Сазнајте како овај кућни лек делује како би се олакшао симптоми згрушавања
Можда сте чули за употребу соде за сјеме као кућни лијек за згужњење и питали се да ли је успјешно. Могло би, али то је привремени поправак. Сазнајте више о томе шта узрокује згрушавање и како сода за сапун може помоћи.
Изазови узрока
Типично искуство згорелости иде овако. Пење сензација почиње да се изграђује у горњем делу абдомена, иза прслине и чини се грудима како се запаљује. Спаљивање и бол у грудима могу путовати од ваше дијафрагме све до грла и могу бити праћене киселим укусом и сензацијом хране која вам поново улази у уста.
Упркос називу, згага нема никакве везе са срцем. То је пробавни проблем који се јавља када стомачна киселина дође у контакт са облогом једњака , узрокујући иритацију. Ово се може десити када доњи ехофагни сфинктер (ЛЕС) - мишић који се отвара и затвара између вашег једњака и желуца - ослаби или опушта и не ради свој посао правилно. Уместо да се једноставно отвори да пустите храну да се спусти у желудац, она се може отворити, допустити рефлукс желуца киселина назад у ваш езофагус.
Већина људи повремено долази до ожиљака, обично након оброка, али неки људи чешће или озбиљно згрушавају.
Бакинг Сода као средство за грижу
Један од начина лечења киселог рефлукса је антацидима. Сода бикарбона, позната и као натријум бикарбонат, је природни антацид . Ако растворите кашичицу соде од пецива и унесете 8 унча воде, може неутралисати желудачну киселину и привремено ублажити згужнину узроковану киселим рефлуксом.
Постоји неколико недостатака за овај метод. Када додате сода за сапу у воду, она ослобађа угљен-диоксид, чинећи га физзом. Овај физз може отворити ЛЕС, допустити вам да бурпате и помажете у ослобађању притиска од надимања. Нажалост, отварање ЛЕС-а такође може дозволити да садржај желуца рефлуксује у езофагус.
Иако су многи људи користили сода за сапун за третирање згага, важно је напоменути да није било никаквих клиничких испитивања како би се подржао ефекат соде соде на згрубу. Требали бисте се консултовати са својим лекаром пре покушаја соде соде или било којег лијечења за згрушавање, нарочито зато што ваши симптоми могу указивати на услове који имају користи од лијечења.
Други начини лечења опекотина
Такође можете олакшати згрушавање тако што ћете избјећи храну која изазива опекотине и избјегава начин живота који могу смањити згузу .
- Избегавајте храну и напитке који ослабљују ЛЕС мишић. Ова храна укључује чоколаду, пеперминту, кофеинска пића, алкохол, масну храну и масну или пржену храну.
- Избегавајте храну и напитке који могу надражити езофагус. Ово укључује цитрусно воће и сокове, парадајз и парадајзне производе, папричице и црни бибер.
- Једите мање, чешће оброке. Јело велике оброке повећава притисак у стомаку и против ЛЕС мишића. Јело пет или шест малих оброка уместо три веће је боље. И запамтите да не једете превише брзо. Постављање вилице или кашике између угриза може вам помоћи да то учините.
- Немојте пити алкохол. Пиће алкохола пре, током или после оброка може погоршати згага јер алкохол слаби мишић ЛЕС-а.
Када видети свог доктора
Уколико доживите згузу и потребу за употребом соде за сапуну или лековима за надгробне споре више од два пута недељно, требало би да посетите лекара. Можда имате гастроезофагеалну рефлуксну болест и ваш доктор ће моћи да препоручи ефикаснији третман.
> Извори
> Гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРД). Маио Цлиниц.
> Изгоревање и ГЕРД: опције лечења за ГЕРД. Национални центар за биотехнолошке информације.
> Лечење за ГЕР & ГЕРД. Национални институт за дијабетес и болести дигестије и бубрега.