Аутизам је тежак; ево неких алата за сузбијање.
Студија спроведена на Универзитету у Сјеверној Каролини сугерише да "Мајке деце са аутизмом могу бити склоне депресији ако се осећају одговорним за узрок или исход њиховог детета ...". 50% мајки са децом са аутизмом имало је повећане резултате у депресији, у поређењу са 15% на 21% у другим групама. Јединствене мајке деце са сметњама у развоју су биле рањиве на тешку депресију него мајке које живе са партнером.
Зашто су мајке аутистичних дјеце више склоне депресији?
Др. Дан Готтлиеб са станице НПР Пхиладелпхиа ВХИИ је прокоментарисао студију. Да парафразирамо, он је предложио да мајке које сматрају да никада не могу учинити довољно за своје дете са аутизмом, вјероватно ће патити од депресије.
Свакако, тај осећај никад није довољан да може довести до депресије. У неким случајевима, индивидуално савјетовање за мајке може бити изузетно корисно.
Али, иако су осећања кривице и неадекватност свакако у игри за многе родитеље, ту је много више. Породице, чак и оне са децом на "горњем" крају аутизма, се суочавају са многим другим значајним питањима која могу довести, у најмању руку, на фрустрације, љутњу, раздражљивост, анксиозност и још много тога. На пример:
- Родитељи који добијају дијагнозу аутизма такође се суочавају са губитком многих њихових очекивања од родитељства. Истовремено, они губе на "родитељском клубу" који их је можда подржао - све од размјене плејдата и дјечје заштите са сусједима до тренирања локалног тима. То је прилично проклето депресивно.
- Може бити тешко укључити се у нормалне друштвене активности са дететом у спектру аутизма. Значи, социјална изолација доводи до депресије.
- Може бити скупо за лечење детета у спектру аутизма. Многе породице долазе у дугове да подрже терапије које се не плаћају осигурањем. Ово може довести до анксиозности, депресије и беса.
- Често, мајке са децом у спектру аутизма завршавају са радним местима у којима уживају (и приходима који им требају или желе) како би се брига за дијете у спектру. То би свакако могло довести до депресије.
- Многа деца са аутизмом тешко спавају и држе своје родитеље будне целу ноћ. Исцрпљеност може довести до депресије.
- Родитељи који морају да се боре школским окрузима и државним агенцијама за ментално здравље за било коју врсту одговарајућих услуга готово су сигурни да се суочавају са питањима и околностима које су неприхватљиве, али над којима немају контролу. Ово је свакако депресивно.
- Док деца са аутизмом расте старије, родитељи се често суочавају са "пензионисањем" са пуном личном и финансијском одговорношћу за одрасло дете које зависи од њих за све. Ово може бити прилично депресивно.
Укратко, имати дете са аутизмом може заправо довести до депресије, али разлози су многи и сложени. Без обзира колико је оптимиста или оптиман родитељ, можда неће бити у стању да се разведри у исцрпљу, банкрот и изолацију.
Суочавање са емоционалним изражавањем аутизма
Шта је родитељ који ради у односу на толико негативаца? Постоји неколико опција за акцију. Иако нико неће промијенити основну истину да је аутизам ту да остану, многи могу помоћи родитељима да се боље слажу са емоционалним напором.
- Нађите подршку међу истомишљеним родитељима деце са аутизмом.
- Тражите одгоју, како бисте ви и ваш партнер могли да се извучете заједно за заслужено паузе.
- Тражите стручну помоћ од терапеута са искуством у раду са породицама са посебним потребама.
- Покушајте да објавите како бисте олакшали стрес.
- Смањите трошкове терапије тако што ћете изабрати јефтине, ниско ризичне третмане за своје дијете са аутизмом.
Можда најважније од свега, знате да радите најбоље што можете за своје дијете са аутизмом. Уместо да се мучите "шта ако јесте", узмите тренутак да уживате у свом детету.
Извори:
Стресни профили за мајке и очеве дјеце са аутизмом. Псицхол Реп. 1992 Дец; 71 (3 Пт 2): 1272-4.
Депресија код мајки и очева деце са интелектуалним инвалидитетом. Часопис за истраживање интелектуалних инвалидитета, том 45, број 6, децембар 2001, стр. 535-543 (9).
Фактори повезани са стресом код мајки деце са аутизмом. Аутизам, Вол. 9, бр. 4, 416-427 (2005).