Како стресни одговор утиче на ваше симптоме
Вероватно сте искусили прву руку везу између ИБС-а и стреса. Ово има много везе са начином на који наша тела одговарају на унутрашње или спољашње промене. Изгледа да је овај одговор на стрес, познат и као борбени или летачки одговор, развијен тако да нам омогући да одговоримо на ситуације опасне по живот на начин који би максимизирао наше шансе за преживљавање.
Одговор на стрес је компликован процес. Укључује наше нервне и ендокрине системе и стимулише промене у различитим процесима тела, укључујући крвни притисак, откуцај срца, тјелесну тензију и функционисање црева. То су промене у функционисању црева које повезују стресни одговор и ИБС заједно.
Повезивање Браин-Гут
Као одговор на уочени стресор (спољни или унутрашњи), различити делови мозга почињу да комуницирају једни са другима, укључујући сензорни кортекс, таламус и мождани стуб. Овај процес затим покреће одговор дуж две главне телесне стазе. Прва је хипоталамус-хипофизно-надбубрежна оса, што доводи до повећања хормоналних секрета, нарочито хормона кортизола. Други пут је аутономни нервни систем , који ослобађа адреналин (епинефрин) и норадреналин (норепинефрин) који узрокују кардиоваскуларне, мишићавне и дигестивне системске промене.
Ова два пута директно утичу на мрежу нерва пронађених у цреву, познату као ентерични нервни систем. Овај процес, који почиње са перцепцијом стреса, праћен одзивом на мозак, а који резултира стимулацијом дуж два пута до црева, илуструје важност гледања на реакцију стреса у покушају да схвати дисфункцију која се манифестује као ИБС симптоми.
Физичке промене у стресном одговору
Одговор на стрес покреће следеће физиолошке промене:
- Повећава срчани утицај
- Повећано дисање
- Повећана напетост мишића
- Инхибиција имунолошког система
- Кашњење у празном стомаку
- Повећање брзине контракција колона
- Релаксација мишића бешике
Истраживање
У покушају да пронађу ефикасне третмане за симптоме ИБС-а, истраживачи истражују различите супстанце које се ослобађају током реакције стреса. Једна супстанца која изгледа да има велики значај у одзиву на стрес је кортикотропин-ослобађајући фактор (ЦРФ). ЦРФ је породица пептида (молекула који повезују аминокиселине) који се налазе у мозгу и стомаку. У мозгу, ЦРФ рецептори се налазе у областима који се односе на варење, емоције и аутономни нервни систем. У цревима, ЦРФ дјелује унутар дебелог црева како би повећао секрету слузокоже и воде, утјецао на брзину контракција дебелог црева ( мотилитета ) и изгледа да је повезан са искуством абдоминалног бола . Надамо се да ће боље разумевање улоге ЦРФ-а довести до побољшања у развоју лекова који усмјеравају симптоме ИБС-а.
Извори:
Бенсон, Х. Релакатион Респонсе (2000). Њујорк: ХарперТорцх.
Монникес, Х., ет.ал. "Улога стреса у функционалним гастроинтестиналним поремећајима. Докази за промене изазване стресом у гастроинтестиналној покретљивости и осјетљивости." Дигестиве Дисеасес 2001 19: 201-211.
Маиер, ЕА, ет.ал. "Стрес и гастроинтестинални тракт" Амерички часопис о физиологији-гастроинтестиналном и физиологији јетре 2001 4: Г519-Г524.
Тацхе, И. "Стрес и раздражљиви синдром бубрега: откривање кодекса" Интернатионал Фоундатион фор Фунцтионал Гастроинтестинал Дисордерс Фацт Схеет. 2007.