Прање руку је број један начин за спречавање инфекције . Док санирање ручних лосиона постаје све популарније, студије показују да је добро прање руку сапуном и водом још ефикасније ако сте видно запрљали руке. Прање руку чак вам онемогућава да ухватите обичну прехладу!
За пацијенте са хирургијом, темељно прање руку пре извршења промене у облику може значити разлику између брзог опоравка и инфицираног реза.
Прање руку је од кључног значаја за превенцију инфекције и треба га често радити. Ваше руке треба испирати одмах пре него што додирнете вашу инклузију зарастања .
Прање руку 101
- Користећи топлу или млаку текућу воду, мокарите руке и наносите сапун - није потребно имати антибиотик за чисте руке. Пожељно је топло или млаково. То је зато што хладна вода није толико ефикасна и топла вода треба избјегавати јер се суши на кожи. Сува кожа је вероватније да има ситне пукотине, што може довести до инфекције.
- Брисите руке како бисте направили пјену. Ако имате нокте испод ваших ноктију, искористите ову прилику да их очистите. Обришите дланове заједно и преплитајте прсте како бисте били сигурни да ћете стићи између њих. Не заборави позадину руку!
- Држите руке заједно! За правилно прање руку, овај корак треба да траје не мање од 20 секунди. Нисам сигуран када сте завршили? Покушајте да певате своје АБЦ два пута, и требало би да сте у реду.
- Добро исперите руке. У идеалном случају, почните испирањем зглобова и допуштањем да вода пада са ваших прстију. Након тога исперите остале руке како је неопходно да уклоните сву пену.
- Добро осушите руке, користећи чист папирни ручник или дозвољавајући рукама да се осуше. Медицинске сестре и доктори су обучени да искључе славину папиром или лактом. Зашто? Поклопац је укључен прљавим рукама, тако да можда не желите да га додирујете свештићима. Заправо, неки судопери у болницама користе стопице педале како би овај процес олакшали.
Када да оперете руке
- Када су твоје руке видно прљаве или прљаве
- Након коришћења тоалета или кад год сте у контакту са телесним течностима (кијање, промена пелена)
- Пре и после додиривања хируршког реза
- Прије јела и припреме хране
Шта ако не можете да оперете моје руке?
Ако немате приступ умиваоници, користите антибактеријски ручну санитизатор. Уверите се да је најмање 60% алкохола и користите га доста. Неће уклонити очигледну прљавштину, али ће помоћи да се спречи ширење клица.
Важно је запамтити да ручни санитизатор ради најбоље када је довољно да се лагано премазује целокупно обе руке и мора се потпуно осушити да би био ефикасан. Да бисте били сигурни да су обе руке потпуно покривене, ручно рукујте док су мокре и преплићете прсте како бисте превукли унутрашњост сваке појединачне прста.
Када ручни санитатор неће радити
Дезинфекција руке није ефикасна за руке које су видно умазане. Ако погледате и своје руке и видећете да су прљаве, мораћете да оперете руке сапуном и водом.
Ако сте у интеракцији са особом која има цлостридиум диффициле, позната под називом Ц. Дифф, требаћете да оперете руке сапуном и водом, јер санитарни ручак не уклања бактерије из руку ефикасно.
Исто важи и за криптоспоридијум и норовирус.
Након излагања свим три инфекције, прање руку је најбоља пракса и треба га учинити што је пре могуће.
Реч од
Прање руку је један од најлакших и најјефтинијих начина за заштиту себе и других од болести. Добро прање руку је најбоља одбрана од обичног прехлада и других болести које се лако шире од особе до особе. После операције, прање руку је најбоља заштита од зараженог инцизора, често се може спречити прањем руку пре и после ње.
> Извори:
Чисти руке спасе животе. Центри за контролу болести хттп://ввв.цдц.гов/хандвасхинг/
Схов Ме тхе Сциенце - Када и како користити ручну санитарију. Центри за контролу и превенцију болести. > хттпс://ввв.цдц.гов/хандвасхинг/схов-ме-тхе-сциенце-ханд-санитизер.хтмл