Како да поделите кабинет за спаваће собе у колеџу

Дељење купатила са цимерима када имате ИБД може бити изазов

Нажалост, већина нас нема средства за сопствено купатило, посебно када смо млади и идемо у школу. То значи да морамо поделити! Дељење купатила са другим људима када имате инфламаторну болест црева (ИБД) може бити стресно, фрустрирајуће и изазивање анксиозности.

Млади људи, посебно они на колеџу, често морају да деле купатило са три или више других људи - понекад у исто време. Ти људи би могли бити пријатељи, или би могли бити странци (и порота је на којој је један горе). Посљедња ствар која особа са ИБД-има има више стреса, па је најбоље на почетку превазићи непријатност и разумјети вашу ситуацију.

Ево неких начина на које можете сами помоћи, а ваши купци су мирнији.

1 -

Реците својим саговорницима да имате ИБД

Морате објаснити да ћете морати често користити објекте - а понекад и журити. Можда ће требати да напусте купатило повремено, у тренутном року. Ако им кажете да је то само део вашег стања, а не стварно велика ствар, то не би требало да буде велика препрека.

2 -

Реците својим саговорницима када запињате

Ако мислите да ћете завршити проводење ноћи која се налази на поду поред тоалета јер се ваш ИБД пламен, нека сви у кући знају. Већина здравих одраслих ће то чак и морати радити повремено због стомачног грипа или тровања храном. Временом, можда ћете бити тај који им помаже када су болесни.

3 -

Задржите непрозирну завјесу за туш

Ако вашим цимерима не смета, можете доћи и користити тоалет ако се туширате. Висећи завјеса за туш, коју не можете видети, додаје слој приватности назад у ситуацију. Ово добро функционише чак и ако само делите купатило са вашим значајним другим.

4 -

Чувајте купатило

Ако имате експлозивну дијареју, можете направити неред. Чишћење може бити тешко за вас када се осећате болесним, али направите напор кад год је то могуће. Чак и ако је то само обећање вашим цимерима да ћете чистити купатило када се осећате мало боље (можда следећег дана), побрините се да останете на врху ове.

5 -

Задржите купатило на миру свеже

Свеће, спрејеви, аутоматске освјежавајуће освјетљење или гелови - узмите свој избор. Али користите неку врсту освеживача ваздуха уколико вам затреба, и увек га држите у купатилу.

6 -

Чувати купатило Добро заложен папиром

Ако имате ИБД, користићете више тоалет папира од других људи. Држите свеж ролн у близини комоде у сваком тренутку и држите оклопљену комору са омиљеним брендом. Влажне марамице неће ни болети!

7 -

Инсталирајте вентилатор за купатило

У случајевима привременог смештаја, као што су домови, то неће бити могуће. Међутим, ово може бити опција у становима, станицама или кућама (чак и изнајмљивању). То стварно помаже у исцрпљивању мириса и маскирању буке. (Ох, и добро је и за влажење након туширања.) ​​Разговарајте са својим власником или власником куће и сазнајте да ли можете учинити мало побољшање.

8 -

Буди увиђаван

Желите да будете пажљиви према својим цимерима кад год можете и да им дате време и приватност у купатилу. Наравно, требало би да очекујете исто размишљање од њих. Ако ствари не буду добро, мораћете да одржите кратак састанак како би се проблеми исправили.