Менструалне мигрене су уобичајене код жена мигренажера, а утичу на једну половину. Они такође имају тенденцију да буду озбиљнији, трају дуже, и нису тако лако олакшани мигренским леком.
Иако прецизан узрок оваквих једном месечно напада мигрене никада није био у потпуности схваћен, већина стручњака слаже се да пад естрогена који се јавља пре менструације игра велику улогу у овом комплексном феномену.
То се каже, сада истраживачи сумњају да анемија дефицијенције гвожђа из акутног губитка крви менструације такође може играти улогу у развоју мигрене, посебно код мигрене.
Недостатак гвожђа анемија
Анемија дефекције жељеза је најчешћи узрок анемије у свету и резултат је смањене производње црвених крвних зрнаца у телу. Твоје црвене крвне ћелије захтевају гвожђе да носе кисеоник у ткива у вашем телу. Када су гвоздене продавнице у телу човека недовољне, мање је црвених крвних зрнаца, а анемија је резултат.
Четири потенцијална начина на које се може развити анемија дефекције гвожђа у телу су:
- Недовољно гвозденог уноса (на примјер, дијета сиромашна у хранама богатим гвождјем, као што су црвено месо, шпинаћ и житарице и хлебови)
- Повећана потражња жељеза у телу (на пример, трудноћа)
- Оштећена апсорпција гвожђа у цреву (на примјер, Целијачна болест )
- Губитак жељеза (на примјер, абнормално крварење у материци)
Жене које су у њиховим родним годинама су изузетно висок ризик од развоја анемије недостатка жељеза због регуларних менструација, што узрокује губитак крви.
Веза између анемије и мигрене недостатка жељеза
У студији 2016.године у главобољи , два неуролога су запазила мали број жена мигренажера који су имали мигрене према крају менструације (уместо почетка, када се ниво естрогена смањује).
Ове мигрене су означене као "енд-менструалне мигрене".
Лекари су тада проверили ниво феритина код својих пацијената током времена менструалних мигрена. Феритин је протеин који чува гвожђе, а то је једноставан тест крви, због чега га лекари користе да би утврдили да ли је тело ниско (или високо) у гвожђу. Од 30 болесника са енд-менструалним мигренама, 28 њих је имало ниво феритина мањи од 50нг / мЛ, при чему половина има ниво феритина мањи од 18нг / мЛ.
Наравно, постоји нека варијабилност о томе шта је у медицинском пољу "нормални" или чак "ниски" ниво феритина. Што се тиче тога, већина би се сложила да нивои феритина изнад 100нг / мл искључују сваку могућност анемије дефекције гвожђа и да су нивои мањи од 30нг / мЛ до 50нг / мЛ конзистентни са дијагнозом анемије дефицијенције гвожђа.
Уз то, ова студија (иако мала, опсервацијска студија) је добар почетак у препознавању да недостатак гвожђа може допринијети миграцијама жена током менструације, посебно оних које се јављају на крају циклуса. Наравно, важно је запамтити да док постоји веза између анемије и мигрене недостатком гвожђа, то не значи да је акутни губитак крви директни узрок напада жене мигрене.
Може једноставно бити доприносни фактор у овом комплексном неуролошком стању.
Прави тест ће бити да видимо да ли жене са крајњим менструалним мигренама имају смањење своје мигрене када се њихови продавници гвожђа поднесу - студија која ће се надам се учинити ускоро.
Један корак даље
Интересантно је истаћи да ова веза између анемије недостатка гвожђа и менструалних мигрена није нови налаз - иако је повезивање на крају менструација мигрене.
Друге студије су пронашле везу између анемије недостатка гвожђа и напада мигрене које се јављају током перименструалног периода (два дана пре менструације до три дана у менструацију).
На пример, у студији из 2015. године у Паин медицине, анемија недостатка жељеза је била чешћа код жена са менструалном мигреном него у њиховој контролној групи. Истраживачи студије нису открили да је анемија дефицијенције гвожђа била чешћа код жена са главобољем тензија или код жена које су имале мигрене које нису повезане са менструацијама.
Истраживачи из претходне студије су претпоставили да комбинација фактора као што је депресија естрогена, недостатак гвожђа и дисфункција допамина могу довести до развоја менструалних мигрена. Наравно, то је вероватно различито за сваки миграинер - значење талога естрогена може бити окидач за једну жену, недостатак гвожде за другу, и комбинацију двоје за другу жену.
Због тога студија која испитује гвоздене суплементе за лечење менструалних мигрена може бити тешка. Могло би да ради за неке жене, а не за друге.
Реч од
На крају, ако сте ви особа која развија енд-менструалне мигрене, можда ћете желети размислити о разговору са својим доктором о провјери нивоа феритина. Можда је вредно покушати да узмете гвожђе ако су ваши нивои ниски.
Ипак, обавезно узмите само суплементе под вођством вашег доктора. Неки људи не би требало да узимају гвожђе због основних здравствених стања. Поред тога, гвожђе може изазвати узнемирење желуца или запаљење.
> Извори:
> Цалхоун АХ, Гилл Н. Представљање нове, нехормонско посредоване цикличне главобоље код жена: Енд менструална мигрена. Хеадацх е. 2016 октобар 5.
> Гур-Озмен С, Карахан-Озцан Р. Анемија дефицита жељеза је са менструалном мигреном: Студија контролисања случајева. Паин Мед . 2015 Дец > пии >: пнв029. [Епуб испред штампања]
> Кратак МВ, Домагалски ЈЕ. Анемија дефекције жељеза: Евалуација и управљање. Ам Фам лекара . 2013 Јан 15; 87 (2): 98-104.Менструалне мигрене.
> Вуковић-Цветковић В, Плавец Д, Ловренцић- > Хузиан > А, Галиновић И, Серић В, Демарин В. Да ли је анемија дефеката жељеза повезана са менструалном мигреном? Пост хоц анализа студије опсервације која процењује клиничке карактеристике пацијената са > менструалном мигреном >. Ацта Цлин Цроат . 2010 Дец; 49 (4): 389-94.