9 начина подршке партнеру или супружнику са раком дојке

Савети о томе како партнери могу да помогну љубљеним са раком дојке

Ако вам је супружник дијагностикован раком дојке, како можете пружити подршку коју он или она треба? (Запамтите да мушкарци могу добити и рак дојке). Рак дојке, било у мушкарцу или жени, утиче на људе на толико начина. Третман може проузроковати промјену слике тела, хормонски третмани могу учинити људе .... па ... хормонским, а то чак не укључује све промјене које доносе хемотерапија и радиотерапија.

Лечење рака дојке оставља већину пацијената уморних и потребних за подршку него икада. Ако узмете тренутак да размислите о томе како се осећате када сте исцрпљени, а затим додајте ове третмане у мешавину, то је нешто што ваш супруг осећа. Пре него што почнемо да подржавамо вашег супружника, важно је споменути стрпљење. Зато што ће му требати стрпљење.

У исто време када ваш супружник пролази кроз све ове промене, вероватно ћете осећати оно што многи партнери осећају: беспомоћно. Ако сте неко ко је навикнут да будете "до-ер", можда не знате где да почнете. Хајде да погледамо неке начине да најбоље подржите свог супружника на основу онога што су преживели и истраживачи пронашли.

Међутим, као коначну брзу ноту, никада не потцењујте своју улогу. Не само да је критично за емоционално благостање вашег супружника, али студије су показале да преживљавање може бити боље за оне са добром социјалном подршком. Па, хајде да започнемо. Како можете подржати вашу вољену особу раком дојке?

1 -

Подстакните

Биће времена када обоје осећате да плачете. Хајде. Али уверите се да сте ви тај који издаје ханкије, а не ваш пацијент. Потребна јој је емоционална сидра, а ви сте то да ли вам се свиђа или не. Понекад не говори ништа боље него што каже погрешна ствар. Али ако сте тамо, заговарате и организујете, своје акције јој кажу да вам је стало, чак и ако немате речи да то кажете.

Понекад је корисно задржати позитиван став . Али они који праве неосетљиве коментаре попут "морате остати позитивни да преживите рак", нису прочитали истраживање. Још је више што ваш вољени може изразити негативне емоције са раком . И као њен (или његов) партнер, то је најбоље место.

2 -

Адвокат

Иако је по природи она борац, жена са раком дојке често није у стању да се бори са болничком бирократијом, неосетљивим лекарима , безумичним медицинским сестрама или било ким другим, поготово ви. Твој посао је да је узмете и поставите тешка питања, баците стол на рецепционисту када вас игноришу и поступа у њеном најбољем интересу. Чак и најбољи здравствени радник преоптерећен или преокупиран. А када се то догоди, морате поступити како бисте били сигурни да ваш пацијент добије бригу која јој је потребна.

У својој улози супружника, такође можете подстицати (или њега) да буде њен сопствени адвокат у њеној њези . То чини разлику.

3 -

Организујте

Можда ниси рођени организатор. Али можете пратити поставке лекара, лекове , рецепте, болничке рачуне, извештаје о тестирању и стотине других папира које генеришу типичан третман за рак дојке. Нису сви ови радови важни, али не желите изгубити оне који су. А ваш пацијент ће бити ослобођен да не води рачуна о себи (или себи).

4 -

Понашај се нормално

Делујте "нормално" колико год је могуће. Рак не значи да се свет мора зауставити. Ако ви и ваш партнер имате нормалне рутине и ствари које уживате, покушајте да их задржите у мери у којој је то могуће. Али увек будите осетљиви на физички замор , емоционални стрес или друге разлоге због којих не радите ствари које сте раније радили.

5 -

Буди искрен буди искрена

Већина људи данас би радије чула истину о свом здравственом стању него засићену лаж. Међутим, то не значи да је непотребно окрутан. Када се обојица истовремено суочите са истим чињеницама, шта год да јесу, можете се понашати заједно и остати заједно кроз третман.

6 -

Питајте пријатеље за помоћ

Вас двоје не морате сами сами. Пријатељи, комшије и рођаци су тамо затражени помоћ. Неће сви они, али ћете бити изненађени оним што ће неки људи учинити ако их само питате. Тражи им помоћ у вожњи до састанака, остаћете са својим партнером док сте на послу, или радите акције које обично чините, али немате више времена.

7 -

Очекујте реакције

Сви имају другачији став према раку. Неки људи ће устати и побјећи ако покушате да им кажете шта није у реду са вашим партнером. Други ће плачати, се љутити или игнорисати целу ситуацију. Не можете контролисати њихове реакције, али можете контролисати своје реакције на њих.

Не волонтирајте информације о томе да ваш партнер има рак без доброг разлога. Са друге стране, не покушавајте да направите дубоку мрачну тајну. И пустите људе којима кажете да се с њима договоре по сопственим условима.

8 -

Праи / Медитате

Без обзира на ваша духовна уверења, схватите да су та уверења део ситуације. Ви и ваш партнер ће вам требати пуно ресурса за победу, више него што можете сами сакупљати. Немојте занемарити своју духовност у овој борби. Може да вас повеже са изворима ваше највеће снаге.

9 -

Реч од подршке вашој вољеном са раком дојке

Ваша улога партнера или супружника не може се смањити. Неки мушки партнери су коментарисали да се не осећају исто тако важно као и девојке које су наишле на сцену. Али немојте омаловажавати своју улогу. Као партнер ваша улога је критична у опоравку ваших најближих.

Истовремено, не заборавите се бринути о себи. Сећате ли се шта нам стјуардери говоре приликом укрцавања у лет? Ставите властиту кисеоничну маску пре него што помогнете другима.

> Извор:

> Америчко друштво за канцер. Када некоме кога знате има рака. хттпс://ввв.цанцер.орг/треатмент/ундерстандинг-иоур-диагносис/талкинг-абоут-цанцер/вхен-сомеоне-иоу-кнов-хас-цанцер.хтмл