Хипертензија представља посебан изазов за жене
Хипертензија је значајан здравствени проблем за многе Американце. Око 70 милиона одраслих у Сједињеним Државама, отприлике један од три Американца, имају хипертензију. Само нешто више од половине Американаца са високим крвним притиском има добру контролу. Хипертензија је хронична болест која често доводи до оштећења срца, мозга, крвних судова и других органа, укључујући и бубреге.
Зашто постоје два броја у мерењу крвног притиска?
Највећи број представља ваш систолни крвни притисак, што је мерење притиска у крвним судовима када срце утиче. Када се срце одмара између удараца, ваш крвни притисак је мањи. Ово је представљено доњим бројем, дијастолним крвним притиском.
Да ли сте у опасности?
Многе жене сматрају се имунитетом од хипертензије. Иако је тачно да је ризик од хипертензије нижи код жена у односу на мушкарце, та предност нестаје када жене дођу до менопаузе. Након менопаузе, жене губе заштитни ефекат естрогена пошто ниво пада. У ствари, жене имају већи ризик од хипертензије него мушкарци који почињу у 65. години. Жене такође могу да развију хипертензију пре менопаузе, иако су смањили ризик.
Важно је пратити крвни притисак током читавог живота јер високи крвни притисак обично не прати знаке и симптоме све док се већ није десила оштећења органа као што су срце или бубреге.
Хипертензија је тихи убица, тако да је од кључног значаја да останете упозорени.
Жене имају факторе ризика специфичног за род
Оралне контрацепције могу повећати крвни притисак код неких жена. Требало би да будете сигурни да ваш лекар редовно мери ваш крвни притисак и евидентира га у вашем медицинском запису. Пушење повећава ризик чак и више.
Ако размишљате о узимању оралне контрацепцијске пилуле и пушите, обавезно разговарајте о повећаном ризику код свог доктора. Комбинација пушења и оралних контрацептива је опасна код многих жена.
Жене имају виши проценат телесне масти у поређењу са мушкарцима
Жене имају већи проценат телесних масти, што је фактор ризика за хипертензију. Маст која се акумулира дубоко у стомаку, позната као висцерална маст, повезана је са хипертензијом, високим холестеролом, срчаним обољењима и инсулинском отпорношћу. Заправо, идентификација метаболичког синдрома, која се карактерише централном гојазношћу, повишеним триглицеридима и високим крвним притиском, довела је истраживаче да пажљиво истраже ову везу. Дијете попут ДАСХ исхране су показале смањење крвног притиска. Поред смањења калорија, ДАСХ исхрана смањује потрошњу соли, још један фактор у контроли крвног притиска.
Шта можете очекивати ако имате хипертензију и постаните трудни?
Ако имате хипертензију и узимате лекове, разговарајте о свом стању са својим лекаром пре него што затрудните. Ваша трудноћа може проузроковати повишен крвни притисак и може бити опасна и за вас и за вашу бебу. Постоје и одређени лекови који могу бити опасни за мајку и бебу током трудноће, укључујући блокаторе рецептора ангиотензина (АРБс) и инхибиторе ангиотензин-конвертујућег ензима (АЦЕИс).
Важно је зауставити ове лекове пре него што затрудните, али немојте заустављати никакве прописане лекове без консултовања са својим лекаром. Ако пажљиво пратите препоруке свог доктора како бисте управљали крвним притиском, можете остати здрави током трудноће и можете испоручити здраво дете.
Хипертензија изазвана трудноћом код жена без историје високог крвног притиска
Није неуобичајено за жене без историје високог крвног притиска да би се развила хипертензија током трудноће. Ово је један од разлога због којих је пренатална њега толико важна за све мајке које очекују. ПИХ, која је такође позната као гестацијска хипертензија, обично се решава након порођаја.
Појављује се код до 8% жена које су трудне, а већина жена које развијају ПИХ су у првој трудноћи. ПИХ се може развити у прееклампсију, стање које може довести до штете на плаценту и фетусу, уз потенцијално наношење штете на мајчине органе, укључујући бубреге, јетру и мозак. Прееклампсија се обично развија након 20. гестацијске недеље. Неки фактори ризика су високи крвни притисак пре трудноће; гојазност; узраст испод 20 година или преко 40 година; вишеструка трудноћа (близанци, итд.); и историја прееклампсије у претходној трудноћи. Жене са прееклампсијом могу развити симптоме као што су оток и изненадни пораст телесне тежине, промене у виду и главобоља. Њихов урин може садржавати протеине. Ако се развије еклампсија, беба мора бити испоручена како би се спријечиле компликације које угрожавају живот.