Само тест крви није довољан
Већина нас зна да би требали имати годишњи преглед, али да ли заправо то чинимо? Ако га имамо сваке године, да ли заправо знамо да ли је потпуна? Да ли разумемо тестове и испите које смо урадили? Већина нас ће одговорити "не" на бар једно од тих питања.
Међутим, нема изговора због тога што немамо темељан испит на годишњем нивоу. Медицаре сада покрива многе тестове које треба урадити током годишњег прегледа.
Рутински тестови за све
Постоје неки прегледи на које би свако требао да се проводи на годишњем нивоу. У зависности од специфичних маркера и симптома које можете излагати, имајући од почетка године основну вриједност за упоређивање ваших бројева може бити од велике користи за постизање корена било којих здравствених проблема. Рутински тестови којима сви требају да се укључе укључују:
- Крвни притисак: Ваш крвни притисак треба проверити током сваке посете лекару. Провера на вашем годишњем прегледу ће поставити основну линију.
- Висина: Значајан губитак висине може указати на убрзање остеопорозе . Висина се губи због компресије кичмене мождине.
- Тежина: Значајан губитак тежине или добитак без покушаја може значити озбиљне здравствене проблеме. Повећање телесне масе може значити задржавање течности или можда болести срца, јетре или бубрега. Губитак масе може указивати на инфекцију или рак.
- Рад крви : Годишњи рад крви треба да укључи крвно ткиво да би се искључили проблеми са крварењем, нивои глукозе за откривање дијабетеса , тестови функције штитне жлезде како би се искључио поремећај штитне жлезде и број електролита у крви, који могу открити проблеме бубрега и ране проблеме са срцем. Ваш лекар може да провери и неке додатне лабораторије у зависности од ваше личне и породичне историје.
- ЕКГ: Препоручује се да се основни ЕКГ обави за мушкарце и жене око 50 година старости. Затим се то треба урадити најмање сваке две до три године, или чешће ако је потребно.
- Фекални тест окултног крвног теста: Овај тест такође треба обавити и годишње. Крв у столици може бити рана индикација колоректалног карцинома .
- Флексибилна сигмоидоскопија / колоноскопија: Препорука је да се сигмоидоскопија врши сваке четири године или колоноскопија сваке две године за све особе са већим ризиком од колоректалног карцинома.
Годишњи прегледи, чак и када се осећате здрави, од кључног су значаја за процјену ризика за будуће проблеме, могу подстакнути здравији начин живота, омогућавају вам да изградите однос са својим доктором, ажурирате све вакцинације и, наравно, екран за било која здравствена питања која можда имате овог тренутка.
Испитивања према сполу
У зависности од тога да ли сте мушко или женско, можда ће бити додатног теста који бисте требали ићи.
За жене
- Мамограм: Жене које имају више од 50 година треба редовно прегледати , а многи стручњаци сматрају да би рутински мамографи требало да почну у 40. години. Жене од 40 до 50 година треба да разговарају о предностима и противним редовним прегледима мамографија са својим докторима. Током прегледа, лекар треба да изврши клинички преглед дојке. Месечни испити о самој груди такође треба урадити, а можете их научити током годишњег прегледа.
- Пап Смеар и Пелвиц Екам: Овај тест треба да се врши сваке три године, или годишње ако постоји већи ризик од рака грлића материце или вагине.
- Мерење коштане масе: Нема стандарда за учесталост овог испитивања. Жене са породичном или личном историјом која их стављају на већи ризик од остеопорозе треба да имају овај тест.
За мушкарце
- Испитивање простате: Гледајући у 50 година, човек треба да има дигитални преглед своје простате . Лекар користи прст на глову у ректуму да би утврдио да ли постоји проширење простате. Проширење би могло указати на бенигно проширење или чак на рак.
- Специфични антиген простате (ПСА): специфични антиген простате је тест крви који може назначити рак простате. Ако је ниво висок, може бити потребна биопсија простате. Рутински ПСА скрининг препоручују неки лекари, али не и други. Мушкарци старији од 50 година требају дискутовати о предностима и слабостима ПСА прегледа са својим љекарима.
Решавање других здравствених проблема
Приликом прегледа, такође треба прегледати све лекове са својим лекаром, чак и лекове без рецепта.
Треба да разговарате ио грипу. Ако вакцина против грипа још није доступна током вашег прегледа, направите надокнаду за то.
Ако сте дијабетичар, ваш лекар треба да прегледа ваше ноге и наручи додатне тестове за ваш шећер у крви. Твој годишњи преглед је такође време за разматрање било каквих емоционалних проблема које имате. Ако се осећате тужно или немате енергију, обавестите свог доктора. Ваше емоционално здравље је исто толико важно колико и ваше физичко здравље.