандомизованих контролних испитивања мањих моћи оптерећених пристрасношћу.
Шта је купање?
Куповање је древна терапија која се користи у Кини и на Блиском Истоку 2000 година. Суво куповање је неинвазивна процедура која се често повезује са акупунктуром , другим обликом традиционалне кинеске медицине.
Чаше које се користе у куповини су историјски направљене од бамбуса или глине. Данас се често користе пластика и стакло. Физички механизам чашања подразумева усисавање. Ова усисава се ствара или користећи пламен или усисни вентил. (Не брините, пламен се не наноси на вашу кожу. У унутрашњости чаше спаљује се пламеном, а затим се чаша одмах наноси на површину тела.) Израђене су различите чаше које могу нанијети не само глатке дијелове вашег тела, већ и контурне површине.
Постоје два главна типа чаша - сува чаша и мокро куповање (АКА хијама ). Суво куповање је потпуно неинвазивно и користи усисавање да би се професијско повећало циркулација крви, отпуштање ткива и опуштање нервног система (због чега се купање користи за лечење хипертензије ). Мокро куповање је попут сувог чепа, али целу процедуру чини још корак даље: мали резови се праве на чашасту површину како би се крварили.
Мокро чашћење треба изводити у стерилном окружењу са стерилним инструментима.
У рукама стручног практичара, шоље се могу користити на различите начине. Ево неколико итерација терапије цуппинга:
- скупљање са задржавањем (чување шољица на дугим 10 до 15 минута)
- брзо скупљање (брзо уклањање чаша када се кожа усисава у чашу)
- тресање чепова (нежно подизање задржаних шоља над акупунктуром или другим површинама коже)
- покретни поклопац (клизне подмазане чаше преко коже или акупунктурне тачке)
- балансирање (мешавина горе наведених подтипова)
Како чаше раде?
Постоје различита објашњења због чега куповина ради. По мом процени, свако објашњење је само претпоставка која није доказана од стране науке и ограничена по обиму. На пример, једна теорија објашњава да негативни притисак који ствара шоље протеже мишићна и нервна влакна чиме се повећава циркулација крви. Међутим, ово објашњење не покрива зашто се купање сматра корисним у лечењу целулитиса и мигрене.
Друга теорија има да је повреда узрокована купањем трипса инхибитора бола у ћелијама дорзалног рога на нивоу кичмене мождине. Међутим, ово објашњење не објашњава зашто је куповање корисно у условима који су обично безболни попут хипертензије.
Трећа теорија повезује терапеутски ефекат скакања са акупунктурама или акупунктурним тачкама. (Чопање се може применити или на акупунктурне тачке или на локализиране области повреда.) На крају, неке теоретизују да мокро чаше функционишу тако што олакшавају излучивање крвних ткива и ткивних течности.
Да ли Цуппинг пролази научни мирисни тест?
Последњих година постојали су неки систематски прегледи који обришу литературу због доказа о томе да чаше функционишу и да ли то представља ризик за штетне ефекте. Међутим, као што је већ поменуто, међутим, рандомизовани контролни тестови (златни стандардни експерименти) су мали и ограничени снагом (ниска величина узорка или број учесника) и пристрасност.
У једном од систематских прегледа објављених у ПЛоС ОНЕ- у 2013 , истраживачи из Кине и Аустралије открили су да упркос ограничењима у дизајну истраживања, куповање може помоћи у различитим болестима или условима, укључујући херпес зостер, акне, парализу лица (Беллову парализу) и цервикалну спондилозу . Штавише, мета-анализа коју су извели истраживачи сугерисали су да је куповање најбоље функционисало у комбинацији са другим модалитетима, укључујући акупунктуру и западне лекове. Од посебног напомена, истраживачи су открили да су и мокро и суво куповање сигурне без ризика од нежељених ефеката осим безболних модрица који се обично рјешавају за око недељу дана.
Још један прегледни чланак из 2013 објављен у часопису Акупунктурна медицина , испитивао је купање као терапију болом у доњем делу леђа. Истраживачи су открили да куповање може бити корисно у пружању контроле бола и побољшању квалитета живота.
Шта вам купање значи?
Са научне перспективе, још увијек знамо мало о куповини. То је консензусно мишљење многих стручњака и истраживача да, иако је куповање изгледа обећавајуће као средство медицинске терапије, потребно је више истраживања. Без обзира на то, безброј људи из данашњих дана и прошлих еона траже олакшање од купања, а такви анегдотални рачуни се не могу одбацити.
Уколико се одлучите да учествујете у купању, уверите се да ваш лекар пружа терапију у стерилном окружењу. Практичари треба да носе рукавице, користе стерилне чаше и друге стерилне инструменте, нарочито када су влажне чаше.
У личнијој белешци, молимо вас да запамтите да је то ваше право да захтевате да ваш здравствени радник носи стерилне рукавице. Без обзира на медицинску ситуацију (укључујући и купање), никада не бисте сметали срамотом или срамом да питате особу која пружа третман да носи рукавице, нарочито ако она не планира.
Извори:
Цао Х, ет ал. Ажурирани преглед ефикасности терапије купања. ПЛоС ОНЕ . 2012.
Ел Саиед СМ, ет ал. Медицинске научне основе терапије за мокро купање (Ал-хијамахл): у светлу савремене медицине и пророчке медицине. Алтернативна и интегративна медицина . 2013.
Хуанг Ц ет ал. Ефикасност терапије купања за бол у леђима: Систематски преглед. Акупунктурна медицина . 2013.