Начини побољшања ваше хирургије и опоравка
Ако размишљате о операцији, можда ћете бити забринути због плаћања поступка, узимања слободног времена са посла или при организовању бриге за децу током вашег опоравка. Иако су ово важне ствари пре него што почнете операцију, важније питање јесте ли да ли сте спремни за операцију?
Хирургија је озбиљан посао и спремање за процедуру једнако је важно.
Мораћете да замотате своју идеју о операцији, али такође морате да своје тело у врхунском стању прођете кроз физички стрес операције.
Начини да будете бољи оперативни пацијент
Да ли си престао да пушиш?
Заустављање пушења прије операције је један од најбољих начина за спречавање компликација после операције. Код пацијената који имају општу анестезију, пушачи имају тенденцију да дуже издрже да дишу, што значи да је цев за дисање на мјесту дуже и дуже остаје у соби за опоравак или чак ИЦУ. Пушење такође повећава шансе за компликације попут ожиљка и крвних угрушака. Ожиљци које доживљавају пушачи могу бити драматично лошији од непушача, толико да неки пластични хирурзи неће радити на пацијенту који још увек пуши на дан операције.
Како ти је дијабетес или крвни притисак?
Ако имате хронично стање које сте занемаривали, сада је време за подешавање.
Ако се оперишете што је могуће здравије, то ће значити бољи исход. На пример, пацијенти са неконтролисаним нивоом глукозе у крви имају већи ризик од инфекција после операције од оних који имају нормални ниво шећера у крви. Неконтролисани дијабетес такође може успорити зарастање. Сада је време да радите према здравијем ви, не следеће недеље или следећег месеца или после ваше операције.
Будите лични
Значи, немате никаквих озбиљних услова, али ни заиста не бринете о себи. Да се припремите за операцију почните једите здраво исхрана, богата воће и поврће, а ниска на храну и сода. Ако не добијете довољно спавања, почните да радите на одмору и смањењу стреса као приоритет.
Вјежба је такођер важна, јача особа која одговара вам ће боље вријеме ријешити физичке оптерећења операције него изван твога облика.
Пијете алкохол? Користите дроге?
Свака зависност, било да је то никотин, алкохол или чак рекреативни лекови, може отежати ваш опоравак. Време после операције може бити болно, али истовремено кроз повлачење може погоршати ствари и може бити опасно за неке појединце. Ако особа дневно пије знатне количине алкохола, она може бити физички зависна. Одлазак на "хладну ћурку" за операцију и дана након операције може проузроковати прилично озбиљне компликације као што су напади.
Ако се ово односи на вас, отворена дискусија са хирургом је да процените ниво ризика. Пити чашу вина на вечери сваке ноћи можда није проблем, али виши нивои рутинског уноса алкохола могу довести до неких неочекиваних компликација.
Пијете кофеин?
Ако сте озбиљни кофеин пијанац, резање сада може спречити главобољу касније. Ако имате операцију која ће довести до тога да не можете да пијете кафу коју нормално имате, можда ћете бити у вези са повлачењем кофеина који може бити непријатан. Глава главобоља је честа по питању повлачења кофеина, што није оно што желите током вашег опоравка.
Један једноставан начин смањивања кофеина, нарочито од кафе, јесте мешање ваше редовне пивине са децафом, замишљењем названим "полу-кафу" у фенси кафићима. Постепено смањење процента кофеинске кафе у току неколико недеља је једноставно и не обично изазива повлачне симптоме.
Ако не пијете кафу, али сте озбиљни сок или чај, нећете бити имуни на ефекте тешког недостатка кофеина. Одсечење сада ће платити велике награде за вашу процедуру.
Постоји ли бољи начин?
Да ли сте истражили алтернативе у вашој хируршкој процедури? Можда сте прошли све врсте алтернативних терапија и коначно сте се поднели оставку на операцију, или сте можда започели са идејом да имате процедуру. Ако нисте истражили алтернативе за операцију , урадите то пре него што донесете коначну одлуку. Не желите да се жалите због операције када би лек или друга врста терапије завршили посао.
