Можете ли третирати синдром хипервентилације дисањем у папирну торбу?
Одговор на питање о папирној врећици је као и многи од одговора које овде дају; то је чврста можда колико и папирне кесе за помоћ у вези са хипервентилацијом повезане са анксиозношћу. Што се тиче тога да ли треба да их користите за лечење хипервентилације, одговор је дефинитивно не - осим ако ваш лекар то не каже.
Хипервентилацијски синдром је обично повезан са поремећајима панике.
То је психолошко или емоционално стање које изазива жртве да превише удише. Душење превише дубоко и превише брзо узрокује да тело изгуби угљен-диоксид (ЦО2), нуспродукт метаболизма у нашем издушеном ваздуху. Док је ЦО2 нуспроизвод, и даље нам је потребна минимална количина у крви како би се одржао правилан пХ биланс у нашим телима.
Кад изгубимо знатну количину ЦО2, нека ткива тијела почињу да раде. Прво, у одређеним областима се развија отргненост - обично усне, прсти и прсти. Након неког времена, мишићи руку и ногу почињу да се грче.
Миш папирне торбе
Папирне кесе се већ годинама користе за лечење хипервентилационог синдрома. Идеја је у томе да поновно усисавање ваздуха који издахнемо чини да удишемо више ЦО2 и помажемо нам да брзо додамо ЦО2 назад у наше крвотокове. То ради. Показано је да се дисање у папирну врећицу повећава нивоом ЦО2 у крви, иако није тако брзо или ефективно колико је већина лекара раније мислила.
У једној студији, пацијенти који су мислили да добијају нешто слично поступку са папирном врећом су скоро исто тако и права кеса.
Проблем са папирним врећама није да су пацијенти са истинским хипервентилацијским синдромом у опасности од лечења. Напротив, иако није показано да заиста помаже пацијентима синдрома хипервентилације, није показано да их је повредио.
Које папирне вреће повређују су опасна медицинска стања која изгледају као хипервентилација. Срчани напади и астма најчешће су збуњени синдромом хипервентилације.
Дишање у папирну врећицу ограничава свеж ваздух који можете добити. Без свежег ваздуха, премало кисика је у ваздуху који удишете. Дакле, дисање у папирну торбу опасно смањује количину кисеоника у вашем крвотоку. Било је неколико документованих случајева пацијената са срчаним стилом погрешно мислећи да имају синдром хипервентилације и фатално погоршавају своје срчане нападе дисањем у папирну врећу.
Да би се ствари погоршале, неколико студија сада показују везу између високих концентрација ЦО2 и паничних напада, што значи да ће вештачки повећање ЦО2 у инхалационом ваздуху вероватно изазвати више осећања панике код пацијената који пате од анксиозности.
Најбољи третман хипервентилационог синдрома је да остану мирни и да практикују дисање полако и не дубоко. Смиреност и вежбе за дисање имају управо исти успех као и дисање папирне торбе, и нико неће умрети од остајања смирености.
Извори:
> Цаллахам, М. "Хипоксичне опасности од поновног обнављања папирне кесе у хипервентилационим пацијентима." Анналс оф Емергенци Медицине . Јун 1989 ПМИД: 2499228
> ван ден Хоут, МА, и сар. "Повратак да се носи са хипервентилацијом: експериментална испитивања метода папирне кесе". Јоурнал оф Бехавиорал Медицине . Јун 1988 ПМИД: 3139884
> Охи, М., и остали "Десатурација кисеоника после добровољне хипервентилације код нормалних субјеката." Америцан Јоурнал оф Респиратори анд Цритицал Царе Медицине . Мар 1994 ПМИД: 8118644
> Гриез, Ериц Ј. и др. "Удисање угљен-диоксида изазива зависност од дозе и старосну негативну афективност." ПЛоС ОНЕ . 3. октобар 2007. ПМИД: 17912364