Идентификовање и контрола кућног калупа
Калуп је микроскопска гљива која успева у влажном тамном окружењу која може погоршати контролу астме. Моулд може да расте на било којој површини (нпр. Храна, унутрашње биље, зидови, подови или тканина) уз одговарајуће услове:
- Влага
- Висока влажност
- Нека врста храњива
Калуп је такође уобичајени окидач за астму и смањење експозиције плуца може побољшати вашу астму.
Ако то не успе, може доћи до симптома као што су:
Зашто бих осумњичио моулд у мојој кући?
Бројни фактори могу узроковати сумњу на плесни у вашем дому:
- Видите плесни растуће - бијели, наранџасти, зелени или црни раст у влажном подручју.
- Осећаш мирисан мирис плода.
- Видите промену боје у зиду, плафону или другим деловима вашег дома у подручју са претходним оштећењем воде који указује на оштећење плесни.
Спречите раст калупа у вашем дому
Смањивање изложености плесни ће захтевати и уклањање контроле влаге и влаге. Постоји неколико ствари које можете учинити како бисте спречили раст плесни у вашем дому:
- Оперите, дезинфикујте, а затим осушите све површине.
- Немојте дозволити да вода постаје нигде.
- Поправите цурење и суву влагу која проистиче из цурења унутар и изван куће.
- Вентилација, пожељно на спољашњост вашег дома са издувним вентилаторима, извор било које влаге, као што су сушаре за одјећу, пећи и други уређаји.
- Ставите пластику у просторе за пузање и проверите да ли су просторије за пузање добро проветрене.
- Избегавајте превише биљке у затвореном простору.
- Држите релативну влажност мање од 50% - ово може захтевати климатизацију или одушивач.
- Држите капљице од апарата као што су фрижидери и клима уређаји чисти и суви.
Шта радити ако нађете свој раст у својој кући
- Откријте одакле долази влага и прво решите тај проблем (запамтите да не можете увек видети калуп - мислити плесни ако уђете у собу и осетите густи, застарели ваздух. Такође, запамтите да се плоча може сакрити иза тапета или плочице) .
- Највероватније су подручја са високом влажношћу и влагом, као што су кухиња, купатило или подрум.
- Проверите било коју собу водом, јер су цеви у зидовима које су истакнуте још једно одлично место за акумулацију плесни.
- Очистите плочу од погођених подручја детерџентом и водом, очистите површину и потом пустите да се потпуно осуши.
- Неке материјале који садрже влагу као што су лим, стропни плафони и тепих можда ће бити потребно заменити.
- Иако можете лако очистити млин од купатила, можда ћете желети да размислите о професионалном чишћењу за било шта преко 10 квадратних метара.
- Уверите се да све области у којима радите добро су проветрене или можете повећати акутну изложеност калупима.
- Користите клима уређај у најхладнијим месецима.
- Избегавајте тепих у областима као што су купаонице.
- Размислите о употреби боје која је "отпорна на калупе".
- Иако је тренд изградње куће и ремоделинга је да се становање "стисне у ваздух" како би их учинили енергетски ефикаснијим, старије куће које "дишу" више мање вјероватно имају природу плијесни.
Смањење калупа повезано је са значајним побољшањима симптома астме међу пацијентима осјетљивим на калупе.
Желите да интеракцишете са другим астматичарима или родитељима астматике?
Ако јесте, придружите се нашој приватној Фацебоок групи.
Придруживање нашој подршци ће вам омогућити постављање питања, интеракцију са другим родитељима или члановима астме. Можете добити корисне информације, савете и подршку који вам омогућавају да схватите да нисте сами у суочавању са астмом.
Извори:
Национални институт за срце, плућа и крв. Извештај о експертном панелу 3 (ЕПР3): Смјернице за дијагнозу и управљање астмом
Триггерс у затвореном окружењу животне средине. Агенција за заштиту животне средине.