Шта о ризику?
Свака операција има ризике , без обзира да ли имате апендектомију, повећање груди или операцију са отвореним срцем. Дугујеш себи себи да знаш ризике и да се запиташ да ли вреди ризика. Неугодна је истина да све операције имају ризик од смрти , али да ли знате да ли ваша операција има мањи ризик или прилично озбиљан ризик од најгорег исхода? У неким случајевима, ризик од хируршке процедуре није толико значајан као ризици повезани са анестезијом коју ћете добити.
Да ли сте поставили питања?
Не бојте се, поставите питања ! Неки људи постају стидљиви када је у питању постављање питања хирургу, забринутост да се узме превише времена или се само осећају превише нервозним питањем. Већина хирурга добија добар посао волонтирања информација својим пацијентима, али то није увек случај.
Добар пример овога је хирургија простате. Постоје све врсте гласина које се окрећу око живота након операције простате , од промена дужине пениса до немогућности секса након операције и могућности инконтиненције . Да ли мислите да не бисте требали знати да постоји истина за те тврдње пре него што имате процедуру?
Шта можете очекивати након операције?
Пацијенти имају начин да саслушају оно што желе да чују. Ако хирург каже да просечни опоравак траје 4-6 недеља, пацијент одлази и каже људима да ће се вратити на посао за 4 недеље. Не баш оно што је доктор рекао. Ваш опоравак ће бити мање стресан ако планирате за 6 недеља и завршите пријатно изненађени у 4 недеље. Ваш шеф ће вероватно бити срећнији што вас враћа раније него што морате неочекивано проширити своје одсуство. Знајте шта очекивати , реално.
Да ли сте добили друго мишљење?
Друго мишљење . Они нису губљење времена. У ствари, можете сазнати више о свом стању и различитим начинима на које се може лечити ако одвојите вријеме да видите више од једног хирурга пре него што одлучите. Један хирург може бити агресивнији, други конзервативнији. Можда се предлаже физикална терапија пре него што се одлучи о операцији, а други можда жели да оде право у операциону собу. Избор начина како се наставити је ваш, али нећете знати које су ваше могућности ако не видите више од једног лекара.
Едуцате Иоурселф
Знајући шта ће се десити пре, током и после ваше операције помоћи ће вам да планирате свој поступак у болници и код куће. Да ли је операција истог дана? Требаће вам возач. Да останем преко ноћи? Спакуј зубну четкицу. Да ли ћете бити ограничени да живите нешто теже од десет фунти током неколико недеља? Можда желите пронаћи помоћ у травњаку и вешерају пре него што одете у болницу.
Извори:
Инцизија Брига након операције. Каисер Перманенте.хттпс:! //хеалтхи.каисерперманенте.орг/хеалтх/царе/ УТ / с / Ц5 / дИ1НЦ4ЈАГИР_Убизрм16КСА13Кскц_ИкнвЕгохкммХ6Пен2КФЛМ8д5ХоЗкмјс2775рКсв00НгНдкФбКСЈД0ВУСК0јЛЕЈ2О6НцМЈ4ЦБСлВХфД1Ц5кРОдФ_8ЕЛПвзАВВкјзх1гвХУвНТјИсБКСКУоФВЈд0уивВМв-6КфФјвСоУЗдЗУ7хУ4ЦКСк9_окГ5нР43ет5б9ЛзРХ62гЗФ8 / ДЛ3 / Д3 / Л2дБИСЕвЗ0ФБИС9нКСЕх /
Менаџмент дијабетес мелитуса код хируршких болесника. Дијабетски спектар. хттп://спецтрум.диабетесјоурналс.орг/цонтент/15/1/44.фулл
Паметна информација о пацијенту. Амерички колеџ хирурга. хттпс://ввв.фацс.орг/едуцатион/патиент-едуцатион