Први корак није панична
Да ли је твој тампон нестао? Ако не разумете анатомију ваше вагине, то би могло бити алармантно. Можда замишљаш да је тампон слободан плутајући у стомаку или да се изгуби међу твојим цревима. Узми срце, немогуће је заиста изгубити тампон.
Где може отићи тампон?
Одговор је, нигде! Ваша вагина је затворени простор. Једном кад ставите тампон у вагину, остаће у вагини док не извадите.
Помислите на то као торбу са једним отвором, која је на доњем крају вагине. Горњи крај или врх торбе налази се на месту где се налази грли материце, који је повезан са матерницом . Иако грлић материце има и отварање, ово је врло мало и тампон се никад не би уклапао кроз то.
Па зашто не могу пронаћи низ?
Ваша вагина је већа од тампона. Просечна вагина је дуга око 4 инча и широка око 2 инча. Само 2 инча широка може изгледати мало уско, али запамтите да су зидови ваше вагине веома еластични и да се могу довољно проширити како би новорођену бебу пролазило.
Ваша вагина може лако поставити тампон апликатор и прилагодити тампон јер апсорбује менструацију и постаје шира. Ако се мери у дужини од мање од 2 инча, могуће је да се тампон може померати нагоре и на врху или леђа вагине, а струне више не могу бити видљиве.
Не паника!
То се не може довољно нагласити: не паничите!
Када будете узнемирени или наглашени, склањате се или удавите различите мишиће у вашем телу. Ако панижете о "изгубљеном" тампону, ви ћете уговорити мишиће око вагине . Стискањем мишића ваше вагине, тешкоће ћете наћи и уклонити "задржани" тампон.
Шта да радим даље?
Прво, дубоко удахните и опустите се. Запамтите, тампон је управо тамо где сте га ставили: још увек у вагини. Затим можете покушати сами лоцирати тампон.
- Расе оперите добро сапуном и водом.
- Седи на тоалету с ногама отворите мало више од размака између кукове.
- Ако имате тешко да стиснете мишиће вашег дна карлице, нежно спустите као да почнете да уринирате.
- Нежно убаците два прста у вагину.
- Обришите прсте изнад унутрашњости вагине покушавајући да се осете према врху и леђима ваше вагине.
- Ако осећате тампон, зграбите га између прстију и извуците га.
- Ако не можете да осетите тампон, барем ћете моћи да лоцирате жице. Ако то учините, извуците тампон од жица.
Шта ако га не могу наћи?
Ако сте у могућности да се довољно опустите да бисте пратили горе наведене кораке, вероватно ћете бити у стању да успешно пронадјете и уклоните тампон. Међутим, ако нисте у могућности сами да га уклоните, мораћете да видите свог здравственог осигурања и уклоните га.
Запамтите, није здраво да тампон остане дуже од осам сати. Ово повећава ризик од инфекције, нарочито токсичног шоковог синдрома (ТСС) . Дакле, требало би да назовете свог здравственог осигурања чим утврдите да га не можете сами уклонити.